双荷汤
材料:
鲜荷叶100克，鲜藕节200克，蜂蜜适量。
做法:
1、鲜荷叶去边和叶蒂，剪碎备用。
2、鲜藕节洗净，切碎。
3、蜂蜜适量。
4、将剪碎的荷叶及碎藕节捣碎、出汁，倒入锅内加水适量，煎煮1小时，即可去渣，加适量蜂蜜饮汤。
5、宜温服，每日2-3次，每次100-200毫升。
双荷汤
材料:
鲜荷叶100克，鲜藕节200克，蜂蜜适量。
做法:
1、鲜荷叶去边和叶蒂，剪碎备用。
2、鲜藕节洗净，切碎。
3、蜂蜜适量。
4、将剪碎的荷叶及碎藕节捣碎、出汁，倒入锅内加水适量，煎煮1小时，即可去渣，加适量蜂蜜饮汤。
5、宜温服，每日2-3次，每次100-200毫升。
绿豆薄荷汤
材料:
绿豆，糯米，砂糖，薄荷叶，葡萄干，蔓越莓干，冰块
做法:
1.绿豆浸泡4小时以上，和糯米一起煮成绿豆糯米饭（大家注意是饭不是粥哦！） 煮好后乘热拌入砂糖，量根据个人对甜度的喜好调节，然后晾凉；
2.薄荷叶放一升水煮开后，再煮五分钟，关火放凉，倒杯中冰箱冷藏（喜欢甜口的可少量加点糖，我没加）；
3.1和2准备好后，挖一勺绿豆糯米饭放碗中，撒泡软的葡萄干和蔓越莓干，浇上冰镇薄荷汤，胃好喜欢冰冰 凉的再放两块冰块 就OK啦～
小诀窍
灰常灰常好吃哦，汤是薄荷的冰凉清香，饭是软糯Q韧，还有甜蜜的果仁，看看，我的家传秘方都拿出来了，大家一定要试试哈。
绿茶薄荷汤
材料:
绿茶1克，薄荷15克，甘草3克，蜂蜜25克。
做法:
水1000毫升，煮沸投入绿茶、薄荷、甘草，5分钟后即可。
少量多次，温饮，饮完后加开水1000毫升，蜂蜜25克，再如前法饮。
小叶薄荷汤
材料:
小叶薄荷汤（新疆维名续则）15~18克。
做法:
将上味水煎服。