冰糖番泻叶饮
材料:
番泻叶15克，冰糖10克。
做法:
放茶杯内，冲入沸水泡10分钟即可。每次200—300毫升，每日2次，早、晚空腹时饮用。
冰糖番泻叶饮
材料:
番泻叶15克，冰糖10克。
做法:
放茶杯内，冲入沸水泡10分钟即可。每次200—300毫升，每日2次，早、晚空腹时饮用。
番泻叶饮
材料:
番泻叶7.5克。
做法:
取番泻叶放入茶杯内，冲开水约l50毫升，浸泡3~5分钟，去渣为饮，1次服下。如便秘时间过长，隔10分钟后将药渣再泡服1次。
番泻叶茶
材料:
番泻叶3～10克。
做法:
取以上药放入杯中，开水冲泡，代茶饮用。
番泻叶茶（二）
材料:
番泻叶、橘皮各3克，生大黄、丁香各1.8克，黄连1.5克。
做法:
上药共为粗末，用沸水温浸2小时，去渣过滤即成。每日分3次代茶饮用。
萝卜番泻叶汤
材料:
西洋菜500克，红萝卜一条（约200克），番泻叶4克。
做法:
以上三味，洗净后一齐放入瓦煲，加清水适量煮沸，略等红萝卜熟透，汤成，
番泻叶水
材料:
番泻叶，水各适量。
做法:
将适量的番泻叶加水一起前煮，每天饮用1-2次。
番泻叶姜汤
材料:
番泻叶、干姜各3克。
做法:
将番泻叶、干姜一起水煎，去渣取汁。
番泻叶
番泻叶的基本介绍
番泻叶，为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。生长盛期选晴天采下叶片，及时摊晒，经常翻动，晒时勿堆积过厚，免使叶色变黄，晒至干燥。或用40-50℃温度烘干。按叶片大小和品质优劣分级，打包。
潘泻叶为刺激性泻药，过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。
番泻叶的功效与作用
番泻叶，味甘、苦，性寒；归大肠经。泻热通便，消积导滞，止血。主热结便秘，习惯性便秘，积滞腹胀，水肿臌胀，胃、十二指肠溃疡出血。
番泻叶的选购
狭叶番泻：呈长卵形或卵状披针形，长1。5～5cm，宽0。4～2cm，全缘，叶端急尖，叶基稍不对称。上表面黄绿色，下表面浅黄绿色，无毛或近无毛，叶脉稍隆起。革质。气微弱而特异，味微苦，稍有黏性。
尖叶番泻：呈披针形或长卵形，略卷曲，叶端短尖或微凸，叶基不对称，两面均有细短毛茸。
番泻叶的存储
避光，置通风干燥处。
番泻叶的食用方法
剂量不宜过大，否则引起恶心、呕吐、腹痛等副作用。
2～6g ，入煎剂宜后下，或开水泡服。开水冲泡加盖10-15min，1次饮入。一般3-4h后即开始排便，连泻数次。
冰糖番茄萝卜汁
材料:
新鲜番茄2只，新鲜胡萝卜1根，冰糖1/2杯，凉开水400ml
做法:
1、将新鲜番茄和胡萝卜用清水洗净（其中胡萝卜削去外皮），分别切成小块备用。
2、将番茄块、胡萝卜块和冰糖一同装入豆浆机内，将其搅拌均匀。
3、听到断电提示音后，盛出冰糖番茄萝卜汁。
小诀窍
家人若有脾虚腹泻、溃疡的症状应该慎重饮用此饮品。
红糖番薯蛋糕
材料:
小蛋2个，红糖34克，中粉67克，黄油20克，水20克，小番薯1个
做法:
1.番薯洗干净，切块，微波蒸笼6分钟蒸熟，取出剥皮切丁。
2.黄油和水称在一个容器里，微波加热到黄油融化，放凉到不烫手之后，取少量配方里的面粉，调匀成稀面糊备用。
3.全蛋加红糖打发，筛入剩下的面粉拌匀。
4.最后蛋糊和面糊混匀装模。
5.170度20分钟。
小诀窍
番薯不太甜，再者蛋糕做得甜些比较对番薯的味儿，红糖可以考虑增加到40克。