白果煎
材料:
白果15克,黄柏15克,柳叶12克,水适量。
做法:
将上3味药一起放入锅内,水煎,去渣取汁。
白果煎
材料:
白果15克,黄柏15克,柳叶12克,水适量。
做法:
将上3味药一起放入锅内,水煎,去渣取汁。
水果煎饼卷
材料:
主料:面粉什锦水果罐头(樱桃,苹果,梨,黄桃),鸡蛋,蜂蜜脱脂奶油,泡打粉,牛奶
做法:
1、将面粉、鸡蛋、蜂蜜、牛奶调成糊状,加少许泡打粉搅拌均匀后放置五分钟,将脱脂奶油倒入器皿中搅打5-10分钟使奶油变至粘稠即可;
2、坐锅点火,锅热后放入面糊成饼状煎至金黄色取出;
3、将水果切碎,奶油抹在饼上卷成卷即可食用。
凤眼果煎
材料:
凤眼果壳60克。
做法:
凤眼果又称苹婆、九层皮。果壳60克,煎水外洗。
无花果煎
材料:
无花果1-2个。
做法:
水煎或生食。日3-5次。食后据病情酌情增减。
无花果煎汤
材料:
无花果数个,白糖少许。
做法:
取无花果捣烂,加白糖少许,兑入清水,放砂锅内煎熟即可。将汤及果肉一起食完。
山楂莱菔子苹果煎汤
材料:
山楂60克,莱菔子30克,苹果10克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2 次。
玄参青果煎
材料:
玄参10克,橄榄(又名青果)4枚。
做法:
将玄参,橄榄洗净,用沸水冲泡,代茶频饮。每天1剂,可连用5~7天。
参叶青果煎
材料:
人参叶9克,橄榄30克,桃仁5克。
做法:
将人参叶,橄榄和桃仁洗净,用沸水冲泡,代茶频饮。每天1剂,可连用5~7天。
全麦牛油果煎饼
材料:
2 cups 全麦面粉
做法:
把所有材料加适量的水和成一个软硬适中的面团。用一块干净的布盖着饧面20分钟。
二十分钟后,揪出小baby拳头大的剂子,沾上面粉,擀成一个CD那么大的圆饼。
喷一层或抹上一层薄薄的油。对折再对折成三角形。轻轻擀开,成大约 2mm 厚。
热上一口平底锅,中火,两面烙成金黄色。(注:也可用油煎熟。比较不健康就是了。)
肉桂苹果煎饼
材料:
青或红苹果(个人喜欢),红糖,肉桂粉
做法:
1、青或红苹果(个人喜欢)洗净切丁。
2、用不粘锅,不放任何的油,直接放苹果+糖(个人甜度)+肉桂粉少许,炒到糖融化就可以了,淋在煎饼,简单甜点!