抗鼻子过敏
材料:
苍耳子22克，白芷11克，辛夷7.5克，浙贝母15克，鱼腥草15克(可用干的或湿的)，西洋参7.5克。
做法:
1、先将辛夷、苍耳子炒过，白芷过水清洗后，用布将这3种药材包起来；其他药材过水。
2、煤气或电磁炉煮：将药材包、浙贝母放入锅中，加入4碗水，用大火煮开，再转小火煮约20分钟，把布包取出。加入鱼腥草、西洋参，用小火煮5分钟即可服用。或电饭锅蒸煮：将药材包、浙贝母放入内锅中，加入3碗水，外锅用1杯水，煮至开关跳起，把布包取出，加入鱼腥草、西洋参，焖5—8分钟即可。
抗鼻子过敏
材料:
苍耳子22克，白芷11克，辛夷7.5克，浙贝母15克，鱼腥草15克(可用干的或湿的)，西洋参7.5克。
做法:
1、先将辛夷、苍耳子炒过，白芷过水清洗后，用布将这3种药材包起来；其他药材过水。
2、煤气或电磁炉煮：将药材包、浙贝母放入锅中，加入4碗水，用大火煮开，再转小火煮约20分钟，把布包取出。加入鱼腥草、西洋参，用小火煮5分钟即可服用。或电饭锅蒸煮：将药材包、浙贝母放入内锅中，加入3碗水，外锅用1杯水，煮至开关跳起，把布包取出，加入鱼腥草、西洋参，焖5—8分钟即可。
象鼻子糕
材料:
1.圆糯米1杯，水2杯，2.枣泥300公克，3.熟白芝麻200公克
做法:
1.将圆糯米洗净，泡水2∼4小时，沥干水分，再加入2杯水放入电锅内煮熟(方式与煮饭相同)。
2.糯米饭趁热用棍子捣烂，放凉后分成每个35公克的米糰备用；枣泥分成每个15公克，搓圆为内馅备用。
3.取一个米糰压扁成圆形，包入一个枣泥馅，整型成圆球状，用食指与中指压进圆球两边各约1/3深，形成中间突出成一个象鼻子的形状，全部材料依序做好备用。
4.将作法3外表滚上熟白芝麻，冷藏1小时后即可食用。
抗过敏茶
材料:
乌梅、防风、柴胡各9克，生甘草10克。
做法:
将上述5味中药煎汤，代茶，每天1剂，分2次饮服。
苹果胡萝卜牛奶汁【预防过敏】
材料:
苹果2粒 ,胡萝卜1/2根, 牛奶 50g , 蜂蜜 1t
做法:
1.苹果和胡萝卜洗净,去皮,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
3.杯中加入调味料调匀即可.
象鼻子糕
材料:
白芝麻50克，糯米100克，豆沙馅100克，水100克
做法:
1.白芝麻炒熟
2.糯米洗净后泡水一个晚上，放冰箱冷藏室里，糯米会吸收水份的
3.将盘子涂油，糯米全部倒入，上锅蒸20分钟。冷水上锅就可以了
4.然后用擀面棍捣碎粒状
5.将糯米团分成10份，豆沙馅也分成10份，糯米团比较烫，注意手
6.手上带手套，取其中一份糯米团按平
7.包入豆沙馅
8.包好的样子
9.其他的糯米团也是如此操作
10.全部倒入芝麻中，沾满芝麻
11.将两边各按下去一个小洞，做成象鼻子的形状，放冰箱冷藏室1个小时后食用