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木耳芝麻饮

时间:2020-11-13  2020-11-13  饮品  手机阅读

   材料:
   黑木耳5克,白糖30克,黑芝麻10克。
  
   做法:
  

  1、将黑木耳用温水泡发2小时,去蒂,撕瓣;黑芝麻炒香。

  2、将黑木耳、黑芝麻放入锅内,加入清水适量,置文火煎熬1小时,滗出汁液;再加入清水煎熬,将两次煎液合并,放入白糖拌匀即成。


  

木耳芝麻饮


   材料:
   黑木耳5克,白糖30克,黑芝麻10克。
  
   做法:
  

  1、将黑木耳用温水泡发2小时,去蒂,撕瓣;黑芝麻炒香。

  2、将黑木耳、黑芝麻放入锅内,加入清水适量,置文火煎熬1小时,滗出汁液;再加入清水煎熬,将两次煎液合并,放入白糖拌匀即成。


  

木耳芝麻茶


   材料:
   黑木耳60克,黑芝麻15克,白糖适量。
  
   做法:
  

  将黑木耳30克放入锅中,炒至变黑带焦味出锅,再将芝麻炒香,加清水1500毫升,同时放入炒焦的黑木耳,用中火煮沸30分钟,出锅,用双层纱布过滤后,贮瓶备用。每次饮用100~120毫升,可加入白糖20~25克,每天服2~3次。


  

当归芝麻饮


   材料:
   当归10克,黑芝麻60克。
  
   做法:
  

  当归10克,煎汤去渣。黑芝麻60克,炒熟研细,和入当归煎汁服用,每日1次。


  

吉林参黑芝麻饮


   材料:
   吉林参5克,黑芝麻15克,白糖15克。
  
   做法:
  

  将黑芝麻捣烂备用。吉林参入锅煎煮40分钟,去渣留汁,加入黑芝麻及白糖,煮沸即成。


  

核桃芝麻饮料


   材料:
   核桃仁100克,黑芝麻100克,桑叶25克,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  将核桃仁择选,除杂去壳,用小火炒熟,研磨成细末备用。将黑芝麻择选,淘洗,沥于,炒熟,研磨成末备用。将桑叶洗净,切成细条,再切成小块装入布袋中,加水浸没,煮沸,将汁液加入核桃仁、芝麻和蜂蜜内,不断搅拌,加热煮沸即成。


  

蜂蜜牛奶芝麻饮


   材料:
   蜂蜜20克,牛奶200毫升,芝麻15克。
  
   做法:
  

  (1)、将芝麻炒香,研成粉末。

  (2)、将牛奶放入锅中煮沸,调入蜂蜜、芝麻,再煮沸即可。

  (3)、甜香,适口。


  

人参黑芝麻饮


   材料:
   人参5-10克,黑芝麻15克。
  
   做法:
  

  将人参煎汁去渣,然后加入粉碎后的黑芝麻及适量的糖,煮沸即可。


  

猪蹄核桃芝麻饮


   材料:
   猪蹄1只,核桃仁60g,黑芝麻30g,玉竹30g。
  
   做法:
  

  将猪蹄、核桃仁、黑芝麻、玉竹一起煲汤饮服,可分数次服食,经常煲汤食之。


  

亚麻饮


   材料:
   亚麻根或种子15~30克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  将亚麻根或种子洗净,放入砂锅内,加水适量,煎取汁液,去渣,调入冰糖汁略煮数沸为饮。


  

芝麻木耳粥


   材料:
   黑木耳5克,大枣5枚,冰糖适量,黑芝麻20克,粳米100克。
  
   做法:
  

  1、将黑木耳放入温水中泡发,摘去蒂,除去杂质,将黑木耳撕成瓣,放入锅内;粳米淘洗干净,大枣冲洗干净,黑芝麻炒香都放入锅内,加入清水适量煮粥。

  2、将锅置武火烧沸,移文火炖熬至黑木耳熟烂,加入冰糖即成。


  

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