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干贝丝芥菜心油饭

时间:2019-11-09  2019-11-09  主食  手机阅读
干贝丝芥菜心油饭做法
   材料:
   糯米,干贝,小红葱,三层肉,虾米,芥菜心,油,酒,蚝油,黑椒粒
  
   做法:
  

  1.热锅下油油热放入葱头末炒香后,下三层肉丝炒出油后再倒入干贝丝爆香煸干,下黑椒粒,蚝油,冰糖.倒少许米酒.放一杯水.

  2.煮好的饭趁热马上盛到锅,因为热的米饭在拌料的时候才能入味.逐量加入到拌均匀.倒入已过水的芥菜心丝,火侯不能太大,要搅动一下免得焦底.


  

干贝丝芥菜心油饭

干贝丝芥菜心油饭做法
   材料:
   糯米,干贝,小红葱,三层肉,虾米,芥菜心,油,酒,蚝油,黑椒粒
  
   做法:
  

  1.热锅下油油热放入葱头末炒香后,下三层肉丝炒出油后再倒入干贝丝爆香煸干,下黑椒粒,蚝油,冰糖.倒少许米酒.放一杯水.

  2.煮好的饭趁热马上盛到锅,因为热的米饭在拌料的时候才能入味.逐量加入到拌均匀.倒入已过水的芥菜心丝,火侯不能太大,要搅动一下免得焦底.


  

干贝丝瓜芥菜

干贝丝瓜芥菜做法
   材料:
   干贝2个,丝瓜200克,芥菜梗200克,鸡汤200克。调料鸡粉5克,盐3克,香油5克,水淀粉10克,色拉油10克。
  
   做法:
  

  1、干贝洗净,入笼旺火蒸1小时取出撕成细丝,丝瓜刮去皮改刀成5厘米长的段,芥菜梗改刀成5厘米长的段,锅放水烧沸,入丝瓜、芥菜焯水2分钟捞出控水备用。

  2、锅放油烧至六成热,倒入鸡汤,然后把丝瓜、芥菜梗一齐倒进锅内,放入干贝丝,加入鸡粉、盐中火同煮3分钟,用水淀粉勾薄芡,淋上香油装盘。

小诀窍

  特点

  丝瓜鲜嫩,芥菜脆爽,又带有干贝的鲜香。


  

响皮木耳粉丝芥菜煲

响皮木耳粉丝芥菜煲做法
   材料:
   响皮,云耳,粉丝,芥菜,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、做高汤(猪大骨汤),响皮温水泡发,水发云耳,粉丝温水浸泡,芥菜洗净。

  2、汤滚将上述材料放入,略炖。

  3、最后放入粉丝,放盐和鸡精调味即成。


  

干贝丝瓜汤

干贝丝瓜汤做法
   材料:
   干贝1颗,丝瓜150公克,姜末3公克,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,白胡椒粉1/6小匙,太白粉水1又1/2大匙,香油1小匙,大骨高汤400㏄
  
   做法:
  

  1.干贝用50㏄水泡1分钟后,入锅蒸20分钟剥丝备用。

  2.丝瓜去皮后将丝瓜籽及囊刮掉,只留瓜肉部分并切丝。

  3.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入干贝丝连汤及丝瓜、姜末、盐、鸡精粉、白胡椒粉拌匀。

  4.待作法3再度煮沸后,转小火用太白粉水勾薄芡后关火,洒上香油即可。


  

干贝丝瓜

干贝丝瓜做法
   材料:
   材料丝瓜 300克,干贝 3粒,葱 1根,姜 30克调料A料:高汤 1杯,盐 1小匙,米酒 1/2大匙B料:淀粉水 2大匙
  
   做法:
  

  1、葱洗净,切段;姜洗净,切丝;丝瓜洗净,去皮。

  2、丝瓜切成段备用。

  3、放入冷水中浸泡。

  4、干贝放入水中浸泡1小时。

  5、待软,移入蒸锅以中火蒸30分钟。

  6、取出干贝,待凉,用手撕成丝。

  7、锅中倒入2大匙油烧热,爆香葱姜,加入材料及A料,用中火炒匀。

  8、待丝瓜熟软,加入B料炒匀即可。

  小窍门

  生干贝如何泡发才不会流失鲜味?

  干贝在烹饪前,要先泡发,放在滚水中直接泡,可以在最短的时间内完成,但鲜味易流失。所以,最好先放在冷水中浸泡3~4小时,再蒸2小时即可保持鲜味。


  

五彩金丝芥


   材料:
   金丝芥菜250克,冬笋肉50克,胡萝卜50克,鲜平菇50克,水发金针菜与黑木耳各50克,生姜3片,鲜汤50克,精盐、酱油、白糖、米醋、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.芥菜洗净切成3-4厘米长;胡萝卜、冬笋、平菇、金针菜、黑木耳分别切成细丝。

  2.植物油50克烧熟后降至四成热,爆香姜丝,顺序下笋丝、芥菜炒和,加上鲜汤煮沸,下其他各丝及精盐、白糖与少许米醋,焖煮3-5分钟,淋上少许米醋与麻油,炒和起锅。


  

腌芥菜心

腌芥菜心做法
   材料:
   芥菜心800公克,盐60公克
  
   做法:
  

  1.芥菜心挑去老叶,切去头,洗净沥干后,放在竹筛上日晒至微软。

  2.将作法1的芥菜心撒上盐,放入容器后用重物压,数天后翻面,腌渍至少半个月,待汁液变色后即可食用。


  

芥菜心烩双菇

芥菜心烩双菇做法
   材料:
   芥菜心1颗,柳松菇100公克,草菇1/2杯,高汤2杯,盐1/4茶匙,高汤1杯,盐1/4茶匙,玉米粉1/2茶匙,水1大匙
  
   做法:
  

  1.芥菜心去老叶,洗净后切长片,再稍微修边,放入滚水中汆烫约2分钟后捞出,以冷水沖凉;柳松菇、草菇洗净,分别汆烫至熟后捞起沥干水份;调味料b的玉米粉与水调成玉米粉水备用。

  2.将调味料a放入锅中煮开后,依序放入作法1的芥菜心、柳松菇、草菇以?火煮1分钟后取出摆盘。

  3.另取一锅,放入调味料b的高汤、盐煮开后,以玉米粉水勾芡即起锅,淋在作法2上面即可。


  

干贝芥菜汤


   材料:
   芥菜250克,干贝2个,鸡汤1000毫升,植物油、食盐、生姜汁、葱各少许。
  
   做法:
  

  将芥菜洗净切段,干贝預先在温水中泡浸一夜。泡好的干贝,用适量清水煮,煮软后加入鸡汤。然后弄开干贝的肉,再加入芥菜,用适量油、盐和姜、葱调味即成。


  

放心油条

放心油条做法
   材料:
   面粉250克、水150克、盐2克、酵母5克、小苏打1.2克、油适量
  
   做法:
  

  1、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解,加入面粉中和成团,饧二十分钟;

  2、将面团抹油揉匀,再饧二十分钟,如此三次,使面团呈柔软滑润的状态;

  3、将揉好的面团放到温暖处发酵至两倍大;

  4、将面团擀成0.5厘米厚的片,饧十五分钟,

  5、切成2指宽的条,两条重叠,中间用筷子压到一起,捏住两端拉长;

  6、油锅加热,放入油锅中炸至金黄即可。

小诀窍

  怎样做出松软的油条?

  1、面团尽量和得软一些,如果面团和得太硬,炸出的油条就会太实不好吃;

  2、面团要充分发酵,如果面团没发起来,就达不到应有的蓬松度;

  3、发面之前将面团用油揉匀,再饧,如此几次,使面团呈柔软润滑的状态,做出的油条才好吃;

  4、油温要达到一定的高度,下油条时能迅速蓬发起来。通常达到150度,下油条时起小泡即可。


  

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