二参粥
材料:
红参6g，丹参15g，冰糖10g。
做法:
先将红参、丹参加水煮取煎液300ml，与粳米、冰糖煮成粥即可食用。
可作早、晚餐温服。
二参粥
材料:
红参6g，丹参15g，冰糖10g。
做法:
先将红参、丹参加水煮取煎液300ml，与粳米、冰糖煮成粥即可食用。
可作早、晚餐温服。
玉竹二参
材料:
玉竹250克，大枣30克，党参30克，丹参30克，白糖300克。
做法:
用冷水将玉竹、大枣、党参泡发，加水适量煎煮；每20分钟取药液1次，加水再煎，共煮3次。合并药渣再以小火煎煮浓缩，至粘稠将干锅时停火；温后加入白糖粉把药液吸净、拌匀、晒干、研碎，装瓶备用。每次10克，用沸水冲服，每日3次，连服20～30天。
川贝二参饮
材料:
党参10克，红枣5枚，北沙参10克，川贝母10克。
做法:
1．将红枣去核；党参、北沙参切片；川贝母研粉。
2．将红枣、党参、北沙参、川贝母粉放入炖锅内，加水500毫升。
3．将炖锅置武火上烧沸，再用文火煮25分钟即成。
二参酒
材料:
党参100克，丹参100克，山楂50克，米酒适量。
做法:
将上三味药切碎，加米酒适量浸渍15天，滤取浸出液，压榨残渣，浸液与压榨液合并，加米酒适量至1升，过滤后装瓶备用。
每日2次，每次10毫升，饭前温服，连服5天，过两天后可再服。
海参粥
材料:
主料：粳米100克，海参（干）30克
做法:
1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；
2.粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内；
3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。
小诀窍
健康提示：
补肾益气，填精养血。用治肾气虚弱、精血亏损、阳痿、早泄、遗精、尿频、面色无化、头晕耳鸣、腰膝酸软，疲倦乏力。
食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
海参（干）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
海参粥
材料:
韭菜，海参各60克，粳米（白米）盐适量
做法:
1、韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。
2、将三者同入锅内，加适量水（淹过食材）煮粥，待粥成时加调味料即可。
寒热体质均可食用。韭菜，壮阳固精；海参，壮阳疗痿。长期服用，能改善与维持良好性功能，还可减少肾虚所引起的各种病痛，如头晕目眩、腰酸频尿等。
海参粥
材料:
用料海参25克，大米50克，冰糖适量。
做法:
1、将海参发透，去肠洗净。
2、将海参切成丁。
3、将海参丁与大米同煮为粥，趁热加入冰糖，溶化后即可。
功效
滋阴清肺，益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。
人参粥
材料:
人参粉9克，白术100克，大米60克。
做法:
白术加水600毫升，煮沸30分钟后，去药渣加大米，煮成稀黏后将人参粉搅拌稀粥内，文火再点数沸后食用。
紫草根白芋丹参粥
材料:
紫草根10克，白芋、丹参各6克，大黄、甘草各5克，薏苡仁30克，蔗糖适量。
做法:
将前五味药煎汤去渣，加薏苡仁、蔗糖煮粥食，每天1剂，连服15～20天为一个疗程。
川贝丹参粥
材料:
川贝15克，丹参15克，薏苡仁30克，冬瓜60克，昆布15克，红糖适量。
做法:
前两味煎汤去渣，然后入后四味煮粥食，每天l剂，连服15～20剂。