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肉片烧鲜蘑

时间:2020-11-28  2020-11-28  家常菜  手机阅读

   材料:
   猪肉100克,鲜蘑菇250克,葱头、黄瓜各少许,调料适量。
  
   做法:
  

  猪肉、蘑菇、黄瓜切片,葱头切块;炒锅内放入2勺油,烧至七成热时,放进肉片滑开,然后倒入蘑菇、葱头、黄瓜煸炒片刻捞出;控油后再回锅,放入姜末、蒜末和猪肉片、鲜菇、葱头、黄瓜,用醋烹一下,加入精盐、味精和一勺汤,炒匀调好口味,用水淀粉勾芡,淋上香油即可出锅。

  佐餐食用。


  

肉片烧鲜蘑


   材料:
   猪肉100克,鲜蘑菇250克,葱头、黄瓜各少许,调料适量。
  
   做法:
  

  猪肉、蘑菇、黄瓜切片,葱头切块;炒锅内放入2勺油,烧至七成热时,放进肉片滑开,然后倒入蘑菇、葱头、黄瓜煸炒片刻捞出;控油后再回锅,放入姜末、蒜末和猪肉片、鲜菇、葱头、黄瓜,用醋烹一下,加入精盐、味精和一勺汤,炒匀调好口味,用水淀粉勾芡,淋上香油即可出锅。

  佐餐食用。


  

番茄烧鲜蘑

番茄烧鲜蘑做法
   材料:
   主料:蘑菇(鲜蘑)500克,
  
   做法:
  

  1.鲜蘑洗净,剪去根部,用开水烫一下,捞出控水。

  2.色拉油倒入炒锅中烧热,放入番茄酱,煸炒至发稠,把鲜蘑放入锅中,加入料酒、精盐、味精、白糖,烧开,用中火慢烧至番茄汁裹在鲜蘑上即可。


  

清烧鲜蘑


   材料:
   鲜蘑菇200克,葱末、精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  将蘑菇去蒂,洗净后切片。炒锅内放清水适量,烧沸后放入蘑菇片,煮熟后加入精盐、味精、葱末,淋上香油即成。


  

虾子烧鲜蘑


   材料:
   鲜口蘑300克,虾子5克,芝麻碘盐2克,酱油10克,绍酒10克,清汤100克,鸡精1克,白糖15克,湿淀粉5克,葱1段,姜1片,花生油25克,花椒油5克。
  
   做法:
  

  (1)、将口蘑洗净,用沸水氽过。虾子放在碗内用凉水漂去浮尘杂质,沥去水分。

  (2)、炒勺放在中火上,加花生油烧至六成热,放入葱段、姜片,炸出香味后捞出不用,随即放入白糖,炒至鸡血红色时,放进口蘑、虾子煸炒上色,加入清汤、酱油、绍酒、芝麻碘盐烧沸,移至微火上㸆至汤剩一半时,放进鸡精,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油颠翻出勺即成。

  炒白糖时一定要用小火,不要炒过头。


  

烧鲜蘑


   材料:
   鲜蘑菇400克,鸡精、酱油、葱姜末、白糖、芝麻碘盐、淀粉、香油、清汤、花生油各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将鲜蘑洗净,除去杂质。

  (2)、勺放在火上,加油少许,烧热后下葱姜末煸锅,随即加入酱油、白糖、鸡精、芝麻碘盐调好口味,倒入鲜蘑菇,加清汤烧开后,小火稍㸆,用水淀粉勾芡,淋入香油,出勺装盘即可。

  小火稍㸆。


  

肉片烧茄子

肉片烧茄子做法
   材料:
   茄子400克,猪肉75克,青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克,碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜3克,香油5克
  
   做法:
  

  (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。

  (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。

  (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。

小诀窍

  炸茄子时油温要高,防止浸油。


  

香菇肉片烧豆腐

香菇肉片烧豆腐做法
   材料:
   猪肉,盐,胡椒粉,淀粉,生抽,冬菇,豆腐,胡萝卜,青椒
  
   做法:
  

  1.回家,化了肉,片得飞薄,拿盐、胡椒粉、淀粉、生抽拌好;

  2.冬菇洗净切片,豆腐切片,一小段胡萝卜、一个青椒分别切片;

  3.先将豆腐略煎盛起,再炒肉片,也盛起;

  4.将青椒、冬菇、胡萝卜放入锅中略炒,再加入煎好的豆腐,加盐、生抽、少量的水,炖煮片刻;

  5.将熟的时候倒入肉片,翻炒均匀后,加胡椒粉起锅。

小诀窍

  豆腐、萝卜一类的材料,以吸味为特点,与任何东西同煮便充分的吸收了该物的全部精华,再加上本身的香气和口感,往往比主料还突出美味,这道菜正是如此,豆腐吸收了香菇和肉的香,又事先经过油煎带了韧性,吃起来口感软滑而弹牙,香菇也烹煮的绵软入味,肉香扑鼻,此菜带的汤较多,特别适合冬天的晚上食用,吃完后满嘴盈香,是一道家常却回味无穷的菜。


  

葱烧肉片烧饼

葱烧肉片烧饼做法
   材料:
   原味烧饼2个,梅花猪肉片80公克,青葱50公克,酱油2大匙,细砂糖1大匙
  
   做法:
  

  1.青葱洗净斜切薄片,梅花猪肉片洗净沥干水份备用。

  2.热锅倒入2大匙沙拉油烧热,放入梅花猪肉片,以中火炒至肉片变白后加入葱片及酱油、细砂糖,持续炒至汤汁收干后盛出备用。

  3.将原味烧饼以剪刀从侧面剪开成夹状,分别放入作法2,再将烧饼两面合拢夹紧即可。


  

肉片烧茄子

肉片烧茄子做法
   材料:
   主料:肥瘦猪肉80克,茄子,400克,
  
   做法:
  

  1.把猪肉洗净切成小薄片;茄子削去皮切成滚刀块。玉兰片、葱、蒜均切成片,姜切末;花椒用水浸泡,挑拣出花椒,花椒水留用。

  2.勺内放豆油,用中火烧至七成热时,把茄块放入油内炸至呈火红色倒出。

  3.勺内放油烧热,放入肉片炒至变色,再放入辅料加酱油、料酒、花椒水、精盐、白糖、味精,再放入炸好的茄块稍炒,添肉清汤,烧开后用湿淀粉勾芡,淋明油翻个儿出勺即成。


  

肉片烧春笋

肉片烧春笋做法
   材料:
   主料:春笋300克,瘦猪肉200克,
  
   做法:
  

  1.将葱白洗净切成段,备用;

  2.用刀面将瘦猪肉拍松,切成小方块;

  3.春笋切成比肉大一倍、厚一倍的片;

  4.锅放旺火上,倒入猪油,油热后投入葱白、笋片,炒10分钟后下入肉片,煸炒数下后加入酱油、料酒、胡椒粉勾芡,入味后调入味精、水淀粉,搅匀后即可出锅。

小诀窍

  健康提示:

  中医认为竹笋性微寒,有清热解毒,益气化痰,开胃利隔之功。对于肺热咳嗽、胸膈不利、痢疾、动脉硬化、高胆固醇、高血压、肥胖、便秘等有食疗效果。竹笋含有丰富的植物纤维外,还含有蛋白质、维生素、矿物质。但是,竹笋含有较多的草酸,影响食物中的钙质吸收,因此低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。在做菜时,先将竹笋片用开水焯一下,竹笋中草酸含量会减少一些,不过这样会影响口感。

  食物相克:

  葱白:服地黄、常山人,忌食葱。


  

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