鲜菜调醋祛斑方
材料:
胡萝卜、白菜、卷心菜、南瓜、黄瓜各等量，醋适量。
做法:
将新鲜蔬菜洗净，用少许盐压实，6小时后，加醋凉拌。
佐餐食之。
鲜菜调醋祛斑方
材料:
胡萝卜、白菜、卷心菜、南瓜、黄瓜各等量，醋适量。
做法:
将新鲜蔬菜洗净，用少许盐压实，6小时后，加醋凉拌。
佐餐食之。
鸡蛋调醋
材料:
鸡蛋1个，醋60毫升。
做法:
取鸡蛋1个，醋60毫升，调匀食用。
西班牙海鲜菜饭
材料:
Clam，最好是用新鲜的，那天没买到，以冰冻的代替
做法:
用炒完菜的平底油锅再加些油炒香蒜末，接着将米倒入翻炒几分钟，再加二茶匙的Paella粉接着翻炒均匀。
然后加鸡汤，clam juice，事先炒好的洋葱末，番茄酱，鸡丁，肉丁翻炒均匀，盖盖转小火焖煮二十分钟。最后再加入虾，鱿鱼（这回忘了），clam，青红椒拌匀，mussels铺在上面，喷些料酒后盖上盖继续焖十五到二十分钟。一锅美味西班牙菜饭出炉了。注意：放鸡汤和clam juice的量要比平时做饭时的用水量少，因为后面放虾和mussels时是要出水的。
还在平底锅里的海鲜饭
正宗吃法是这个样子，连锅带饭的端上桌来，吃起来煞有气氛
三鲜菜
材料:
鸡蛋两个 日本豆腐两条 猪肉三两 青辣椒两只
做法:
先把鸡蛋打在碗里放少许盐jjd
花生姜味香菜调味酱
材料:
粗粒花生酱150克，花生油100毫升，米酒醋4汤匙，酱油4汤匙，新鲜柠檬汁4汤匙，大蒜4瓣，新鲜香菜10株，干辣椒粗粉2茶匙，新鲜生姜末2茶匙
做法:
1、大蒜剁成末，新鲜香菜洗净切碎。
2、在食品加工机里，放入所有的原料，开动机器搅拌，搅至所有的内容物平滑细腻。
3、将混合酱移到容器里，盖上，放冰箱冷藏备用。
印度香菜调味酱
材料:
新鲜香菜1小束，蒜头1瓣，新鲜生姜末15毫升，青辣椒1条（切碎），烤花生15毫升，盐适量，柠檬汁30毫升
做法:
1、将所有的成分放进食物处理器搅拌，直到混合物变糊状。
2、搅拌中，如果混合物过于干，加少许水一起搅。
冷菜调味汁 （一）麻辣味汁
材料:
配制20份菜）
做法:
【配制说明】
本配方味重，口感麻辣、咸鲜、略带回甜，属四川口味。可调制成味汁浇淋凉菜，也可将以上调料直接拌制肚丝、卤牛肉等。此味型红油、花椒粉（或花椒油）要重。
紫菜调汁
材料:
紫菜、香油、盐、鸡精、白糖、醋、酱油，蒜末、葱花、虾米、
做法:
紫菜泡开洗净，最后用开水烫一下，做调汁：香油、盐、鸡精、白糖、醋、酱油，在调汁里加入蒜末、葱花、虾米，把紫菜放入调汁拌几下OK！
祛斑美白饮料
材料:
核桃几个，牛奶一袋，山药糊一袋
做法:
1、核桃撬开取出核桃仁，用铁锅慢慢小火把核桃仁哄香，也可以用微波炉或者烤箱烤，我做得太少不值得动用大家伙。
2、核桃仁加少许水放料理机里打成汁，然后过滤一下。（我没过滤，都是精华舍不得扔）。
3、小锅里加牛奶和核桃汁熬开，煮沸后小火熬几分钟然后关火，倒入山药粉，搅匀即可。
小诀窍
1、自己做的核桃饮真好，几分钟表面就结一层油皮，喝掉后一会又凝了一层。要是自己能产牛奶就更好了，嘻嘻。
2、冷却的核桃饮放到冰箱里冷却，从外面暑天里回来喝了更加的香醇爽口哎！
3、取核桃仁的小窍门：把核桃放高压锅里稍加点水加热上压，几分钟后关火，待锅盖可以打开后马上把核桃放到冷水里浸一下，这时的核桃用手轻轻一掰就裂开了，取出的核桃仁都很完整。
八宝祛斑粥
材料:
生薏苡仁、白扁豆、芡实各10g，莲子、赤小豆各15g，生山药30g，大枣10枚，粳米200g。
做法:
将上料除粳米外，加水适量，煮40min，再放粳米煮，煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各吃1小碗。