醋浸黄豆方
材料:
新鲜黄豆250克,米醋适量。
做法:
将黄豆浸入醋中(以刚浸没为准),15天后即可食用。
每天食醋黄豆8粒。
醋浸黄豆方
材料:
新鲜黄豆250克,米醋适量。
做法:
将黄豆浸入醋中(以刚浸没为准),15天后即可食用。
每天食醋黄豆8粒。
醋浸黄豆
材料:
黄豆500克,米醋1000克。
做法:
黄豆炒熟,趁热浸入醋中,密封10天。每次细细嚼食醋豆20粒,日食1-2次。亦可用黑豆代黄豆。
百草霜黄豆方
材料:
百草霜10克,炒黄豆粉50克,白糖适量。
做法:
将百草霜放入锅中,加入炒黄豆粉拌匀,加水适量煮成糊,放入白糖调味即成。
浸黄酒方
材料:
人参(拣肥大者,去芦)15克,白术(去梗,泔浸,土炒)1两2钱,茯苓(坚白者,云皮,为末,去浮,晒干)8钱,大甘草(炙)5钱,当归(全用,酒浸,姜制),生熟地黄(拣,酒浸)各5钱,白芍(酒炒)5钱,牛膝(去苗,酒浸;焙)8钱,杜仲(姜汁炒,净6钱),生姜(洗,切)5钱,黄柏(厚者,酒洗,炒)1两,知母(南者,云皮、毛,酒炒)8钱,破故纸(盐、酒炒)3钱,甘州枸杞(去萼)1两,茅山苍术(浸,炒)6钱,山药(大者,焙)5钱,琐阳(酥炙;如无,苁蓉代)7钱,山茱萸(去核)7钱,石菖蒲(去毛,焙)5钱,远志(甘草水煮,去心)5钱,陈皮(去白,盐水浸,焙7钱),莲肉(去心,焙)8钱,鹿角霜(如无,加菟丝子)5钱,天门冬(去心)5钱,麦门冬(去心)5钱。
做法:
上药制净,秤足,冬用黄酒,夏用烧酒50壶,坛内用生绢袋药系口,入坛中,春浸14日,夏浸7日,秋浸14日,冬浸21日,取出备用。
麦豆方
材料:
大麦仁250克,绿豆250克。
做法:
将大麦仁、绿豆水浸退去皮,淘洗干净。以水二升入锅中放大麦仁以及绿豆文火煮熟,并汁收入瓷器中,渴即饮。渴即饮汁,后吃三两匙麦仁绿豆尤妙。
红枣白芍扁豆方
材料:
白扁豆25克,红枣20克,白芍5克,陈皮5克。
做法:
将白扁豆、红枣洗净,与白芍、陈皮一起放入沙锅中,加水煎煮取汤即成。
醋浸尖椒鸡菇
材料:
主料:尖椒,鸡菇,
做法:
1、将杭尖椒去蒂洗净、鸡菇洗净,取一小碗,放入烤好的松仁、姜末、加酱油、盐、陈醋、鸡精、蜂蜜调成汁备用;
2、坐锅点火放入油,待油烧热后将尖椒放入煎起皮,成虎皮状取出,再放入鸡腿菇煸炒,加少许盐至快成熟时放入尖椒一起翻炒出锅装盘,将调好的汁浇在上面即可。
上汤醋浸莼菜莲藕
材料:
高级日本料理以清淡雅致为特色,这道菜利用滑嫩的莼菜搭配爽脆清甜的莲藕片,两者独特的外型,并调以吸酢作为春天的特色醒胃头盘,是素食者之首选。分量:1人预备时间:15分钟
做法:
材料
莼菜30克,莲藕(莲根)50克,各种黄瓜(日本小青瓜)2片,梅肉少许,木鱼水90毫升,醋(酢)90毫升,盐适量。
制法
(1)将莲藕清理干净,切片。
(2)将盐、醋、水煮沸,放入莲藕片煮熟。
(3)各种黄瓜切成约1厘米厚的薄片,藕片上置一点梅肉。
(4)烧一锅开水,将莼菜焯水后过冷。
(5)将木鱼水及醋混合成吸酢。
(6)碗中放入莲藕片和莼菜,轻轻注入吸酢。
(7)表面放上各种黄瓜片作调味。
心得
莼菜以幼嫩及浅绿色为佳。
醋浸乌梅枣
材料:
乌梅80克,陈醋适量,黑枣1公斤。
做法:
乌梅80克,入陈醋浸泡3天,黑枣1公斤,过3天放入醋中同乌梅泡4天,每日翻拌2~3次。一周后,全部倒入砂锅,小火烧至醋快干时,离火。取枣及余汁入瓷盆,弃乌梅。枣可渍白砂糖或蜜食用。日2~3次,每次2~3只(儿童量)。
醋浸大蒜
材料:
大蒜、醋适量。
做法:
大蒜去皮浸于醋中7天,每次食3枚,每日食2次,连续食用。