美肤祛皱粥
材料:
粳米80克，芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法:
(1)、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。
(2)、将粳米洗净放入锅内煮粥，煮至半熟时放入(1)中的果蔬奶汁，同煮至粥成。
美肤祛皱粥
材料:
粳米80克，芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法:
(1)、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。
(2)、将粳米洗净放入锅内煮粥，煮至半熟时放入(1)中的果蔬奶汁，同煮至粥成。
祛皱粥
材料:
粳米100克，生姜20克，大枣25克，沉香、丁香各10克，茴香5克，盐30克，甘草20克。
做法:
(1)、将生姜、沉香、丁香、茴香、甘草一同装入纱布袋内，放入沙锅内煎熬，取其汁液，共煎取两次。
(2)、粳米淘洗干净放入锅内，加入(1)中两次煮得的药汁和适量清水同煮成粥。
地黄抗皱粥
材料:
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法:
(1)、将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
(2)、粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。
(3)、每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。
白果杏仁美肤汤
材料:
白果（银杏果），杏仁，猪皮，调料：姜，盐，葱，八角，黄酒各适量
做法:
白果去皮心，备用。甜杏仁洗净、姜切片，葱切段备用。
1、将猪皮片去脂肪，洗净去毛，用开水加花椒、八角焯一下
2、捞出晾凉。
3、猪皮切成短条。
4、将白果、杏仁、猪皮放入锅中，加水（水是猪皮的五倍）
5、煮沸后撇去浮沫等油花。
6、然后放黄酒，加盖在旺火上烧开，
7、然后用温火炖半小时，加入精盐调味，
8、淋少许麻油，撒上葱花即可。
薏仁绿豆美肤除痘汤
材料:
薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法:
(1)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
(2)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。
(3)取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
薏仁绿豆美肤除痘汤
材料:
薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法:
1.)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
2.)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。
3.)取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
美肤凤椒汁
材料:
青椒120公克，凤梨120公克，葡萄柚60公克，冷开水200㏄
做法:
1.将青椒洗净，剖开去籽去蒂，切小块；凤梨去皮去心，切小块；葡萄柚榨汁备用。
2.将作法1的材料放入果汁机，倒入冷开水，一起搅打均匀即可。
猪脚薏米美肤汤
材料:
猪脚3只，花生，黄豆，薏米，老姜2片，花雕，盐
做法:
1、猪脚斩块，洗净，氽水，再洗净。
2、花生、黄豆提前泡24小时。
3、砂锅放水烧开，放入所有原料（除盐外），大火滚十五分钟，撇去浮沫，转小火，煲四小时.
4、最后放入盐再大火滚一下即可。
小诀窍
1、盐要少放。
2、花雕可去除猪脚异味。
美肤凝脂酪
材料:
山药，百合，枸杞，蜂蜜
做法:
1）山药去皮切小块，与泡发的百合加少许水用加工机打成浆
2）将打好的浆倒入锅内小火加热，一边加热一边不停的搅动以防煮糊，煮开至浆水变得浓稠即可。
3）盛入碗内浇上蜂蜜，洒上用开水烫过的枸杞，即可。
小诀窍
*选用鲜百合更好，如果买不到用干的泡发也可以；
*有些干的枸杞是含防腐剂的，最好提前用开水汆烫或冷水浸泡一下。
美肤拉茶
材料:
水半杯，牛奶1杯，ChaiTea茶叶1克，肉桂粉0.25克，姜2片
做法:
先把ChaiTea茶叶跟水一混合加热2分钟
等滚了之后再放牛奶半分钟!牛奶很容易溢出来，稍微滚了之后加入肉桂粉和姜进去，然后搅一搅后就可以
最后再把茶渣用滤网过滤掉就可以入杯子。
想“作秀”的话，还可以将茶水在两只茶杯间来回倾倒，展示“拉茶”的制作。这样可以使奶茶更为融合幼滑！
小诀窍
1、小朋友需大人协助，并需要温水操作避免烫伤！2、奶养胃，红茶肉桂安神，与其他饮料不同，拉茶晚间可以饮用！