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豆豉猪心

时间:2020-12-17  2020-12-17  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   猪心1个,淡豆豉15克,葱白、生姜、酱油、麻油各适量。
  
   做法:
  

  将猪心冲洗干净,切片备用,豆豉放入锅中,加清水煮约10分钟,再加入猪心,煮至熟透后捞出,加葱、姜、酱油、麻油,拌匀即成。

  佐餐食用。


  

豆豉猪心

豆豉猪心做法
   材料:
   主料:猪心500克,
  
   做法:
  

  1.将猪心冲洗干净,切片,放入沸水中焯一下捞出。

  2.锅中注清水,加豆豉煮约10分钟。

  3.将猪心片倒入豆豉锅中,中火煮至熟透后捞了加葱白、生姜、酱油、香油拌匀,装盘即成。

小诀窍

  健康提示:

  此菜具有补心安神的作用。适用于神经衰弱者。

  食物相克:

  淡豆豉:服用本药不宜复用汗吐之药。


  

豆豉猪心


   材料:
   猪心1个,淡豆豉15克,葱白、生姜、酱油、麻油各适量。
  
   做法:
  

  将猪心冲洗干净,切片备用,豆豉放入锅中,加清水煮约10分钟,再加入猪心,煮至熟透后捞出,加葱、姜、酱油、麻油,拌匀即成。

  佐餐食用。


  

香辣蒜豉猪手

香辣蒜豉猪手做法
   材料:
   猪手,葱白,蒜,豆豉,小青椒,油,盐,生抽,老抽,糖,香叶,桂皮,八角,辣椒粉
  
   做法:
  

  1. 猪手切块,焯水;

  2. 开始卤煮,水里放适量盐、生抽、老抽、糖、香叶、桂皮、八角,大概煮1.5-2小时;

  3. 把猪手捞出沥干,淋上少许香油,一勺白酒,放一会儿;

  4. 锅里放油,油热后,放入蒜头、葱白、青椒、豆豉和少许盐炒香;放入猪脚爆炒,喷白酒,撒上辣椒粉;放入少量卤汁焖煮2、3分钟,撒少许鸡粉。

  完成,出锅。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

豆豉酱猪心


   材料:
   猪心1000克,豆豉50克,生姜4片,青葱25克,黄酒、精盐、酱油、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.猪心洗净、沥干,加上黄酒、精盐腌20分钟,取出置砂锅中。

  2.炒锅内放25克植物油,烧熟后降温至四成热,爆香姜、葱丝,投入豆豉、黄酒、酱油翻炒至香,一起倒于放猪心的砂锅中。

  3.砂锅中加入500克清水,中火煮沸改用文火,焖煮1-1.5小时,见酥烂,收干汁水,淋上麻油离火,待凉切片。


  

豆豉炖猪心


   材料:
   猪心二斤,葱、生姜、豆豉、酱油、面酱、料酒各适量。
  
   做法:
  

  将猪心洗净,放入砂锅内,加入葱节、姜片、豆豉、酱油、面酱、料酒,注入清水适量,用先武后文之火炖之;待猪心熟透,捞起猪心,稍冷,切片即可有服食。


  

麻油猪心汤

麻油猪心汤做法
   材料:
   猪心150克,带皮老姜4片,黑麻油30毫升,月乃汤200毫升
  
   做法:
  

  1)猪心洗净,切1公分厚的片;

  2)老姜连皮切薄片;黑麻油入锅大火加热,放入老姜,转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑;

  3)转大火,放入猪心炒至变色;

  4)放入月乃汤煮开,马上关火,趁热吃。


  

风味手撕猪心

风味手撕猪心做法
   材料:
   猪心1个,花椒10粒,大料2粒,香叶3片,小葱2两
  
   做法:
  

  1.猪心一个,洗干净,剖开,去掉凝血,泡进水里换水几次去掉血水

  2.高压锅里加花椒大料香叶盐大火压二十分钟

  3.自然冷却后把猪心顺肌肉纹理撕成小条,撕不动的地方也不要死心眼地硬撕,完全可以用刀切嘛!

  4.小葱顺着切细丝,越细越好,然后浸在凉水里,一会工夫就自然打卷,做凉拌菜的时候点缀特别漂亮,用大葱也有同样效果,重要的是切细

  5.把撕好的猪心、香葱丝、元葱放入盘中加上东古酱油,辣椒油,鸡精,拌匀即可装盘。


  

笋干炒猪心

笋干炒猪心做法
   材料:
   八渡笋丝干适量,油,盐,酱油,蚝油,淀粉,姜,葱,料酒
  
   做法:
  

  1.猪心从中间剖开,洗干净淤血,笋干用开水泡开,泡半个小时,泡透,再挤干水分

  2.把半个猪心放在砧板上,光滑面朝上,纵向切成均匀的条状,但是不要切断, 再横向切成薄片,切好的片状,这样能增加猪心的受热面积,能缩短炒熟的时间这样炒出的猪心就比较嫩,尽量切薄,这样比较容易熟。

  3.切好的猪心片再用水清洗干净,用盐,淀粉,料酒拌匀,腌制10分钟左右

  4.锅里放油烧至四成热,放进笋干炒一下,再放进热水和一点盐煮两分钟,盛起放在盘里

  5.姜葱切碎,锅里放油大火烧热,放姜葱爆香,放进猪心炒至发白即把炒好的笋干放进去 一起翻炒,猪心变成卷曲状时放进酱油和蚝油,翻炒均匀即可,久炒猪心会变硬,变老

小诀窍

  据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。 猪心功效:补虚,安神定惊,养心补血。主治:心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人


  

桂圆红枣猪心汤

桂圆红枣猪心汤做法
   材料:
   猪心半个,姜,桂圆干,红枣,料酒
  
   做法:
  

  1.锅里放水烧开,放姜片,放料酒,猪心切薄片放进锅去焯水,洗干净

  2.把红枣,桂圆,姜片和猪心放进炖盅,放水,隔水炖2个半小时,吃前放盐调味。此汤融化了红枣和桂圆的味道,清甜可口,我没放油,喝着也觉得合适,如果你喜欢放油也可放一点,看个人爱好。


  

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