葱白人乳汤
材料:
葱白5克，人乳150毫升。
做法:
将葱白洗净、切碎，二味共煎煮即可饮。
葱白人乳汤
材料:
葱白5克，人乳150毫升。
做法:
将葱白洗净、切碎，二味共煎煮即可饮。
燕窝人乳冰糖梨
材料:
梨子一个，燕窝3克，冰糖10克，健康人乳100毫升。
做法:
取梨子一个，切开两边，挖去梨心及梨核，放入燕窝3克，冰糖10克，梨两边用竹签相插合好。放瓦盅内隔水炖熟，加入健康人乳100毫升，服食饮乳。
梨汁炖人乳
材料:
鲜梨适量，人乳100毫升。
做法:
先将雪梨洗净榨汁，取梨汁100毫升，加入人乳，放炖盅内，隔水炖，至沸。
人乳粥
材料:
健康哺乳期妇女乳汁50毫升，粳米50克，酥油3片。
做法:
先将粳米煮成粥，再下乳汁煮片刻，加酥油调匀即成。
鲫鱼通乳汤
材料:
鲫鱼500克，通草9克，加猪蹄一个，或加漏芦6克。
做法:
共煮汤。熟后，去药，食肉饮汤。
山甲通乳汤
材料:
穿山甲珠30克，瓜络15克，猪蹄筋200克，佛手10克。
做法:
上方诸药洗净，置砂锅或高压锅内炖熟，食时入盐、姜汁少许，每日食汤和肉数次，至乳多为止。
通肝生乳汤
材料:
白芍15克，当归15克，白术15克，熟地10克，甘草3克，远志3克。
做法:
将白芍醋炒，当归酒洗，白术土炒，水煎服。
猪蹄通乳汤
材料:
猪蹄两只（去毛洗净），通草5克。
做法:
上两味置沙锅内，加水适量，入姜葱少许，文火炖至烂。食时加入盐适量调味，每日食肉喝汤数次，连服数日。
穿山甲通乳汤
材料:
猪蹄筋200克，穿山甲30克，丝瓜络15克，佛手10克。
做法:
上药洗净，置沙锅或高压锅内炖熟，食时入盐、姜汁少许，每日食汤与肉数次，到乳多为止。
回乳汤
材料:
焦麦芽60克，清水适量。
做法:
（1）、锅置火上，放入适量清水、焦麦芽煎取汤汁，当茶饮服。
（2）、汁微甜。