参杞海参
材料:
党参5克,枸杞子30克,水发刺海参250克,葱、生姜、精盐、味精、料酒等各适量。
做法:
将党参切片,枸杞子择除杂质,洗净,同煎取浓汁,渣以白纱布绞尽汁,备用。海参去肠筋,洗净,顺刀切条;锅中加食油烧热,烹入葱花、姜末和酱油、料酒,下海参炒片刻,再倒入药汁,以文火煨至汤汁浓稠时,加精盐、味精、胡椒粉各少许调好味即可装盘。
参杞海参
材料:
党参5克,枸杞子30克,水发刺海参250克,葱、生姜、精盐、味精、料酒等各适量。
做法:
将党参切片,枸杞子择除杂质,洗净,同煎取浓汁,渣以白纱布绞尽汁,备用。海参去肠筋,洗净,顺刀切条;锅中加食油烧热,烹入葱花、姜末和酱油、料酒,下海参炒片刻,再倒入药汁,以文火煨至汤汁浓稠时,加精盐、味精、胡椒粉各少许调好味即可装盘。
枸杞海参羊肉汤
材料:
羊肉500克,海参50克,枸杞子30克,生姜3片,葱白两段,胡椒末少许。
做法:
(1)、将海参用40℃温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再煮沸10分钟左右,连同水倒入碗内泡3小时,切小块。(2)、将羊肉洗净,去血水,切块,放沙锅中,用清水适量,文火煮至将熟,加人海参及海参汤、枸杞,再煮沸15分钟左右,加入生姜片、葱白段、胡椒未、精盐少许即可。饮汤吃海参、羊肉,每天1次。
枸杞海参鸽蛋
材料:
海参2只,枸杞15克,鸽蛋12个。
做法:
(1)、将海参用凉水浸泡发胀,将内壁腹抠洗干净,放沸水中焯两遍,冲洗干净,再用刀尖在腹壁切成菱形花刀;枸杞子洗净备用;鸽蛋凉水下锅,用文火煮熟去壳,滚上干豆粉,放入油锅内,以表面炸成黄色捞出备用。
(2)、锅烧热,放猪油50克,烧至八成熟时下葱、姜煸炒,随后倒入鸡汤,煮3分钟,捞出葱、姜,加入海参、酱油、料酒、胡椒粉,煮沸后撇净浮沫,移文火上煨40分钟,然后加入鸽蛋、枸杞子,再煨10分钟即成。佐餐食。
枸杞海参瘦肉煎
材料:
枸杞子15克,海参250克,猪瘦肉100克。
做法:
先将海参浸透,剖洗干净,然后与猪瘦肉均切成片状。加水适量共煮至烂熟,调味食用,分次服完。
枸杞海参猪肉饼
材料:
干海参150克,精猪肉300克,枸杞15克,鸡蛋1个
做法:
1、精猪肉洗净剁碎,鸡蛋打烂,拌匀,做成肉饼。
2、海参用清水泡发,洗净,切成条块,放入滚水中略烫后捞出备用。
3、锅烧热,放入植物油,用文火煎肉饼成金黄色取出。
4、锅内留少许油,将海参入锅中略煸一下,加适量水,放入肉饼共焖。
5、待汤汁收浓时,淋上麻油、酱油,撒入枸杞子,勾芡翻勺装盘即可。
参杞烧海参
材料:
水发海参300克,党参10克,枸杞子10克,玉兰片50克,葱段、植物油、湿淀粉、花椒油、精盐、黄酒、味精各适量。
做法:
将党参切片,水煮取浓缩汁10毫升。枸杞子洗净,置小碗内,上笼蒸熟。将发好的海参顺直切块,玉兰片切薄片,分别用沸水烫一下。炒锅上火,放油烧热,放入葱段煸香,将海参投入锅中,加入精盐、黄酒、味精翻炒,汤沸时移至小火烧至汤汁适宜时,加入党参浓缩汁及玉兰片,调好口味,再加入蒸熟的枸杞子,用湿淀粉勾芡,加入花椒油即成。
归参杞子炖猪蹄
材料:
猪蹄2只,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量
做法:
1.将猪蹄洗净切大块。
2.与药材一起入锅加水烧开,文火炖1个半小时加盐调味就行了,味道浓郁香甜,很好喝。
参杞羊头
材料:
羊头1只(约400克),党参18克,枸杞10克,陈皮10克,山药24克,荸荠60克,火腿30克,鸡蛋壳3个,上汤500克,食盐5克,味精1克
做法:
1、党参、山药分别洗净后,焖软切片。枸杞去杂质。
2、将羊头皮面燎去绒毛,放入温水中刮洗干净,砍成两半,取出羊脑,洗净血汆,放入锅内,加清水和鸡蛋壳,煮至羊头熟,取函洗净。
3、再将羊头放入锅内,加清水适量。下陈皮、火腿、荸荠,武火烧沸,撇去浮沫,移火上炖把,取出羊头,拆骨后切成条块。
4、将荸荠、火腿切片,放入盆内。羊肉块放在荸荠上面。党参、枸杞、山药洗净后,放在羊头肉上面,加入原汤,加盖上笼蒸1小时左右取出,用食盐、味精调味即成。
参杞鲍鱼汤
材料:
大连鲜活鲍鱼6只,瘦猪肉500g,花旗参片15g,枸杞10g,老姜2片
做法:
1、将鲍鱼宰杀干净,清除内脏并将鲍鱼壳洗刷干净。
2、瘦猪肉切块,用开水汆烫并洗干净。花旗参、枸杞洗净备用。
3、将1500ml冷水放入瓦煲内煮沸,然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、花旗参片和姜片。
4、大火烧开后,改用小火煲2小时,加入枸杞后再煮10分钟。上桌前根据口味调入盐即可。
小诀窍
使用蒸馏水煲汤,维生素B1可免受损失,从而保证足够的维生素B1以辅酶形式加强汤品中各种食材的吸收分解代谢,有保护神经系统的作用。同时,蒸馏水去除了氯气、杂质和重金属,煲出来的汤味道更清甜美味。
参杞炖鸡块
材料:
主料鸡块。配料人参、枸杞,油菜心。调料盐、味精、胡椒粉、葱、姜、大料、香菜。
做法:
先把鸡块用水汆一下捞出,炒勺放底油,用葱、姜炝锅,放入鸡块煸炒,加汤,放入大料,大火烧开,移小火,炖20分钟,放入人参枸杞,再炖20分钟,放入油菜心和香菜,点明油出勺盛入碗中即可。
提示
鸡块酥烂,汤香味浓。