黄酒菜园鸡
材料:
菜园鸡 1只
做法:
1、洗净全只菜园鸡后,汆水控干才剁成块。
2、放入钢盆子里,浇下酱清和洒些胡椒粉,腌制置于一旁。
3、热镬烧油,爆香蒜蓉、姜丝、盐后,加香菇块翻炒至香气溢出。
4、迅速倒入鸡肉块,旺火不停炒10分钟。
5、转文火添加蚝油,继续翻炒透味。
6、然后倒入半支黄酒,焖煮至收干入味,即可盛入盘。
黄酒菜园鸡
材料:
菜园鸡 1只
做法:
1、洗净全只菜园鸡后,汆水控干才剁成块。
2、放入钢盆子里,浇下酱清和洒些胡椒粉,腌制置于一旁。
3、热镬烧油,爆香蒜蓉、姜丝、盐后,加香菇块翻炒至香气溢出。
4、迅速倒入鸡肉块,旺火不停炒10分钟。
5、转文火添加蚝油,继续翻炒透味。
6、然后倒入半支黄酒,焖煮至收干入味,即可盛入盘。
素菜园地
材料:
西兰花、菜花各100克,草菇、豌豆荚、洋葱片、番茄各80克。蒜末、糖、蚝油、鱼露各适量。
做法:
1、西兰花、菜花、番茄、草菇分别洗净,切成小块。
2、豌豆荚洗净,去蒂及两侧粗纤维。
3、锅中加入少许油烧热,爆香蒜末,放入西兰花、菜花、草菇、洋葱片、番茄和两大匙水,一起快炒至熟。最后放入豌豆荚,快速拌炒数下,加入糖、蚝油、鱼露调味,出锅即可。
小诀窍
特点
色艳丽,味清鲜。
爱心便签
此菜可消除疲劳,滋润皮肤,预防感冒,补充维生素,提高免疫力。
新奥尔良田园鸡煲
材料:
鸡肉,红萝卜,荷兰豆,香菇,茭白,淀粉,酱油,糖,姜,蒜
做法:
1.鸡肉用腌料腌制入味(没有就用上面ps1)的方法,2个小时就可以,过夜更好~可以用整只鸡,鸡腿,鸡翅。
2.准备配料(我用了红萝卜,荷兰豆,香菇,茭白)。
3.鸡肉沾淀粉微炸两面金黄备用。
4.锅里放底油,爆香蒜蓉,把配料炒一下,拿出备用。
5.汤汁:高汤(我用鸡粉加水),鱼露,酱油,糖,拌匀。
6.锅里爆香蒜蓉和姜丝,放入汤汁煮开后加入鸡拌匀,稍煮后就配料一起收汁即可。
小诀窍
1)没有那个腌料就直接用:鸡精少许,鱼露少许,酱油,料酒腌制就可以啦~。 2)可以选择自己喜欢的配料啊。 3)鸡肉之前裹淀粉炸过,所以之后不用芡汁收汁都很浓,留些汁来拌饭就一流啦。
田园鸡手汤
材料:
鸡手,花生,玉米,青豆,桂皮,大料,盐,枣
做法:
1.洗净鸡脚和花生,把鸡脚用水焯一下。
2.都放入汤锅内.加大料,桂皮,姜块.我还多加了些玉米粒进去.我喜欢.玉米有去油的作用
3.小火煮两个小时左右,再大火煮沸一会即可.出锅再放盐.
田园鸡蛋饼
材料:
蛋2个,香菇1个,西兰花1朵,胡萝卜1片,嫩黄瓜1片,面粉少许,香葱1棵,盐1/3茶勺,胡椒粉1/4茶勺
做法:
1、准备好鸡蛋和搭配的蔬菜。
2、西兰花和香菇洗净,入开水锅绰一下水。
3、胡萝卜和黄瓜刨成很细的丝,西兰花和香菇切成细末。
4、鸡蛋打入碗中。
5、倒入所有的蔬菜,并调入少许盐和胡椒粉。
6、搅拌均匀以后,加入少许面粉。
7、搅拌成没有颗粒的蛋面糊,最后撒入香葱末拌匀。
8、平底锅稍稍预热刷上一层薄油,放入模具,舀一勺蛋糊装平模具。
9、待蛋饼表面凝固时,取出模具,翻面煎至两面熟透即可。
小诀窍
1、蔬菜不是固定搭配,也可换成自己喜欢的,但要容易熟的为好。
2、面粉不要加太多,一点点就可以。
3、也可以不用模具,直接煎。如果用的话,模具内壁记得抹上一层油,这样才好脱离蛋饼。
4、全程小火。
银耳桂园鸡蛋糖水
材料:
干桂圆,银耳,鸡蛋 1枚,枸杞,一小把,冰糖(红糖更好)
做法:
1、先将银耳,桂园,枸杞,鸡蛋洗了放入锅里……
2、接着在锅里加入适当份量的水,开水煮……
3、然后等鸡蛋煮到熟开……
4、锅中捞出来,再剥去鸡蛋壳……
5、将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面,小火略煮片刻……
6、最后放入适量冰糖,继续煮几分钟左右即可……
补气养颜,适合例假前后喝
阿公下酒菜
材料:
主料萝卜干500克(萧山萝卜干)。辅料鲜毛豆仁50克,大蒜10克。调料色拉油适量(实耗20克),精盐50克,白糖100克,味精10克,鸡粉10克,香油5克。
做法:
1、将萝卜干洗净切丁,用白糖腌2~3小时,大蒜切片待用。
2、炒锅上火,锅中加色拉油,烧热后将腌的萝卜丁炸至色发红,沥油待用。
3、锅中留底油,煸香蒜片,放入萝卜干丁和鲜毛豆仁翻炒,加精盐、味精、鸡粉,旺火翻炒入味后,最后淋香油出锅,晾凉后即可装盘上桌食用。
小诀窍
特点
色黄油亮,咸鲜香甜。
红酒菜花
材料:
主料:红酒20g,菜花150g,松子10g,口蘑2g,圆葱碎5g,西芹碎5g,奶油10g
做法:
1、煎盘中加入奶油,下圆葱碎、西芹碎炒出香味;
2、再加入菜花、红酒、松子、口蘑、番茄沙司、盐、胡椒粉等调味,烧开后小火至成熟即可装盘。
小诀窍
菜花要先用沸水焯熟透。
红酒菜卷
材料:
主料:猪肉馅200g,鸡蛋2个,卷心菜叶3片,圆葱碎10g,西芹碎10g,鸡高汤适量,口蘑片10g
做法:
1、把卷心菜叶煮熟后,包上用盐、鸡蛋、胡椒粉、俄力冈、圆葱碎、西芹碎调制好的猪肉馅卷成卷,放入煎盘中煎两面上色备用。
2、煎盘中倒入橄榄油,下圆葱碎、两芹碎、炒出香味。
3、再加入番茄沙司、红酒、口蘑片、鸡高汤,煎上色的菜卷。
4、最后用盐、胡椒粉调味即可。
小诀窍
在用菜叶包肉卷时,要包紧在煎制时不易散开。
清新下酒菜-凉拌芹菜花生
材料:
主料:西芹,花生
做法:
1、取西芹芯里面的几根茎切段,然后热水焯一下,快速取出,过几遍凉水。
2、花生一小把煮熟,过凉水。
3、芹菜和花生放入大碗中,加适量调料拌均匀,倒入盘中即可。
小诀窍
焯芹菜的秘诀:把芹菜放碗里,用烧开的热水浇在上面;将较粗的芹菜茎挑出来,再用热水烫一遍即可。不要直接将芹菜放热水锅里烫,很容易煮的不脆。