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虾末米饼

时间:2021-02-07  2021-02-07  面食  手机阅读
虾末米饼做法
   材料:
   材料:酱碟,虾米,葱,特选粘米粉,水磨粘米粉,炸红葱头,鱼露,柠檬.
  
   做法:
  

  制法:特选粘米粉200g,水磨粘米粉100g,温水三杯半之比率融化拌好(就成茨粉,两种不冈的粘米粉相拌增加韧性与口感)边置一小时待用.虾米先用温水浸15分钟沥干水用搅拌机打碎成虾末,热干锅,放干虾末进去干炒加点食品红色水炒至午燥备用.制法:热油锅,爆香葱花与红葱头备用.大火煮滚一锅开水,小酱碟隔水置于蒸笼之中加热后,搞匀茨粉倒三分之一勺茨粉于小酱碟之内蓋蓋蒸7分钟拿出置于冰水之上,再用条匙取出米饼摆于大碟之中,吃时放些炒过的虾末与炸葱油,配鱼露即可开吃.


  

虾末米饼

虾末米饼做法
   材料:
   材料:酱碟,虾米,葱,特选粘米粉,水磨粘米粉,炸红葱头,鱼露,柠檬.
  
   做法:
  

  制法:特选粘米粉200g,水磨粘米粉100g,温水三杯半之比率融化拌好(就成茨粉,两种不冈的粘米粉相拌增加韧性与口感)边置一小时待用.虾米先用温水浸15分钟沥干水用搅拌机打碎成虾末,热干锅,放干虾末进去干炒加点食品红色水炒至午燥备用.制法:热油锅,爆香葱花与红葱头备用.大火煮滚一锅开水,小酱碟隔水置于蒸笼之中加热后,搞匀茨粉倒三分之一勺茨粉于小酱碟之内蓋蓋蒸7分钟拿出置于冰水之上,再用条匙取出米饼摆于大碟之中,吃时放些炒过的虾末与炸葱油,配鱼露即可开吃.


  

菜末米汤

菜末米汤做法
   材料:
   青菜,米粉少许
  
   做法:
  

  1.材料:青菜(最好是小青菜,大青菜尽量选菜心的地方),米粉少许

  2.青菜洗净切碎

  3.米粉用冷水调开至没有结块

  4.锅内加高汤烧开并加盐调味,因为高汤本身有油,所以不用再加油了

  5.调好的米粉边搅拌边到入锅内,锅内的汤变得有些粘稠就可以了,不用加太多米粉,加多了就变成糊,而不是汤了

  6.加了米粉的汤再次煮开

  7.加入青菜末并搅拌开

  8.锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右,等菜末熟了即可出锅


  

耗油虾末生菜

耗油虾末生菜做法
   材料:
   生菜,蚝油,盐巴,白糖,生抽,鲜虾和肉末剁细,葱末,蒜末
  
   做法:
  

  1、生菜择去老叶,清洗干净。

  2、烧一锅开水,水中加勺盐。

  3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

  4、净锅放少许底油,油热后下蒜葱末爆香,加虾末肉末,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。


  

香甜红薯糯米饼

香甜红薯糯米饼做法
   材料:
   红薯,糯米粉红,豆沙,枣,茼蒿叶
  
   做法:
  

  1、将枣洗净去核,切丝;茼蒿洗净取小叶备用。

  2、红薯洗净去皮,切小块,上锅蒸熟,取出捣成泥,放入适量糯米粉搅拌均匀和成面团。

  3、将和好的面团分成若干个小面团,取一个面团做成小饼状,然后放入适量豆沙馅,包起成一个红薯糯米球,然后将它按扁,做成饼状。

  4、将事先准备好的红枣丝和蔬菜叶镶到小饼上作为装饰,依次做好所有的小饼,下锅煎至两面金黄即可。


  

香煎玉米饼

香煎玉米饼做法
   材料:
   玉米渣,燕麦粉2大匙,糯米粉适量,鲜牛奶适量,油
  
   做法:
  

  1.榨玉米汁余下的玉米渣。

  2.加上两匙燕麦粉,两匙糯米粉,少许鲜牛奶,一起搅成干稀适中的面糊。

  3.煎玉米饼十分容易。只要把玉米面糊拿匙羹舀了,一小块一小块地摊在平底锅里,用中火慢慢地煎,煎的时候,稍稍整一整边缘的形状,让它看起来漂亮一些。 当看到玉米饼颜色煎成金黄的时候,就可以了。


  

蓝莓麦麸玉米饼

蓝莓麦麸玉米饼做法
   材料:
   玉米粉0.25杯,大豆蛋白粉0.25杯,亚麻籽0.25小匙,泡打粉0.25小匙,磨碎的杏仁0.25杯,薏仁粉0.25杯,麦麸0.25杯,鸡蛋2个,橘皮碎1小匙,蓝莓适量,清水4大匙
  
   做法:
  

  1.干的原料放在一个容器中混匀。

  2.鸡蛋打散后加水,倒入剁碎的鲜橘子皮

  3.把蛋液倒入干原料,慢慢搅拌均匀,不要太用力。刚好拌匀就好,不要搅拌太多。

  4.倒入蓝莓。

  5.小不粘平底锅放1/4小勺黄油,中火融化后转一转锅,让黄油均匀附着在锅底和锅的周围。倒入面糊。

  6.用小火盖着盖子烤8-10分钟至一面成金黄色后,翻面再烤5分钟就差不多了。

小诀窍

  具体时间要看平底锅的大小,大的话面糊在锅中就比较薄,熟的快,但做出来饼的厚度不够,但是不影响口感


  

樱桃早餐玉米饼

樱桃早餐玉米饼做法
   材料:
   有机玉米粉,有机五谷粉,鸡蛋1个,牛奶适量,橄榄油几滴,无铝泡打粉14小勺,新鲜樱桃几个,亚麻籽粉1大匙
  
   做法:
  

  1.玉米粉和五谷粉的比例为2:1;把干的材料放入容器搅拌均匀

  2.打入一个鸡蛋,再慢慢加入牛奶,加一些就用筷子或是橡皮勺搅拌一下面糊,以免牛奶放入过多。面糊应是比较稠的,用筷子挑起面不过滴下来;

  3.把洗好的樱桃用刀切开,去掉核,放入面糊搅拌均匀;

  4.不粘平底锅放入几滴油中火加热,锅热后倒入面糊,用平铲把面糊涂平;改成小火,烤3分钟,盖上一个盖子再烤2-3分钟,翻面,再烤几分钟到牙签或筷子插入玉米饼拔出不粘面糊为准。


  

香甜玉米饼

香甜玉米饼做法
   材料:
   新鲜玉米,白糖,面粉,鸡蛋1只
  
   做法:
  

  1.玉米粒加入白糖2勺,水一勺,用搅拌机打碎,注意将玉米中的杂质耐心剔出,不然影响口感;

  2.不要搅打得过于碎,可以留一些小颗粒提升口感,将玉米糊倒出,拌入2勺半的面粉,搅匀,能感觉玉米糊开始变得粘稠,搅拌时有阻力即可;

  3.再添加鸡蛋一只,可以增加香味。我当时才想起没加白糖,白糖最好和玉米一起搅打,容易入味,但请大家根据自己的口味以及玉米的甜度来掌握,不管作为早餐还是下午点心,都不宜过甜,淡一些能尝到玉米原有的清香;

  4.搅拌好的玉米糊应该略为浓稠,下锅煎时不宜散,可以先煎一个试试,如果感觉稀了适量在加点面粉,但别多了咱不是摊煎饼哈;平底锅煎比较好,倒层底油,烧热后下玉米糊,尽量团成圆饼状,该小火慢慢煎熟一面;

  5.一面变黄后再轻轻翻面,煎黄另面儿;

  6.快出锅时,可以将锅里多余的油倒掉,用干锅、大火再微烤一下,这样煎饼时吸入的多余油份会吐出,吃的时候不会太腻,大家可以把所有饼煎熟后,再集体做这步,时间不宜太长,别糊了哈!

小诀窍

  面粉和鸡蛋可以用奶粉替代。


  

蛋米饼

蛋米饼做法
   材料:
   火腿片,生菜叶,油,鸡蛋,米饭,腌萝卜条,番茄酱,沙拉
  
   做法:
  

  1.动手把米饭弄成圆米饼,搅个蛋液把米饼放入其中裹一下再放入平底锅煎熟,当然别忘了刷层油,煎至两面呈金黄色即可。

  2.两层米饼中间夹入生菜叶、火腿片、腌萝卜条再抹点沙拉或番茄酱,很营养的一份早餐饼就完成了!


  

芝麻鸡蛋煎米饼

芝麻鸡蛋煎米饼做法
   材料:
   油,米饭,鸡蛋,芝麻
  
   做法:
  

  1.次顿米饭摊平整成圆形,两面撒上黑芝麻。

  2.最后抹上蛋液,注意那油也是用餐巾纸擦少许再煎,用平底锅煎熟即可。


  

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