鲜鱼罗卜汤
材料:
新鲜的笋壳鱼一条大约一磅多点,罗卜,香菜
做法:
白罗卜和樱桃罗卜烧开放鲜鱼,姜,中火烧30-40分钟,下香菜,盐,胡椒粉调味。
鲜鱼罗卜汤
材料:
新鲜的笋壳鱼一条大约一磅多点,罗卜,香菜
做法:
白罗卜和樱桃罗卜烧开放鲜鱼,姜,中火烧30-40分钟,下香菜,盐,胡椒粉调味。
牛尾罗卜汤
材料:
牛尾巴1磅多,红、白萝卜, 鲜磨菇,姜
做法:
1、牛尾巴、红白萝卜、鲜蘑菇洗净;
2、牛尾巴烧开去血水后与其他材料同煮约两小时。
3、撇去表面浮末和牛油,下盐调味即可上桌。
肉片罗卜汤
材料:
肉片, 紫罗卜,平菇,香菜,姜
做法:
紫罗卜,平菇敦20分加肉片下香菜,盐调味既可。
润肺止咳的鲜鱼萝卜汤
材料:
主料:新鲜刁子鱼2条
做法:
1. 白萝卜去皮,切短粗丝;
2. 锅中放少许油,晃动锅使油铺满锅底,放入处理好的刁子鱼;
3. 煎至一面金黄,翻面,煎另一面;
4. 加入滚开的水,深度没过鱼,放入姜片,大火烧开后,继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右;
5. 放入白萝卜丝;
6. 继续煮10分钟左右即可。
小诀窍
1. 鲜鱼做汤之前,用油煎一下,会使肉质紧致,不容易散;
2. 煎过的鱼炖汤,也会使汤水更易呈现奶白色;
3. 一定要加入沸水,才能炖出奶白色的汤;
4. 由于鱼事先用盐腌过的,所以不需另外加盐;
5. 萝卜很易熟,最后十分钟放入即可。
鲜鱼萝卜汤
材料:
新鲜刁子鱼2条,白萝卜1截,姜1小块
做法:
1.白萝卜去皮,切短粗丝
2.锅中放少许油,晃动锅使油铺满锅底,放入处理好的刁子鱼
3.煎至一面金黄,翻面,煎另一面
4.加入滚开的水,深度没过鱼,放入姜片,大火烧开后,继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右
5.放入白萝卜丝
6.继续煮10分钟左右即可
鲜鱼萝卜汤
材料:
白萝卜1截
做法:
1、白萝卜去皮,切短粗丝。
2、锅中放少许油,晃动锅使油铺满锅底,放入处理好的刁子鱼。
3、煎至一面金黄,翻面,煎另一面。
4、加入滚开的水,深度没过鱼,放入姜片,大火烧开后,继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右。
5、放入白萝卜丝。6.继续煮10分钟左右即可。
开胃辣罗卜片
材料:
白萝卜300公克,蒜末少许,盐少许,辣豆瓣酱1大匙,糖1/2大匙,白醋1小匙,香油1/2小匙
做法:
1.白萝卜洗净切片,加入盐拌匀腌30分钟后以冷水洗净,再将水分榨干,
2.于作法1腌萝卜片加入蒜末、剩余的调味料一同拌匀即可。
王子菇炒胡罗卜
材料:
胡萝卜,油,盐,菇类
做法:
1.切胡萝卜,洗净菇类
2.放油盐热炒
芝麻罗卜糕
材料:
1cup 米粉, 1/3cup 玉米粉, 1/4cup 棕糖, 半个白萝卜, 半个洋葱, 一片培根,一点盐, 白芝麻,橄榄油,一茶勺发酵粉
做法:
1,罗卜擦成丝,培根切成小块, 洋葱切成小粒。
2,热锅放油, 放入洋葱,培根,罗卜丝翻炒, 放入盐,熄火。
3,筛入米粉,玉米粉,发酵粉和糖。
4,将混合料倒入烤盘,抹平,撒上芝麻。
4,预热烤箱180度,烤 15-20 分钟,直至表面金黄色。
5,稍凉后切块。
小诀窍
如果混合料太干,可加点牛奶或水。
甜酸白罗卜
材料:
新鲜白罗卜
做法:
1.新鲜白罗卜切粗条,用盐抓一下,盖上盖子腌几个小时(2至3小时)。
2.用清水洗掉罗卜的盐分,捏干放进玻璃盘或瓦盘里。把糖醋汁(糖,白米醋和水按1:1:1的比例,或者按你的喜好调味,喜欢甜一点的可以加多点糖;或者喜欢酸一点的,就放多点醋,总之随意就好)倒进盘里,刚好浸过罗卜就行了。放冰箱里泡过夜便可以吃了。