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鸡柳炒芦笋

时间:2021-02-21  2021-02-21  炒菜  手机阅读
鸡柳炒芦笋	做法
   材料:
   鸡胸肉1块,胡椒面,盐,小苏打,淀粉,海鲜酱
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉一块,切条,用少少胡椒面、盐、小苏打、淀粉腌制几小时。

  2、芦笋切段,用水稍焯下(因为这次的芦笋较粗)。

  3、先炒好鸡柳,盛起备用。

  4、再用蒜茸起锅,炒芦笋,到七八成熟放盐,然后放炒好了的鸡柳,也可放一两茶匙海鲜酱(甜面酱、李锦记的鸡酱等都可以),翻炒几下,上锅。


  

鸡柳炒芦笋

鸡柳炒芦笋	做法
   材料:
   鸡胸肉1块,胡椒面,盐,小苏打,淀粉,海鲜酱
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉一块,切条,用少少胡椒面、盐、小苏打、淀粉腌制几小时。

  2、芦笋切段,用水稍焯下(因为这次的芦笋较粗)。

  3、先炒好鸡柳,盛起备用。

  4、再用蒜茸起锅,炒芦笋,到七八成熟放盐,然后放炒好了的鸡柳,也可放一两茶匙海鲜酱(甜面酱、李锦记的鸡酱等都可以),翻炒几下,上锅。


  

鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 鸡柳怎么做

鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 鸡柳怎么做做法
   材料:
   単冻鸡大胸 淀粉 鸡蛋 周老板无骨鸡柳腌料 周老板鸡柳专用面包糠 大豆油
  
   做法:
  

  很多人觉得鸡柳的做法可能有什么诀窍,对无骨鸡柳怎么做很疑惑,我是武汉周老板柳王鸡柳的加盟商,按照固定的鸡柳腌制方法,可以做出美味无骨鸡柳来。下面简单分享一下柳王鸡柳的做法,希望对大家能有所帮助。

  鸡柳的做法很简单。统一使用无骨鸡柳腌料,无骨鸡柳专用面包糠,还有无骨鸡柳腌制方法。您只要买来分割好的鸡大胸肉,切成条拿我们提供的腌料腌制了,裹上面包糠再炸就可以了。具体鸡柳做法如下:

  1:鸡肉500克,切成条

  2:水200克

  3:周老板无骨鸡柳腌料50克

  4:鸡蛋2个,淀粉50克

  把周老板无骨鸡柳腌料,淀粉融在水中,把鸡大胸肉放在腌料里搅拌,腌制10小时以上,裹面包糠油炸,即可做出美味鸡柳!


  

鸡柳炒乌冬

鸡柳炒乌冬做法
   材料:
   乌冬面(3包)青椒(1个)胡萝卜(半条-1条)洋葱(1个)鸡胸肉(随意)酱油(适量)盐(适量)秘密武器(鸡肉酱)
  
   做法:
  

  1.乌冬面煮到7成熟后过冷河,捞起备用

  2.青椒,胡萝卜,洋葱切丝,分别炒熟,次序如下:洋葱丝-胡萝卜丝-青椒丝,加点盐爆炒

  3.然后加入撕小块点了的鸡胸肉,翻炒几下加入乌冬面,适量酱油(给点颜色)最后倒入鸡肉酱,搅拌均匀就完成咯

小诀窍

  通常呢,咱家都是买一整只煮熟了的鸡回来七的,妈妈都会把鸡斩块,加蒜头碎,酱油这样蒸来吃,非常吃原味的喔,所谓的鸡肉酱呢就是蒸出来没人吃(?)的酱料啦,可能是蒸鸡来着,鸡油也在里面,所以加入乌冬面里,鸡味很重喔,不会只有酱油味,非常不错喔~~


  

鸡柳炒韭菜

鸡柳炒韭菜做法
   材料:
   韭菜,鸡柳,盐,料酒,生抽,蒜,姜
  
   做法:
  

  1.韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝

  2.鸡柳用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右3.锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香

  4.再放入鸡柳翻炒 5.鸡柳肉变色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔断生后放入盐调味,即可出锅


  

鸡柳怎么做 怎么做油炸鸡柳

鸡柳怎么做 怎么做油炸鸡柳做法
   材料:
   上好的鸡大胸肉, 丰聚恒鸡柳腌料,鸡柳专用木薯淀粉, 面包屑,食用油,水,鸡蛋
  
   做法:
  

  1.首先将鸡胸肉切成细长条,然后备用。

  2.按照比例放入一定量的水,腌料,木薯淀粉,鸡蛋,搅拌均匀。

  3.加入切好的肉条,搅拌均匀,腌制时间为10--12小时。

  4.让每个肉条均匀的裹好面包糠准备油炸。

  5.将油烧至120--150度,放入腌制好的肉条,炸制时间为30秒左右。

  6.将炸的肉条可以撒上自己喜欢的孜然面,或者辣椒面,椒盐面。

  7.美味可口的鸡柳就做好了。


  

肉炒芦笋

肉炒芦笋做法
   材料:
   芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克
  
   做法:
  

  1.将芦笋洗净,去老根切段,肉切片

  2.锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒

  3.最后下芦笋、调料一同炒香后装盘


  

橄榄酱炒芦笋

橄榄酱炒芦笋做法
   材料:
   芦笋10根,西葫芦切丁适量,番茄干橄榄酱1大匙,橄榄油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.锅里放橄榄油,微热后放西葫芦丁,炒1分钟;

  2.再放芦笋,中火炒1-2分钟,放番茄橄榄酱,翻炒几下就好;加盐的话出锅前放一点就好。

小诀窍

  番茄干橄榄酱的做法: 原料:1杯各式橄榄(罐头或瓶装的,Kalamata,黑橄榄和绿色的都好)番茄干适量(可以是干的,也可以是浸泡在油里的那种瓶装的)橄榄油适量(半杯到1杯看你用的番茄干有没有油) 做法: 1、在搅碎机中把橄榄、番茄干打碎;如果是用干的番茄干,可以用刀或剪刀把番茄在开水中泡几分钟,剁碎,然后放入搅拌机。 2、分两到三次加入橄榄油,继续打到橄榄变成绿豆大小的碎粒就可以了。 3、多余的橄榄酱可以放在玻璃罐中冷藏保存1周。


  

蒜茸花椒炒芦笋瓠子

蒜茸花椒炒芦笋瓠子做法
   材料:
   芦笋5根,黄瓠子1条,蒜蓉适量,橄榄油1小匙,盐适量,花椒10个
  
   做法:
  

  1.芦笋去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切丁(不要去皮);备好蒜蓉;

  2.爆香橄榄油和花椒(橄榄油可以在花椒入锅以后2分钟再放入,因为橄榄油不太耐高温);把花椒盛出来(偷懒不盛也可以),放入芦笋和瓠子,中火炒6-8分钟到瓠子软了就可以;

  3.放入蒜蓉,撒少许盐就可以出锅了。


  

扇贝炒芦笋

扇贝炒芦笋做法
   材料:
   扇贝,盐,黑胡椒,酒,芦笋,淀粉,油
  
   做法:
  

  1.先处理扇贝,把扇贝肉从贝壳中取出,把沙囊取掉,裙边和中间的贝柱分离,然后就用水反复冲洗,洗干净,最好能分开洗,因为裙边要多洗几遍,贝柱很容易就清理干净了。

  2.洗干净后,用厨房纸擦干水分,然后用盐、黑胡椒、酒腌一下。接着处理芦笋,把芦笋根部的老皮刮掉,然后切成小段,过热水焯一下。

  3.扇贝大概腌个十五分钟,然后两面蘸一下淀粉,再拍去多余的粉,平底锅中放一点点的油,把贝柱部分先煎一下,两面金黄就先盛出来。

  4.然后放裙边下锅,快速翻炒,到裙边有一点卷曲,就把芦笋和贝柱都入锅,再放少许盐,一点点就好,不然就吃不到扇贝的鲜味了,快速炒匀,出锅!

  5.嘴吃一个,真的是超级过瘾啊!不过我让男人尝试了一下,呵呵,我还是要当一下淑女,一嘴半个就好了,吼吼吼~~~


  

小炒芦笋干

小炒芦笋干做法
   材料:
   芦笋干100克,猪肉20克,青红辣椒1棵,酱油适量,盐1小匙,糖0.5小匙
  
   做法:
  

  1.芦笋干用水泡10个小时~~

  2.猪肉、青红辣椒切片;青葱切段备用~~

  3.锅内倒油,把猪肉炒香,加入泡好的芦笋干,青红辣椒翻炒;加酱油、盐、糖调味~~

  4.最后放入青葱,加鸡精翻炒出锅~~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a99507.html

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