枸杞列表
-
枸杞丝瓜
材料:丝瓜2条约350g,枸杞20g,姜2片,鸡精2茶匙10g,水淀粉1汤匙15ml,盐1/2茶匙3g,油1汤匙15ml做法:1、丝瓜洗净,去皮,切成大的滚刀块。姜片改刀切细丝。枸杞清洗干净,加清水浸泡... [枸杞]
-
枸杞山药
材料:山药300g,枸杞2茶匙(10g),冰糖50g,白醋2汤匙(30ml)做法:1、山药洗净表面泥沙,削去外皮,再放入冷水中浸泡片刻,使其表面黏液尽量稀释。枸杞用清水冲洗干净,再放入温水中浸泡... [枸杞]
-
枸杞山药梭鱼汤
材料:主料:梭鱼一条;山药一根,做法:梭鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净,切成小段。 将切好的梭鱼用盐、白酒、干淀粉码味10分钟。 起油锅,将梭鱼段两面煎... [枸杞]
-
枸杞红豆糕
材料:枸杞2茶匙(10g),红豆50g,白砂糖2茶匙(10g),鱼胶粉1汤匙(15g),水适量做法:1、红豆和枸杞一同放入汤锅中,加入清水浸泡一日,备用。 2、将汤锅移至火上,加入白砂糖(5g... [枸杞]
-
益智补脑枸杞核桃豆浆
材料:黄豆50克,核桃25克,枸杞5克,纯净水1000毫升做法:1、把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净,一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好) 2、倒入... [枸杞]
-
菊花枸杞粥
材料:菊花8克,枸杞子5克,梗米60g做法:1、将菊花与枸杞子洗净,放入锅中,加入500ml水烧开,继续加热10分钟,煎成汤,备用。 2、粳米淘洗干净,放入煎好的菊花枸杞汤中,... [枸杞]
-
雪碧苦瓜
材料:苦瓜一根,鲜枸杞一汤勺,雪碧适量,盐半茶勺做法:苦瓜洗净对破开,去籽斜切成均匀薄片。 水烧开,下入苦瓜片焯水一分钟,捞出过冷水,沥干水分。 苦... [枸杞]
-
龙眼枸杞大枣茶
材料:龙眼肉50克,大枣50克,枸杞15克,冰糖少许,水1200毫升做法:1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中,加水1200ML,稍稍浸泡让材料吸水; 2、选择果汁模... [枸杞]
-
健脑粥
材料:主料:粳米,100克,,辅料:核桃,25克,百合(干),10克,黑芝麻,20克做法:1. 粳米淘洗干净,用冷水泡半小时,捞出,沥干水分; 2. 枸杞用温水泡至回软,沥干备用;... [枸杞]
-
枸杞汽锅乌鸡
材料:枸杞15克,乌鸡500克,姜5克,葱5克,盐2克,胡椒粉1克,料酒4毫升,清水1.5升,皮纸1张做法:1.枸杞洗净泡发。姜拍破,葱挽结。 2.将乌鸡洗净,放入沸水锅内焯水,捞出沥... [枸杞]
-
金针菇拌枸杞
材料:金针菇300克,粉丝30克,枸杞10克,酱油2茶匙,盐1/8茶匙,白糖1/2茶匙,白醋1茶匙,芝麻油数滴,花生油2茶匙,葱1条,只用葱叶做法:1.汤锅放足量水,大火烧开。金针菇切去尾端,洗净,滴... [枸杞]
-
枸杞子红枣煮鸡蛋
材料:枸杞子15克,大红枣4颗,鸡蛋2个做法:1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净,放入锅中。 2.加入适量水,开火。等鸡蛋煮熟后,从锅中取出去壳。 3.将剥... [枸杞]
-
猕猴桃枸杞甜粥
材料:原料:猕猴桃2个,白米100g,枸杞30颗左右做法:1、白米洗净,泡一会,这样比较易煮; 2、猕猴桃去皮切片;枸杞冲洗干净,备用; 3、白米入锅,加水煮,煮至米... [枸杞]
-
蕃茄银杏枸杞鱼汤
材料:材料:七星红斑1尾,牛蕃茄1个,银杏1两,青葱2根,枸杞1大匙,党参5钱,姜片3片,做法:1.将七星红斑切成头、尾以及鱼身3块备用,番茄切成小块备用 2.起锅烧热水,依序... [枸杞]
-
鲜杞炒肉片
材料:猪里脊肉200克,嫩枸杞100克,蛋清1个,芹菜粒适量调味料盐、味精各1小匙,料酒、水淀粉适量做法:1、里脊肉切片,用盐、水淀粉和料酒拌匀上劲,加蛋清搅匀。 2... [枸杞]
-
枸杞龙虾
材料:用料主料:活龙虾750克配料:枸杞、淀粉、蛋清调料:陈年花雕酒、精盐、味精、麻油做法:1、枸杞洗净后用花雕酒浸泡4小时。 2、龙虾从背部剪开,取肉切成球,... [枸杞]
-
参杞炖鸡块
材料:主料鸡块。配料人参、枸杞,油菜心。调料盐、味精、胡椒粉、葱、姜、大料、香菜。做法:先把鸡块用水汆一下捞出,炒勺放底油,用葱、姜炝锅,放入鸡块煸炒,加汤,放入大料,... [枸杞]
-
枸杞炖排骨
材料:主料:猪排骨做法:1、先将排骨剁成寸断,洗净,油菜心洗净切断; 2、炒勺放水烧开,放入剁好的排骨汆透捞出; 3、勺放底油,用葱姜丝、大料炝锅,下入汆... [枸杞]
-
参杞烧鲜鱼
材料:主料黄花鱼1尾。配料人参、枸杞。调料盐、味精、白糖、米醋、料酒、酱油、花椒、大料、葱、姜、蒜。做法:先将大黄鱼宰杀,冲洗干净,改十字刀,炒勺上火,放入色拉油,烧... [枸杞]
-
香菇枸杞煲乌鸡
材料:乌鸡一只 干香菇几朵 枸杞20克 花椒15粒 葱3段 姜3片做法:1)乌鸡去内脏,去头,去屁屁,去爪爪后洗净,控干水份备用。枸杞洗净备用。葱切段,姜切片。 2)... [枸杞]