山药列表
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鲜淮山胡萝卜猪骨汤
材料:鲜淮山1斤许,猪尾骨1块,胡萝卜1根,盐适量做法:1.将淮山去皮切块,红萝卜切块。 2.猪骨头切块。 3.所有材料入锅加水烧开,文火慢煮2小时下适量... [山药]
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芝麻鸡蛋煎米饼
材料:油,米饭,鸡蛋,芝麻做法:1.次顿米饭摊平整成圆形,两面撒上黑芝麻。 2.最后抹上蛋液,注意那油也是用餐巾纸擦少许再煎,用平底锅煎熟即可。... [山药]
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山药鸭汤
材料:鸭腿2个,葱白1段,姜2片,橙子皮1片,党参2段,黄芪2片,干何首乌1片,山药,盐少许做法:1.回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤,但是这样吃起来就方便,而且肉肉... [山药]
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山药糯米饼
材料:芝麻,白糖适量,细玉米面,山药,糯米面少许做法:1.山药煮烂后捣成泥,加入少许糯米面、细玉米面、适量白糖和成面团。 2.面团分成等量剂子,整成圆饼后在两面... [山药]
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桂花山药
材料:山药,桂花蜜做法:1.首先是山药,用铁棍山药比较好,因为是面面的,实在没有铁棍山药的话,就买面一点的山药就好了。 2.去皮,再用热水冲洗掉山药多余的黏液,然... [山药]
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绿豆淮山饮
材料:淮山1段,绿豆,冰糖做法:1.淮山一段去皮切片加水煮沸,五分钟关火。 2.待稍凉用搅拌机打成糊糊。可留下两片切粒做装饰用。 3.烧开水。下绿豆... [山药]
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山药虾仁
材料:山药,虾仁,黑木耳,葱,姜,料酒,盐,鸡精做法:1.将山药去皮后,切片,用开水焯两分钟(弄山药的时候,要记得戴上胶手套)。 2.锅中放油,烧热后,将虾过一个油锅后盛起。... [山药]
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山药塔
材料:猕猴桃,草莓,山药,蜂蜜做法:1.山药洗净,去皮切段。去皮之前如果蒸3分钟,去皮的时候就手不会痒。 2.山药入水煮熟。草莓猕猴桃切丁。 3.把放凉... [山药]
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枸杞脊骨淮山药木耳汤
材料:大骨头2块,黑木耳20克,枸杞20克,红枣10个,淮山药1只,姜片适量,盐0.25小匙做法:1.大骨头过水之后冷水放够,加入姜片和红枣,大火烧开15分钟,改文火熬汤1个小时。... [山药]
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淮山党参鹌鹑汤
材料:鹌鹑4只,猪腱肉150克,党参120克,淮山60克,蜜枣1粒,姜片2斤做法:1.鹌鹑买之前已经被卖家劏好,回家洗干净就行;淮山和党参用之前泡二十分钟。 2.把所以材料倒... [山药]
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剁椒山药
材料:山药(切片),香肠,姜,剁椒,葱,盐,醋,老抽,鸡精,白糖做法:1.锅内留底油,烧热后用葱、姜把香肠爆出香味。盛出待用。 2.重新下油,烧热,用香葱把剁椒爆香。... [山药]
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山药煲鸡汤
材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精做法:1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段. 2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干... [山药]
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凉拌山药
材料:梅子粉,山药,圣女小蕃茄,日式和风酱,罗勒,绿椒做法:1.将山药,小蕃茄都切薄片后,加入日式和风酱和梅子粉拌匀,放入冰箱冷藏,食用前拌上切碎的罗勒,再撒点绿椒粒.是道冰爽的... [山药]
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山药木耳胡萝卜汤
材料:山药,木耳,胡萝卜,彩椒,浓汤宝猪骨头汤做法:1.山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块,入清水漂洗干净。 2.胡萝卜洗净切成滚刀块,彩椒切成两厘米... [山药]
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红糖山药
材料:山药0.5根,红糖1大匙做法:1.山药去皮洗净,切成段泡在盐水里; 2.放进蒸锅,大火蒸20分钟至熟; 3.红糖加适量水,煮开后,浇在山药上即可,也可以用些... [山药]
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松仁玉米
材料:玉米粒,松仁,山药,青椒做法:1.锅内放油,油温热后放入松仁翻炒几下;(松仁本来就是熟的,不要炒太久)。 2.下入玉米粒一起翻炒。 3.下入山药粒翻炒... [山药]
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山药南瓜汤
材料:新鲜山药,南瓜,红枣,红糖做法:1.戴上手套把山药削皮,放到清水里浸泡一下,洗干净,切块;南瓜削皮切块;红枣去核或者捏破皮也可以。 2.把以上材料放到锅里,一次... [山药]
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山药粥
材料:糙米,大麦米,山药做法:1.将糙米、大麦米淘净后泡8个小时。 2.山药洗净去皮,切块。 3.将泡米的水连米一起倒入锅内。 4.加入山药... [山药]
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腰果莴笋炒山药
材料:莴笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油,鸡精做法:1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块. 2.山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。... [山药]
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山药红枣鸡汤
材料:鸡,山药做法:鸡、山药(淮山)、红枣放到紫砂电饭锅里煲足6小时即可。... [山药]