肾调养列表
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海米扒白菜
材料:主料:白菜400克,虾米50克,做法:1.把白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成1厘米宽的条,整齐地码在盘内。 2.勺内放猪油,用葱、姜块炸锅,添肉清汤150... [肾调养]
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白果炒虾仁
材料:主料:白果(干)50克,虾仁300克,做法:1.虾仁放碗中,加料酒、盐、味精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。 2.滑勺中加植物油烧热,放入虾仁... [肾调养]
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春虾炒三白
材料:主料:对虾200克,白果(干)75克,茭白75克,百合75克,做法:1.白果(水发)、鲜百合、茭白用油水焯出。 2.大虾去头部沙袋,挑去脊部沙线,切成段。 3.勺内加... [肾调养]
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白炒墨鱼卷
材料:主料:墨鱼400克,做法:1.墨鱼宰杀治净,剞十字花刀,切6×3厘米长条; 2.花菇去蒂,洗净,切菱形; 3.青椒去蒂、籽,洗净,切菱形; 4.冬笋削皮,洗... [肾调养]
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茸汤广肚
材料:主料:鱼肚200克,做法:1.将水发广肚切成4.5厘米长、2.4厘米宽的条块,下沸水锅中稍煮捞出,沥干水分; 2.煮过的鱼肚放一碗内,加老酒25克、味精抓匀,用烧沸的上... [肾调养]
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炸羊腰
材料:主料:羊腰子1000克,做法:1.将羊腰除去外皮洗净; 2.锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用; 3.炒勺... [肾调养]
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茶香虾
材料:主料:茶叶50克,虾仁250克,做法:1.将鲜茶蕊洗净,放入清水中加少许精盐泡一会,捞出沥干水分备用; 2.将虾仁去虾线洗净,控干水分待用; 3.坐锅点火放... [肾调养]
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芝士菜花
材料:主料:菜花500克,奶酪100克,面包屑20克,牛奶300克,做法:1.将菜花洗净,在开水里焯一下; 2.菜花加入盐,以微波高火加热6分钟; 3.香菜洗净切末;... [肾调养]
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荠菜饺子
材料:主料:小麦面粉500克,荠菜600克,做法:1.先将荠菜拾去杂质,用清水洗净; 2.荠菜切碎,放入盆中; 3.荠菜盆加入虾皮、精盐、味精、酱油、葱花、素油... [肾调养]
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狗不理包子
材料:主料:小麦面粉600克,肥瘦猪肉500克,做法:1.将葱去皮洗净切成末备用;猪肉洗净,剁成肉末,备用。 2.将猪肉放入盆内,加入酱油、精盐、料酒、葱末、味精、香油... [肾调养]
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韭黄豆芽菜
材料:主料:猪里脊肉200克,做法:1.将里脊肉、胡萝卜切丝,韭黄切段; 2.葱姜切丝备用; 3.里脊肉丝加入油、葱姜丝拌匀,覆上微波薄膜,高火1分钟;... [肾调养]
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炖鸭肾
材料:主料:鸭肫200克,瘦猪肉80克,木耳菜100克做法:1.鲜鸭肾洗净,割花切厚片; 2.干肾洗净,放大热水中烫约五分钟,取出切片,与鲜鸭肾同放瓦炖盅内,注入冷开水炖约三... [肾调养]
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老姜肉片汤
材料:主料:瘦猪肉100克,做法:1.将猪肉洗净,切成薄片; 2.老姜洗净切成片; 3.葱切花备用; 4.炒锅注入花生油烧至五成热,放入肉片、老姜片炒... [肾调养]
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烧羊排
材料:主料:羊排1000克,做法:1.羊排加入盐,胡椒粉腌10分钟; 2.将面包粉、香菜末、蒜末、牛油混合拌匀待用; 3.将羊排并排放在深盘中,放入微波炉中高... [肾调养]
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炸凤尾虾
材料:主料:草虾300克,做法:1.虾去头和外壳(仅留尾部的壳); 2.自背部切开(不切断); 3.加盐、味精、酒、麻油、姜、葱腌渍20分钟; 4.将面粉、... [肾调养]
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芝士菜花
材料:主料:菜花500克,做法:1.将花菜洗净,放入沸水内,加盐加盖高火12分钟,取出沥去水分。 2.水果汁与香菜(切末)拌匀,淋在花菜面上,撒上面包屑、干酪末,铺上黄油片,加... [肾调养]
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柳松茸烧冬笋
材料:主料:柳松茸100克,冬笋100克,做法:1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。 2.锅内放油加热至六分热,放入冬笋、柳松茸、火腿(切片)略炸后捞起,沥去油。... [肾调养]
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枸杞羊肉粥
材料:主料:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克,做法:1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。 2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米... [肾调养]
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炒芝麻
材料:主料:芝麻30克做法:1、锅热,倒入芝麻炒香; 2、最后加盐少许,直接嚼食。... [肾调养]
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淡菜汤
材料:主料:冬瓜100克,荠菜100克,芹菜100克,做法:1.淡菜用温水浸泡洗净,放锅内加清水2杯和黄酒一起煮沸; 2.将冬瓜洗净,切块,放入锅中,加入盐、味精、白糖与淡菜共... [肾调养]