麻雀蛋蒸龙眼
材料:
麻雀蛋4只,龙眼肉5只。
做法:
将麻雀蛋打匀,放入龙眼肉,蒸熟即可。
麻雀蛋蒸龙眼
材料:
麻雀蛋4只,龙眼肉5只。
做法:
将麻雀蛋打匀,放入龙眼肉,蒸熟即可。
麻雀蛋
材料:
麻雀蛋适量。
做法:
可单用煮食,或配羊肉、附子、蛇床子之类煎汤喝,或熬膏。
白水煮雀蛋
材料:
雀卵数个。
做法:
雀卵煮熟,去壳服食。
每服1个,日服3次。
枸杞菟丝蒸雀蛋
材料:
雀卵2个,虾、菟丝子、枸杞子各9克。
做法:
雀卵去壳,与虾、菟丝子、枸杞子同置碗内,上笼蒸熟食用。
随意食用。
雀蛋羊肉汤
材料:
雀蛋2个,羊肉250克,盐4克。
做法:
以上原料煮汤食用。
每日3次,每次25克。
雀蛋虾仁汤
材料:
麻雀蛋10枚,新鲜虾仁50克,鲜韭菜15克,精盐、味精、香油各适量。
做法:
将韭菜择除杂质,洗净,切节;虾仁洗去砂粒;将锅内加水适量,放入虾仁,沸煮10分钟,再搅入麻雀蛋,煮沸,盛入碗中,撒上韭菜节,加入精盐、味精,滴入香油数滴即可服食。
清蒸龙鲡
材料:
龙鲡2条,葱末适量,盐适量,生抽适量,熟油适量
做法:
1.龙鲡去腮去内脏去鳞后洗净晾干水。
2.将龙鲡放碟中,然后隔水蒸4分钟后,倒去鱼水。
3.然后继续蒸4分钟,然后再次倒去鱼水。
4.加入生抽,淋上香港葱熟油即可。
豉汁蒸龙利
材料:
龙利鱼1条,豆豉适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量,姜适量,香菜适量,鸡精适量
做法:
1、将鱼去鳞洗净装盘,用切碎的豆豉、生抽、盐、鸡精、胡椒粉调好味道。
2、放上姜丝,入锅猛火蒸5分钟,撒上香菜就好。
清蒸龙利鱼
材料:
龙利鱼1条,姜适量,葱适量,生抽适量
做法:
1.将鱼去鳞开膛洗净,切成段,本想原条整,不过没那么长的碟子,就切开了。将鱼块上盘撒上姜丝,生抽(正统清蒸鱼生抽应该起锅才放,俺偷懒)。
2.水开后入锅蒸4分钟,放入葱段,淋上生油再蒸1分钟就好了,呵呵。
蒜茸开背蒸龙虾
材料:
龙虾,大蒜1个,食用油
做法:
1.买回来的龙虾一般还都是活的,把龙虾放在案板上,手按住头部,用剪刀顺着后背剪开一道缝。要尽量剪到尾部,然后把缝裂开的大一些。
2.把龙虾翻过来,在尾部有一个小孔,用吸管或者小棍插进去,然后慢慢往外拉,肠子就随着小棍被拉出来了,同时还有深色的液体流出,这些都是龙虾身体内的污物,不清理干净的话会影响口味哦。
3.被拉出来的肠子,到此为止,龙虾就算是清理干净了,然后准备其它的配料。
4.这次买到的两只20多厘米长的龙虾仔,大约要用一头半大蒜。把大蒜切成蒜末;锅中倒入食用油,平时炒菜的2倍吧,或者估算着可以没过蒜末的量。油开始热的时候倒入蒜末,保持小火,一直到所有蒜末变成焦黄。
5.炒好的蒜油;
6.把蒜油倒进背部的缝中,蒸锅上气后蒸8-10分钟。