苓皮椒目汤
材料:
茯苓皮、椒目不拘量。
做法:
将二味分别理净,加水适量煎汤,去渣取汁即可。
苓皮椒目汤
材料:
茯苓皮、椒目不拘量。
做法:
将二味分别理净,加水适量煎汤,去渣取汁即可。
瓜蒌椒目汤加味
材料:
全瓜蒌、冬瓜皮、猪苓、桑白皮、茯苓各30g,白蒺藜、桔梗、枳壳、化橘红、柴胡、川楝子、玄胡各10g,泽泻12g,甘草6g。
做法:
水煎服。
彩椒目鱼
材料:
目鱼,彩椒,蒜蓉酱,盐,鸡精,料酒
做法:
1.目鱼切花刀,入沸水烫卷后捞出。
2.彩椒切块。
3.油锅煸炒彩椒,加盐、鸡精、蒜蓉酱调味,最后倒入目鱼,加少许料酒稍翻炒即可。
椒目薏仁粥
材料:
椒目10粒,薏苡仁30克。
做法:
取椒目、薏苡仁加水煮粥,甜咸自便。每日1~2次。
糖醋虎皮椒
材料:
大个的尖头青椒,醋,白糖
做法:
1.把大个的尖头青椒洗净,剪去蒂头,破开,去除里面的籽(不怕辣的可以不去籽).
2.把青椒平摊在案板上,用一块干净的布,覆盖在青椒上,然后用手按压布,把青椒 按扁并且吸去水分,以免等下煎的时候爆锅.
3.起油锅,大火,等油烧热了,把青椒放进去煎,一边煎一边用锅铲按压青椒,煎好 一面一个个翻过来煎另一面.
4.两面都煎好后,放醋和白糖(醋的量比白糖稍微多点),然后放少许水,盖上盖子 稍微煮一会儿以便让青椒入味,最后开盖装盘.
糖醋虎皮椒
材料:
尖头青椒大个的,醋,白糖
做法:
1.把大个的尖头青椒洗净,剪去蒂头,破开,去除里面的籽(不怕辣的可以不去籽)
2.把青椒平摊在案板上,用一块干净的布,覆盖在青椒上,然后用手按压布,把青椒按扁并且吸去水分,以免等下煎的时候爆锅
3.起油锅,大火,等油烧热了,把青椒放进去煎,一边煎一边用锅铲按压青椒,煎好一面一个个翻过来煎另一面
4.两面都煎好后,放醋和白糖(醋的量比白糖稍微多点),然后放少许水,盖上盖子稍微煮一会儿以便让青椒入味,最后开盖装盘
糖醋虎皮椒
材料:
青椒300克、香油、香醋、糖、盐、味精、花椒油。
做法:
1、青椒洗净,放入热油锅翻炒,使青椒皮炒成锅巴样即可。
2、装入盘中,在青椒上放上,香油、香醋、少许糖、盐、味精和花椒油就好。
香辣虎皮椒
材料:
主料:尖椒8个、大蒜3瓣
做法:
1、尖椒洗净去籽,擦干水分,大蒜切末,调味汁混合均匀。
2、煎锅放油,中火至4成热,排入尖椒,不时翻面并用锅铲轻按,使每面都煎成表皮起皱后离火。
3、取一炒锅中火加热,倒少许油,4成热时入蒜末煸至出香。
4、倒入调料汁翻炒至沸腾,放入尖椒翻炒入味,待汤汁收浓即可出锅。
小诀窍
不想换锅的,煎好辣椒后盛出来,直接用煎锅煸蒜末就行;想更省事的,辣椒快煎好时,直接放入蒜末煸炒,再加调料汁煨辣椒也行。反正随个人心情吧!
香辣虎皮椒
材料:
主料:尖椒8个、大蒜3瓣
做法:
香辣虎皮椒的做法
1、尖椒洗净去籽,擦干水分,大蒜切末,调味汁混合均匀。
2、煎锅放油,中火至4成热,排入尖椒,不时翻面并用锅铲轻按,使每面都煎成表皮起皱后离火。
3、取一炒锅中火加热,倒少许油,4成热时入蒜末煸至出香。
4、倒入调料汁翻炒至沸腾,放入尖椒翻炒入味,待汤汁收浓即可出锅。
脆皮椒盐小土豆
材料:
主料:小土豆300克
做法:
1、将小土豆清洗干净,沥干水分。
2、香葱择洗干净,切葱花备用。
3、坐锅点火,加水煮开,倒入土豆煮熟,捞起,用刀拍扁。
4、平底锅置火上,加油烧热,倒入土豆煸炒至色泽金黄。
5、撒入适量的椒盐,翻炒入味。
6、最后撒上葱花即可出锅。