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菜脯煎蛋

时间:2019-11-21  2019-11-21  其它菜谱  手机阅读
菜脯煎蛋做法
   材料:
   菜脯50克,鸡蛋3只
  
   做法:
  

  1.菜脯用流动水冲洗干净,切成小丁。

  2.锅里放油,将菜脯丁放入锅内炒香。

  3.取一个深口碗,将鸡蛋打散,炒好的菜脯倒入蛋液内拌匀。

  4.平底锅里放油,烧至八分热,将蛋液倒入锅内,煎熟即可。

小诀窍

  菜脯就是萝卜干,用咸的那种,不要用萧山萝卜干,那种甜味的萝卜干,煎出来不够香。 不用放盐了,菜脯已经够咸了。 煎蛋的时候,记得多放油哦,这样才会膨发,才够香口。 煎的过程,不要经常翻动,用中小火慢慢煎好一面再小心翻面,成品后切片即可。


  

菜脯煎蛋

菜脯煎蛋做法
   材料:
   菜脯50克,鸡蛋3只
  
   做法:
  

  1.菜脯用流动水冲洗干净,切成小丁。

  2.锅里放油,将菜脯丁放入锅内炒香。

  3.取一个深口碗,将鸡蛋打散,炒好的菜脯倒入蛋液内拌匀。

  4.平底锅里放油,烧至八分热,将蛋液倒入锅内,煎熟即可。

小诀窍

  菜脯就是萝卜干,用咸的那种,不要用萧山萝卜干,那种甜味的萝卜干,煎出来不够香。 不用放盐了,菜脯已经够咸了。 煎蛋的时候,记得多放油哦,这样才会膨发,才够香口。 煎的过程,不要经常翻动,用中小火慢慢煎好一面再小心翻面,成品后切片即可。


  

菜脯煎蛋

菜脯煎蛋做法
   材料:
   菜脯50公克,葱20公克,蛋3颗,胡椒少许,味醂1/2小匙,沙拉油3大匙
  
   做法:
  

  1.将菜脯洗净,去除盐渍,切成粗末状;葱切成粗末状备用。

  2.锅中倒入沙拉油加热,加入作法1的菜脯末和葱末以中火炒香后,盛出备用。

  3.将蛋打散,与胡椒、味醂拌匀,加入作法2混拌均匀成蛋液。

  4.平底锅倒入沙拉油加热,倒入作法3的蛋液,以中火用筷子边煎边搅动,并不时摇动锅身,至两面煎呈金黄色时,转大火将多余的油分释出即可。


  

菜脯煎蛋

菜脯煎蛋做法
   材料:
   菜脯50克,鸡蛋4个,蒜末1茶匙,食用油10毫升
  
   做法:
  

  1、菜脯切成小丁,鸡蛋打散

  2、平底锅放入油烧至5成热,倒入蒜末煸出香味,倒入菜脯丁煸炒

  3、把煸好的菜脯均匀铺在锅底,轻轻倒入鸡蛋液

  4、等鸡蛋液在锅底凝结,轻轻晃动平底锅,翻面再煎2分钟即可

小诀窍

  菜脯是咸的,鸡蛋中不用再加盐


  

菜脯煎蛋饼

菜脯煎蛋饼做法
   材料:
   烹制材料(两人份)材料:菜脯(50克)、鸡蛋(3只)、虾皮(20克)、韭菜(3根)调料:油(5汤匙)
  
   做法:
  

  1、菜脯用清水冲净,切成细丁;虾皮用清水泡发,挤干水备用。

  2、韭菜洗净去根,切成细末;鸡蛋打入碗内,打散成蛋液。

  3、取一平底锅,烧热2汤匙油,倒入虾皮以中小火炒2分钟,至呈微黄色,捞起沥干油。

  4、倒入菜脯丁,以中小火炒干其水分,捞起摊凉待用。

  5、将蛋液倒入锅中

  6、以小火煎至底部凝固,翻面续煎15秒,捞起沥干油,然后重复5、6步骤直至用完蛋液。

  7、用厨房纸吸干菜脯煎蛋饼上的余油后,即可食用。


  

菜脯煎蛋

菜脯煎蛋做法
   材料:
   菜脯,鸡蛋,薄荷叶
  
   做法:
  

  1.个鸡蛋加剁碎的菜脯

  2.混合均匀

  3.下油锅翻炒

  4.起锅前洒上洗净的薄荷叶


  

菜脯米煎蛋

菜脯米煎蛋做法
   材料:
   菜脯米35公克,蛋3个,葱末10公克,沙拉油2大匙,盐少许,细砂糖少许,米酒1/2小匙,胡椒粉少许,香油1/2小匙
  
   做法:
  

  1.菜脯米泡水5分钟,捞出挤干切小段,备用。

  2.蛋打入碗中打散再放入作法1的菜脯米、葱末和所有的调味料拌匀。

  3.热锅,倒入沙拉油烧热,放入作法2的菜脯米蛋液,以小火煎至7分熟后翻面至煎熟上色。

  4.当作法3的菜脯米煎蛋煎熟后,取出切成4片即可。


  

叉烧菜脯蛋

叉烧菜脯蛋做法
   材料:
   叉烧,菜脯(萝卜干),鸡蛋
  
   做法:
  

  1.将叉烧和菜脯切成小颗粒。

  2.锅下少量的油炒香叉烧和菜脯,要炒均匀。

  3.鸡蛋打入碗里,加炒好的叉烧和菜脯搅拌好备用,平底锅烧热,放下圈圈,然后放少量的油后,再倒入鸡蛋,,煎至一面成金黄色时翻过来煎另一面。


  

香炒菜脯

香炒菜脯做法
   材料:
   萝卜干,白糖,蒜头
  
   做法:
  

  1.将菜脯洗净切末,蒜头切末

  2.锅放油,要多一点,爆香蒜末,加入菜脯炒香,加入糖炒匀即可


  

南方菜脯蛋

南方菜脯蛋做法
   材料:
   菜脯,鸡蛋,花生油
  
   做法:
  

  1.菜脯剁碎,加鸡蛋搅拌均匀.

  2.平底锅加入花生油,把蛋煎成一个个圆型状,煎成金黄色即可.


  

辣炒菜脯

辣炒菜脯做法
   材料:
   1.瘦肉片4两,菜脯1杯,芥菜片1/2杯,2.葱段1/2杯,蒜片适量,辣椒末适量,1.酱油2/3大匙,香油1/3大匙,糖1/3大匙,2.酱油1又1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油适量
  
   做法:
  

  (1)将菜分别洗净切好备用,芥菜片先用热水加少许盐,汆烫后备用。

  (2)将瘦肉片拌入调味料(1)腌10分钟,用8分热的油略拌炒至半熟备用。

  (3)将锅预热,加入少许油,依序放入材料(2)及菜脯爆香,再放入瘦肉片略炒一下,最后加入调


  

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