梨藕百合汤
材料:
藕半个，雪梨1个，百合适量
做法:
1、藕去皮切成小块，雪梨去皮切小块，干百合用水冲净
2、藕块和梨块放入砂锅中，加3－4倍的水，大火煮开后，转小火煮30分钟
3、30分钟后，将百合放入，继续煮约15－20分钟即可
小诀窍
1、炖汤的藕选择面一些的，如果是一整根，选择中间比较短粗的部分，长在两头比较尖、长的藕比较脆，适合炒菜用
2、无需放糖，汤里已有淡淡的甜味
3、百合干、鲜均可
4、最后可以加入几粒枸杞作点缀
梨藕百合汤
材料:
藕半个，雪梨1个，百合适量
做法:
1、藕去皮切成小块，雪梨去皮切小块，干百合用水冲净
2、藕块和梨块放入砂锅中，加3－4倍的水，大火煮开后，转小火煮30分钟
3、30分钟后，将百合放入，继续煮约15－20分钟即可
小诀窍
1、炖汤的藕选择面一些的，如果是一整根，选择中间比较短粗的部分，长在两头比较尖、长的藕比较脆，适合炒菜用
2、无需放糖，汤里已有淡淡的甜味
3、百合干、鲜均可
4、最后可以加入几粒枸杞作点缀
梨藕百合汤
材料:
藕半个、雪梨1个、百合适量。
做法:
1、藕去皮切成小块，雪梨去皮切小块，干百合用水冲净；2、藕块和梨块放入砂锅中，加3－4倍的水，大火煮开后，转小火煮30分钟；3、30分钟后，将百合放入，继续煮约15－20分钟即可。
鲜藕百合枇杷茶
材料:
鲜藕30克，鲜百合30克，去核枇杷30克，红糖适量。
做法:
将藕洗净切片，与百合、枇杷同煎取汁，再调入红糖即成。
苓藕百合茶
材料:
茯苓20克，鲜藕50克，山药30克，百合20克，大枣5枚。
做法:
先将鲜藕切片，大枣去核，诸味问煮至稠糊（可加入冰糖适^)，分次用沸水兑稀后饮用。
鲜藕百合汁
材料:
鲜藕、鲜百合等量。
做法:
将鲜藕、鲜百合均捣烂榨汁，加白糖少许。每服150-200毫升，温开水兑服。
莲藕百合炖凤爪
材料:
主料：莲藕286克，凤爪300克
做法:
1、准备好莲藕、凤爪、花生、百合、枸杞子。
2、花生百合提前泡发，花生去掉红衣备用。
3、莲藕洗净、切块，凤爪洗净、剪掉趾甲。
4、所有食材倒入炖盅，加入适量冷水。
5、调好时间炖制至熟。
6、加入盐，调好味即可食用。
荸荠梨藕汤
材料:
梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量。
做法:
将以上材料共同煎水服，每天1剂，连服4～5剂。
雪梨藕节瘦肉汤
材料:
雪梨2个，藕节15克，瘦猪肉100克。
做法:
将以上材料加水煮熟后服食，每天1剂，连服4～5剂。
杏仁梨藕粉羹
材料:
苦杏仁15克，梨50克，藕粉50克，冰糖15克。
做法:
将苦杏仁拣去杂质，放入温开水中泡涨，去皮、去尖，连同浸泡液放入碗中，备用。梨切碎，剁成糊，待用。锅置火上，加清水适量，放入苦杏仁浸泡液，煎煮30分钟，过滤取汁，与梨糊同放入锅中，拌和均匀，小火煨煮至沸，拌入调匀的湿藕粉及冰糖（研末），边拌边煨煮成羹。
雪梨藕莲汁
材料:
雪梨2个，莲藕2节（嫩者）。
做法:
（l）雪梨洗净去心去皮取肉切粒；莲藕刮洗净，切粒。
（2）把梨、藕粒放入搅拌机内打成梨藕糊，用纱布隔绞梨藕汁（或用榨汁机榨取梨藕汁），代茶分次饮用。