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酸辣白背木耳丝

时间:2019-11-28  2019-11-28  其它菜谱  手机阅读
酸辣白背木耳丝做法
   材料:
   白背木耳丝一把,葱花少许,盐,鸡精,花椒粉,生抽,油辣椒,醋,姜蒜蓉,香油
  
   做法:
  

  1.白背木耳用冷水浸泡一夜,再用清水洗净。

  2.烧开水,将泡好的木耳丝用开水焯2分钟捞起,过冷开水,沥干水分。

  3.姜蒜茸、盐,生抽、醋、花椒粉,少许鸡精,香油拌匀,可放置20分钟入味,食用时滴香油,撒葱花装饰即可。

小诀窍

  白背木耳是木耳的一种,比起我们平时食用的木耳口感更厚实,具有滋阴强壮,清肺益气,补血活血,止血止痛的功效,特适合女性食用。此外,白背木耳也是抗肿瘤活性最强的六种药用菌之一。


  

酸辣白背木耳丝

酸辣白背木耳丝做法
   材料:
   白背木耳丝一把,葱花少许,盐,鸡精,花椒粉,生抽,油辣椒,醋,姜蒜蓉,香油
  
   做法:
  

  1.白背木耳用冷水浸泡一夜,再用清水洗净。

  2.烧开水,将泡好的木耳丝用开水焯2分钟捞起,过冷开水,沥干水分。

  3.姜蒜茸、盐,生抽、醋、花椒粉,少许鸡精,香油拌匀,可放置20分钟入味,食用时滴香油,撒葱花装饰即可。

小诀窍

  白背木耳是木耳的一种,比起我们平时食用的木耳口感更厚实,具有滋阴强壮,清肺益气,补血活血,止血止痛的功效,特适合女性食用。此外,白背木耳也是抗肿瘤活性最强的六种药用菌之一。


  

白背木耳丝

白背木耳丝做法
   材料:
   白背木耳丝一把,泡椒4个,泡椒水3勺,蒜粒适量
  
   做法:
  

  1.白背木耳用冷水浸泡至软,泡椒切碎备用。

  2.烧开水,将泡好的木耳丝用开水焯2分钟捞起沥干。

  3.将所有调料与木耳丝放碗中,腌制20分钟入味,吃时拌匀即可。

小诀窍

  这道小菜看似简单,却滋味十足。泡椒水不建议用家中泡菜坛里汁水,选用超市一种野山椒的泡椒汁最好,辣劲十足。蒜粒配上泡椒碎,辛辣刺激,很是开胃下饭!


  

白背木耳炒花枝

白背木耳炒花枝做法
   材料:
   花枝(墨鱼)500克  白背木耳3朵  青红椒各1根  葱末1茶匙(5克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)葱2段姜2片调料:盐1/2茶匙(3克)糖1汤匙(5克)白胡椒粉1/4茶匙(1克)香油1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)清水4汤匙(60ml)  水淀粉3汤匙(45ml)
  
   做法:
  

  1)将白背木耳放在冷水中浸泡2小时,充分涨发后,洗净用手撕成小块。青红椒去蒂去籽洗净后,切成块。墨鱼先切成片,再按照“×××”的方法切成花刀。(丢失了这张过程图,抱歉,以后补上)

  2)将葱姜蒜末倒入一个小碗,加入盐,糖,白胡椒粉,香油,酱油和清水,搅均备用。

  3)锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入花枝焯烫15秒钟捞出控干。

  4)炒锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳片,煸炒半分钟后,倒入青红椒片,再倒入焯烫好让的花枝,翻炒几下后,放入调好的酱汁,继续炒半分钟,淋入水淀粉搅匀后关火即可。

  超级�嗦:

  **白背木耳是木耳的一种,我也是刚见到。不知道北京市场哪里有卖。如果买不到可用黑木耳代替。

  **白背木耳涨发后比较大,因此一份3人量的菜,用3朵就足够了。它的口感比普通黑木耳更加厚实一些,口味没有太多差别。

  **花枝就是墨鱼了啦,我就是显摆一下,我还知道墨鱼的南方叫法。另外一个名字,是乌贼,怪可怕的。

  **这是一道急火快炒的菜,因为建议大家先将酱汁调好备用,不要在做菜的过程中,再一一添加,拖延了做菜时间,口感就不好咧。

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酸辣红油耳丝

酸辣红油耳丝做法
   材料:
   卤猪耳,葱,姜段,蒜末,辣椒面,花椒1小把,五香粉1勺,酱油2勺,醋4勺,白糖1勺,鸡精1小勺,精盐适量
  
   做法:
  

  1.锅中加入比平时多一倍的油, 加热到6成,投入葱姜段炸香,待变色之后捞出,注意炸之前一定历干水分,确保安全;

  2.准备一个耐热、较深的碗,加1勺盐、半勺五香粉、2勺辣椒面混合,之后浇入步骤1的热油,这就是红油的制作;

  3.将其他调料混合均匀,拌入耳丝中,最后加2勺红油,撒蒜末即可。

小诀窍

  还可以自己准备一些青红椒丝儿 。


  

酸辣茶香耳丝

酸辣茶香耳丝做法
   材料:
   1.猪头皮1/2斤,铝箔纸1张,2.辣椒丝1/4杯,柠檬汁2/3大匙,蒜末1大匙,香菜1/4杯,蒜苗丝1/3杯,1.鱼露1又1/2大匙,香油1又1/2大匙,盐1又1/2小匙,糖1又1/2大匙,2.茶叶1/3杯,盐1大匙
  
   做法:
  

  (1)猪头皮洗净后用热水汆烫2∼3分钟后捞起备用。将铝箔纸铺在锅底,再均匀撒上调味料(2),放上蒸架,再将猪头皮放入,盖上锅盖,用小火燻3分钟,让猪头皮表面上色即可。

  (2)将猪头皮取出放凉,切成薄片,再放入冰开水中浸泡10分钟,让猪头皮口感保持爽脆。

  (3)将猪头皮及调味料(1)拌匀入味,再将材料2放入,搅拌均匀后,即可盛盘上桌食用。


  

酸辣茶香耳丝

酸辣茶香耳丝做法
   材料:
   猪头皮1/2斤,铝箔纸1张,辣椒丝1/4杯,柠檬汁2/3大匙,蒜末1大匙,香菜1/4杯,蒜苗丝1/3杯,鱼露1又1/2大匙,香油1又1/2大匙,盐1又1/2小匙,糖1又1/2大匙,茶叶1/3杯,盐1大匙
  
   做法:
  

  1.)猪头皮洗净后用热水汆烫2∼3分钟后捞起备用。将铝箔纸铺在锅底,再均匀撒上调味料(2),放上蒸架,再将猪头皮放入,盖上锅盖,用小火燻3分钟,让猪头皮表面上色即可。

  2.)将猪头皮取出放凉,切成薄片,再放入冰开水中浸泡10分钟,让猪头皮口感保持爽脆。

  3.)将猪头皮及调味料(1)拌匀入味,再将材料2放入,搅拌均匀后,即可盛盘上桌食用。


  

酸辣耳丝

酸辣耳丝做法
   材料:
   材料:猪耳朵1个,葱丝半杯。调味料:酱油,辣油各1大匙,糖,味精1/2小匙,醋,香油各1/2大匙。
  
   做法:
  

  (1)猪耳朵剖洗干净后,用盐水先氽烫5分钟,再另入滚水中用中小火煮约30分钟。

  (2)捞出猪耳朵,待其凉后切片,再加调味料和葱丝拌匀即可。

  辣油做法:

  (1)备一只大碗,放辣椒粉1大匙,香油少许。

  (2)色拉油1杯,葱2根,姜2片,花椒粒,白芝麻,(花椒和白芝麻用纱布包裹)各1小匙,共同煮沸后,再倒进上述做法1的大碗中,油冷却后过滤出油便成。


  

芹菜木耳丝炒肉筋

芹菜木耳丝炒肉筋做法
   材料:
   芹菜,肉筋,木耳,油,酱油,糖,姜,酒
  
   做法:
  

  1.芹菜、木耳洗干净切丝,待用

  2.肉筋洗干净切条,用酱油、油、糖调味

  3.用油爆香姜丝,接着放肉筋下去炒,待肉筋开始变色的时候,再放木耳丝,盖上盖子焖2-3分钟

  4.放芹菜和一点酒下去炒,待芹菜的味道散发出来再放点盐去调就可以了


  

凉拌木耳丝瓜

凉拌木耳丝瓜做法
   材料:
   丝瓜,木耳,盐,油,蒜汁,糖,香油,醋少许
  
   做法:
  

  1.嫩丝瓜切条(切好后如果不能立即下锅焯水,就先泡到冷水中,免得黑),泡发的木耳切片。

  2.开水中放少量的盐和油,先焯丝瓜,捞出后浸泡到冷水中,再焯木耳,同样放入冷水过凉,控水后用蒜汁、盐、糖、香油、少许醋拌匀即可食用,冰箱里放凉味道更爽!


  

扇贝木耳丝

扇贝木耳丝做法
   材料:
   白背木耳丝10克  扇贝300克  芹菜1根  大蒜6瓣调料:料酒1汤匙(15ml)酱油1茶匙(5ml)蚝油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)清水4汤匙(60ml)鸡精1/4茶匙(1克)淀粉1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1)将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后,切成小段。

  2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将木耳丝放入焯烫20秒钟捞出沥干。往焯烫过木耳的水中,倒入少许料酒,将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干。

  3)将大蒜去皮后,用刀稍拍碎。将酱油,蚝油,盐,糖,清水,鸡精和淀粉放在碗中,调成酱汁备用。

  4)锅中倒入油,待油温7成热时,放入大蒜煸至双面金黄后,倒入木耳丝和芹菜段,翻炒1分钟后,倒入扇贝,翻炒几下后,淋入酱汁,搅拌均匀待汤汁变黏稠后,即可关火出锅。

  超级�嗦:

  **用放了料酒的水来焯烫扇贝,可以去除扇贝的腥味,还可以给海鲜本身提香。

  **将大蒜稍拍碎后,再用油煸炒,大蒜的味道会更容易挥发。

  **扇贝经过了焯烫,在炒的时候,时间不要太久,那样口感会变老。因此,建议大家提前将酱汁调好倒入,不要一一添加调料,否则会导致延长烹饪时间过长。

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