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人参香菇大补鸡

时间:2019-10-04  2019-10-04  其它菜谱  手机阅读
人参香菇大补鸡做法
   材料:
   鸡0.5只,香菇20克,干人参1根,盐2克
  
   做法:
  

  1.鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,把鸡剁成小块,香菇洗净

  2.锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。

  3.香菇也用焯过鸡的水烫软,捞出控水。

  4.砂锅添水,烧开,把鸡块香菇和切成段的人参姜片倒入,继续烧开后撇去浮沫,

  5.小火炖一小时后加适量盐,再炖15分钟即可。


  

人参香菇大补鸡

人参香菇大补鸡做法
   材料:
   鸡0.5只,香菇20克,干人参1根,盐2克
  
   做法:
  

  1.鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,把鸡剁成小块,香菇洗净

  2.锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。

  3.香菇也用焯过鸡的水烫软,捞出控水。

  4.砂锅添水,烧开,把鸡块香菇和切成段的人参姜片倒入,继续烧开后撇去浮沫,

  5.小火炖一小时后加适量盐,再炖15分钟即可。


  

人参香菇大补鸡

人参香菇大补鸡做法
   材料:
   鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,姜片,盐
  
   做法:
  

  1.把鸡剁成小块,香菇洗净

  2.锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。

  3.香菇也用焯过鸡的水烫软,捞出控水。

  4.砂锅添水,烧开,把鸡块香菇和切成段的人参姜片倒入,继续烧开后撇去浮沫,小火炖一小时后加适量盐,再炖15分钟即可。

小诀窍

  功效:气血双补  补虚养身  健脾开胃


  

蒸泡参香菇肉团汤

蒸泡参香菇肉团汤做法
   材料:
   (一人份)
  
   做法:
  

  1、香菇加入清水预先浸发。

  2、肉碎加腌料搅拌,捏紧成肉团。

  3、取一个适中的碗,把肉团放入碗中,加入香菇、红枣、杞子和泡参片。

  4、浸香菇的水煮沸后加入碗内。

  5、锅里大火烧开水,冒出烟后,隔水蒸15分钟即完成。

小诀窍

  1、泡参和杞子的量随意。

  2、红枣和杞子不放也可以。

  3、不需要加调味料,因为肉团已加了腌料。

  4、喜爱酒香的人也可随意加入。


  

香菇大虾煲仔饭

香菇大虾煲仔饭做法
   材料:
   大米100克,青豆100克,香菇3个,大虾3只
  
   做法:
  

  1、大米淘洗干净,放入蒸饭量的水,电饭锅蒸饭。

  2、10分钟后,将洗净的青豆加入,翻匀。

  3、蒸饭快成熟时,加入香菇和大虾即可。


  

香菇大白菜炒鸡柳

香菇大白菜炒鸡柳做法
   材料:
   主材:,大白菜约半个,切丝,无皮鸡排6件,切块,中个洋葱1个,切丝,蒜蓉2茶匙,罐头笋片半罐头,冬菇8只,泡软,去蒂,姜片3片,汁料:份量仅供参考,水120毫升,蚝油3汤匙,糖1茶匙,麻油2茶匙,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
  
   做法:
  

  1.鸡肉块用酱油、糖、盐先腌15分钟,再加生粉、水和油腌5分钟备用;冬菇切丝用生抽、糖、麻油腌20分钟。

  2.快火下油起锅,先爆香蒜头、姜片、下洋葱和1茶匙盐炒软,再下冬菇炒香,再加鸡肉炒至两面金黄,加入笋片和白菜略炒。

  3.加入水,盖上盖,转慢火焖至白菜变软(约7分钟),加入其它汁料炒匀装盘即成。


  

参香通脉茶


   材料:
   丹参20克,党参15克,沙参10克,檀香5克。
  
   做法:
  

  用上药共研粗未。放保温瓶中,冲入半瓶沸水,盖焖10~20分钟后,代茶频饮。


  

丹参香附鸡蛋方


   材料:
   丹参30克,香附l2克,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将以上3味一起放入锅内,加水煎煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣取汁即成。


  

参香药酒


   材料:
   黄芪,淮山药各20克,茯苓,石莲子,白术各15克,白晒参12克,台乌,陈皮,炮姜,大枣各10克,木香,沉香,檀香,甘草各6克,白酒1500克,冰糖100克。
  
   做法:
  

  以上述诸药共碎成粗末,装入纱布袋中,扎紧袋口,放入酒坛内,加白酒密封浸泡15天,去药袋;冰糖熬成糖汁,倒入药酒中混匀即成。

  每次服10毫升,一日2次,饭前空腹服。火旺者忌服。


  

清鸡汤浸杂菇大虾

清鸡汤浸杂菇大虾做法
   材料:
   材料:清鸡汤400毫升、冬菇(水发后)50克、金针菇(水发后)50克、茶树菇(水发后)50克、唐芹段50克、鲜虾仁100克、姜片20克,盐、胡椒粉、虾籽、花生油各适量。
  
   做法:
  

  所谓清汤,大多指的是比较清淡鲜美的汤。现时的天气炎热,更适宜于烹菜。食用菌的营养价值非常高,其高蛋白、低脂肪、多膳食纤维等特性令其享有“上帝食品”的美誉,有增强免疫力、健胃保肝的效果。采用清鸡汤来浸煮杂菇,加入新鲜大虾,丰富了菜肴的营养和口感。


  

冬菇大枣蒸兔肉


   材料:
   兔肉500克,冬菇60克,红枣2个,生姜丝适量。
  
   做法:
  

  1.用剪刀把香菇蒂剪去,用清水将香菇浸软洗净,并用刀将香菇切成细条状,备用。

  2.红枣剥去内核,用清水洗净,用刀将红枣肉切成枣肉丝,备用。

  3.用清水将兔肉洗净,去除血污,用刀切小块,备用。

  4.生姜用清水洗净,刮去皮,用刀将生姜切成姜丝,备用。

  5.将全部材料准备就绪后,把冬菇丝、生姜丝、红枣丝、兔肉件,同放入瓷碟中,然后加进生油、精盐、味精、芡粉等适量,再将食品与配料拌匀,放入蒸锅中,隔水蒸煮,以武火蒸煮至刚熟,去火,淋少许麻油即可。蒸熟后,可用作每日的餐食中,做菜肴食用。注意事项:本食疗性质属凉性,对于脾胃虚寒者宜少食用本品。专家叮咛:冬菇宜用成品,不宜用野生品,以免与毒蕈混淆。


  

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