青椒鸡丝
材料:
鸡丝,金针菇,青椒丝
做法:
1.鸡丝滑锅后,与金针菇一同翻炒2分钟。
2.调味勾芡装盆,撒上煸炒过的青椒丝即可。
青椒鸡丝
材料:
鸡丝,金针菇,青椒丝
做法:
1.鸡丝滑锅后,与金针菇一同翻炒2分钟。
2.调味勾芡装盆,撒上煸炒过的青椒丝即可。
洋葱青椒鸡丝
材料:
洋葱1个,青红椒各1个,鸡1只,油、盐、酱油、鸡精适量。
做法:
1、从市场买来1只小烧鸡,去骨撕成鸡丝。
2、洋葱、青红椒洗净切丝。
3、起锅热油煸炒洋葱、青红椒。
4、洋葱稍软放鸡丝煸炒片刻。
5、放盐和鸡精调味即可。
小诀窍
有洋葱和辣椒去腥味,可不放葱姜蒜、料酒。
双椒鸡丝
材料:
鸡胸肉2片(300g),红尖椒5只,绿尖椒5只,生抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),干淀粉2汤匙(30g),花椒1汤池(15g),蒜3瓣,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),油1汤匙(15ml)
做法:
将鸡胸肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,先用锋利的厨刀片成薄片,再调入干淀粉,用手抓匀。大蒜切成薄片。
红尖椒和绿尖椒洗净,斜刀切成细丝。
中火烧热炒锅中的油,先将蒜片和花椒爆香,再下入鸡肉片滑炒至散。然后立即将红尖椒和绿尖椒丝放入锅中一同翻炒,随后调入生抽、料酒、盐和白胡椒粉,约1-2分钟炒匀即可。
小诀窍
鸡肉丝的烹调时间一定不要过长,否则肉会变老,口感柴。
如果嗜辣觉得不过瘾,可以改用辣味重的小红指天椒;怕辣的话,用红绿菜椒代替也可以。
双椒鸡丝
材料:
青椒60g,红椒60g,鸡胸肉100g,调料:盐6g,糖3g,鸡精2g,酱油2g,料酒5g,生粉5g 姜末2g, 蒜末2g 花椒2g
做法:
1、青椒、红椒、鸡胸肉洗净切丝,姜、蒜切末。
2、将鸡胸肉用糖、鸡精、酱油、料酒抓拌均匀,然后加适量的生粉拌匀。
3、锅内热油,放入花椒,出香味后将花椒捞出,放入姜末、蒜末炝锅,再放入腌制好的鸡胸肉大火炒至变色后,盛出备用。
4、将锅洗净后置火上,放油,将青红椒丝放入,将其煸炒一会儿,放入盐调味,待双椒稍软后,放入炒好的鸡胸肉,炒匀出锅。
彩椒鸡丝银芽
材料:
鸡胸肉(Chicken Breast, boneless) 250 g
做法:
1)鸡胸肉切丝,加腌料拌匀后腌5分钟入味;
2)银芽洗净去头尾后沥干,青红椒切丝;
3)热锅入3勺油,油热后下鸡丝,中火划散后捞出;
4)锅里油热后加红椒丝,银芽和调料,大火翻炒数下;
5)加鸡丝拌炒均匀,加几滴麻油拌匀即可。
剁椒鸡丝饭
材料:
香米150克、鸡胸肉100克、荷兰豆80克、剁椒酱适量、鸡汁1大勺
做法:
1、香米洗净,加入适量清水和鸡汁,放入电饭煲内蒸熟备用。
2、鸡胸肉洗净,荷兰豆择洗干净,分别放入沸水中烫熟,将熟鸡胸肉撕成细丝。
3、将米饭盛入碗中,加入鸡丝、荷兰豆,吃的时候拌入剁椒酱。
剁椒鸡丝饭
材料:
香米、鸡胸肉、荷兰豆、剁椒酱、鸡汁
做法:
1、将香米洗净,加入适量清水和鸡汁,放入电饭煲蒸熟备用。
2、将鸡胸肉、荷兰豆洗净,分别用沸水烫熟,将鸡胸肉撕成丝备用。
3、米饭盛入碗中,加入鸡丝、荷兰豆,用剁椒酱拌着吃。
双椒鸡丝
材料:
鸡肉450克,淀粉,生抽,胡椒,灯笼椒,姜一块,糖
做法:
将鸡肉切丝,用淀粉,生抽,少许胡椒拌好,腌制半个小时。
把灯笼椒洗净,切丝备用。我用的一个青椒,一红椒。
锅中倒入少许油,倒入鸡丝爆炒,当鸡丝变色后加入备用的椒丝,翻炒几下,根据个人口味再加盐或糖即可。
辣椒鸡丝
材料:
青红椒100克,鸡丝150克,葱姜、油、盐、鸡精适量。
做法:
1、青红椒去蒂去籽洗净切丝,熟鸡肉撕成丝。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒青红椒和鸡丝2分钟。
3、淋少许水,放盐和鸡精调味即可。
青椒鸡蛋凉面
材料:
面,鸡蛋,盐,青椒
做法:
1.面煮熟过凉开水,备用。
2.鸡蛋加盐打散,油过中炒熟。
3.青椒切丝油锅中炒熟,加少许盐。
4.倒入炒好的鸡蛋,加入少许的水,做拌面的汤汁,见滚关火。
5.将炒好的菜拌入凉面,即可。