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西芹洋葱鸡肉丝

时间:2019-12-25  2019-12-25  家常菜  手机阅读
西芹洋葱鸡肉丝做法
   材料:
   鸡胸肉150克,洋葱小半个,西芹两片,红辣椒两个
  
   做法:
  

  1.1.鸡胸肉两块,切肉丝,用料酒、少许盐拌匀 ,裹上干淀粉。

  2.2.西芹、洋葱过下开水,切片,红辣椒切片。

  3.3.炒锅烧热,倒油,放入鸡肉丝划散,炒到变白色7、8分熟。

  4.8.接着放入西芹、洋葱翻炒,随后放入辣椒片,再翻炒片刻,放一汤勺生抽、少许胡椒粉、糖、鸡精调味后出锅。

小诀窍

  鸡肉丝炒之前裹上蛋清或者淀粉,炒的时候能让肉丝保持滑嫩的口感。


  

西芹洋葱鸡肉丝

西芹洋葱鸡肉丝做法
   材料:
   鸡胸肉150克,洋葱小半个,西芹两片,红辣椒两个
  
   做法:
  

  1.1.鸡胸肉两块,切肉丝,用料酒、少许盐拌匀 ,裹上干淀粉。

  2.2.西芹、洋葱过下开水,切片,红辣椒切片。

  3.3.炒锅烧热,倒油,放入鸡肉丝划散,炒到变白色7、8分熟。

  4.8.接着放入西芹、洋葱翻炒,随后放入辣椒片,再翻炒片刻,放一汤勺生抽、少许胡椒粉、糖、鸡精调味后出锅。

小诀窍

  鸡肉丝炒之前裹上蛋清或者淀粉,炒的时候能让肉丝保持滑嫩的口感。


  

香芹洋葱蛋花汤

香芹洋葱蛋花汤做法
   材料:
   水950毫升,浓缩鸡汤块4块,鸡蛋2个,干香芹0.5克,干洋葱4克,玉米淀粉8克
  
   做法:
  

  1.用中号汤锅,放水、浓缩汤块、香芹和洋葱片煮开。

  2.轻轻将鸡蛋打散,缓慢倒进汤里并搅拌。

  3.舀出半杯汤来,加玉米淀粉并搅拌到没有结块,然后整杯倒回汤里,再烧开,汤汁变稠即可。


  

洋葱鸡肉丝

洋葱鸡肉丝做法
   材料:
   鸡胸肉150公克,洋葱1/2颗,蒜头2粒,A.太白粉1茶匙,盐1/6茶匙,料酒1茶匙,水1大匙,蛋白1大匙,B.粗黑胡椒粉1/2茶匙,A1酱1茶匙,水2大匙,盐1/6茶匙,细砂糖1/2茶匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙,C.沙拉油3大匙
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉切成长约4公分的肉丝后,与调味料A拌匀腌渍约3分钟;洋葱切丝;蒜头切碎备用。

  2.热一锅,加入2大匙的沙拉油,将作法1的鸡肉丝下锅,以小火将肉丝炒至鸡肉表面变白捞出。

  3.另热一锅,加入1大匙的沙拉油,以小火爆香作法1的洋葱丝及蒜头,加入调味料B中的黑胡椒粉略微翻炒数下后,加入A1酱、水、盐及砂细糖一起拌匀。

  4.再加入作法2的鸡肉丝,以大火快炒10秒,以太白粉水勾芡,再洒上香油炒匀即可。


  

小洋葱鸡肉卷

小洋葱鸡肉卷做法
   材料:
   鸡胸肉2片(每片150g),小洋葱4个(每个25g),百里香2汤匙(30g),黄油2汤匙(30g),辣椒粉1/3茶匙(2g),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)
  
   做法:
  

  用刀分别将两片鸡胸肉纵向划开,将它们分成4条鸡肉条。取其中一条鸡肉,在鸡肉的中间放上一个小洋葱,然后撒上百里香、盐和白胡椒粉调味。用鸡肉条将洋葱卷起,成卷状(如下图所示),并串上牙签固定,随后在小洋葱鸡肉卷上面撒上辣椒粉。

  中火加热锅中的黄油,待黄油全部融化后将小洋葱鸡肉卷放入锅中,单面煎制5分钟。

  烤制:

  烤箱预热至200度,将煎过的小洋葱鸡肉卷放入烤盘,然后将烤盘放入烤箱中部烤制10分钟即可。

小诀窍

  此菜搭配瑞士土豆饼或德式炒土豆片一同食用,味道更佳。


  

洋葱鸡肉片

洋葱鸡肉片做法
   材料:
   鸡胸肉1块,洋葱2个,葱、姜、盐、白胡椒粉、料酒、酱油、白糖各适量
  
   做法:
  

  1、解冻好的鸡胸肉切成片状。

  2、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉,腌制5分钟左右。

  3、切好葱段和姜片;把洋葱切对半放水里泡会,等下切的时候就不会辣眼睛了。

  4、把洋葱切对半后,再切丝。

  5、锅内倒油,放姜片和葱白爆香之后,再放入腌制好的鸡肉片翻炒。

  6、翻炒至鸡肉片变白时,再放入切好的洋葱丝一起翻炒。

  7、加入半小勺盐、半勺白糖(调料的量可根据自己的口味放),再加入1勺的酱油,炒匀。

  8、洋葱微微炒软后,撒上葱绿,关火盖上锅盖焖会儿即可出锅。


  

洋葱鸡丝炒日本豆腐

洋葱鸡丝炒日本豆腐做法
   材料:
   日式豆腐,洋葱,鸡肉,盐,生粉,生抽,鸡精
  
   做法:
  

  1.将豆腐切片。

  2.洋葱切丝,熟的鸡胸肉撕成丝。

  3.用生粉拌上豆腐片,煎至两面金黄待用。

  4.爆香蒜头、下洋葱、鸡丝炒熟,调好味,加入煎好的豆腐,拌几下就好了。

  5.行了,味道还过得去,反正她消灭掉了,呵呵。


  

洋葱鸡蛋火腿肠煎饼

洋葱鸡蛋火腿肠煎饼做法
   材料:
   洋葱0.5个,火腿肠0.5根,鸡蛋1个,面粉0..1斤,泡打粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.洋葱撒去外皮,洗净,再横面切丝,火腿肠切片。

  2.面粉里放入鸡蛋,泡打粉,盐,慢慢加冷水调成面糊,再放入洋葱丝和火腿肠片拌均。

  3.饼铛里淋入少许的油,用小勺将面糊摊成10厘米左右的小饼,微黄时翻面再煎,待两面都呈黄色即成。

小诀窍

  加入的苏打粉(Baking Soda,也叫小苏打、碱面?)不要太多,否则碱味太重,用筷子头沾一点即可; 苏打粉遇油脂受热产生化学作用,会而使煎炸的食品膨松酥脆,如果没有不加也可以; 可以根据自己的喜好,在饼液里加入火腿粒、培根粒、虾仁粒等等; 喜欢更香脆的口感,可以适当的调整煎制的时间; 有厚度的饼吃起来更有味道。 嗜辣的筒子,甚至可以在饼糊里加入适量的“老干妈”辣酱,味道自然更胜一筹


  

黑椒洋葱鸡蛋饼

黑椒洋葱鸡蛋饼做法
   材料:
   洋葱一个(紫色洋葱最好),东北野生黑木耳适量(爱吃就多放),鸡蛋5个,面粉4调羹,生姜适量,盐适量,黑胡椒粉适量(爱吃可以多放点),水少量
  
   做法:
  

  1、洋葱切碎,黑木耳切碎,生姜切碎

  2、将切碎的洋葱、黑木耳和姜末都放入一个大碗中,加入几勺面粉(多寡不限),打入4个鸡蛋(其实这个多寡也不限),加入盐,生姜粉,黑胡椒粉,以及少许水,搅匀

  3、热锅热油,将以上的混合物下锅,中小火煎1分钟后关火焖几分钟

  4、重新开火,将饼切块翻身(我一般都是一切为四),中火煎1-2分钟后,小火2分钟,盖上锅盖,关火焖几分钟,这个时候洋葱差不多就完全软烂了

  5、倘若洋葱还有点生,就翻个个儿,小火继续煎2分钟,然后盖上锅盖再焖几分钟

小诀窍

  1、洋葱以紫色为好;

  2、洋葱越好越辣,切的时候为了避免流泪,可以避免用鼻子呼吸,而改用嘴呼吸。只要不用鼻腔呼吸,就不会流泪;

  3、在混合物中加水很重要,否则煎出来的东东不够嫩。但是水只要加一点就够了,不可以加多。

  4、黑木耳有降血脂的作用,可以经常吃。这里用的是东北黑木耳,小小的,薄薄的。


  

干锅洋葱鸡

干锅洋葱鸡做法
   材料:
   鸡肉100克、白洋葱1/2个、紫洋葱1/2个、青豆20克、红葱头蒜瓣各2个。
  
   做法:
  

  1、准备好原料,鸡肉斩件,加入白胡椒粉、盐、料酒腌制5分钟。

  2、蒜瓣拍碎,红葱切细丁备用。

  3、白、紫洋葱分别切大片。

  取一个小碗,倒入口急汁、生抽调成酱汁。

  4、青豆焯水备用,焯水的时候滴几滴油和少许盐保持翠绿。

  5、取一个铁锅,烧热,倒入油,下蒜和红葱煸香,倒入鸡肉,用小火慢慢煎出油,表皮焦香。

  6、就可以把洋葱放到锅里了。

  7、倒入调好的酱汁,再加一小碗水,加盖焖5分钟。

  8、揭开锅盖,看到汁水正在收汁,撒些现磨黑椒粉提香。

  9、最后倒入焯好的青豆,用勺子翻匀即可。


  

洋葱鸡蛋炒香肠

洋葱鸡蛋炒香肠做法
   材料:
   鸡蛋两枚;洋葱半个;双汇Q趣肠一个(香菇味的)
  
   做法:
  

  1、两枚鸡蛋打好 备用

  2、洋葱切丁 留用

  3、香肠切丁 留用

  4、锅中倒油 放入少量花椒面 开始炒鸡蛋

  5、鸡蛋稍微定型的时候依次放入洋葱丁跟香肠丁,洋葱炒蔫即可出锅


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a17046.html

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