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双色煎鱼

时间:2020-03-24  2020-03-24  鱼类  手机阅读
双色煎鱼做法
   材料:
   主料:草鱼,
  
   做法:
  

  1、将草鱼去鳞、鳃、内脏洗净后去骨刺切成鱼片,用盐、白兰地、姜葱末、胡椒粉腌制后,蘸上面粉和鸡蛋液待用;

  2、坐煎锅加入黄油,油温4成热时放入鱼片煎至两面金黄色摆入盘中;

  3、坐煎锅加入适量黄油,待化开后加入柠檬汁,芹菜末略炒出汁,淋在鱼片上即可食用。


  

双色煎鱼

双色煎鱼做法
   材料:
   主料:草鱼,
  
   做法:
  

  1、将草鱼去鳞、鳃、内脏洗净后去骨刺切成鱼片,用盐、白兰地、姜葱末、胡椒粉腌制后,蘸上面粉和鸡蛋液待用;

  2、坐煎锅加入黄油,油温4成热时放入鱼片煎至两面金黄色摆入盘中;

  3、坐煎锅加入适量黄油,待化开后加入柠檬汁,芹菜末略炒出汁,淋在鱼片上即可食用。


  

橙色煎蛋

橙色煎蛋做法
   材料:
   彩椒0.25个,鸡蛋1个,蛋清1个,菠菜叶适量,盐适量,橄榄油适量
  
   做法:
  

  1.彩椒横着切成圈儿,把其中一个圈儿切成小丁。

  2.鸡蛋打散,把菠菜叶和彩椒丁放在蛋液里。

  3.在不粘平底锅里面放少许油,锅热了以后,先放彩椒圈,中火煎到出香味,倒入蛋液,

  4.等蛋液凝固的差不多的时候,翻面,煎到鸡蛋完全凝固就好了。

  5.吃的时候可以沾番茄酱,不过有条件的话沾橄榄酱或是茄子酱会更好.

小诀窍

  在蛋液里放一点洋葱末或其它香草,应当不错。


  

三色煎蛋

三色煎蛋做法
   材料:
   枸杞1大匙,玉米粒50公克,青豆仁20公克,鸡蛋4粒,盐1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.枸杞泡水汆烫;玉米粒洗净,汆烫泡凉;青豆仁洗净切小丁,过水汆烫、泡凉备用。

  2.鸡蛋洗净,做敲蛋检视顺序后打入容器备用。

  3.将所有三色配料(如作法1)沥干后倒入作法2的蛋汁,再加入调味料一起打匀。

  4.炒锅先润锅,再加4大匙沙拉油,以中火烧热至油温140℃,倒入作法3的材料,转小火煎熟,最后以熟食动作分成6人份即可。


  

香辣煎鱼

香辣煎鱼做法
   材料:
   鱼腩肉500克,姜末少许,蒜末少许,朝天椒4个,生抽,盐
  
   做法:
  

  1.鱼腩肉500g,洗干净,把肚子里那层黑膜用刀刮干净,晾干水后斜刀切成长条

  2.撒盐拌匀腌2,3个小时,若时间不够可以倒入少量料酒用盐腌半个小时左右. 姜蒜切末,尖椒切碎,葱切花备用。

  3.锅烧红后倒入油,油稍微多一点,油热后把腌好的鱼块依次小心快速放入锅中

  4.开中小火,盖上锅盖,煎5分钟左右把锅挪一个位置,继续煎,直到所有的鱼块都煎过

  5.开锅盖,拿锅铲把鱼翻一面,时间掌握好煎出来的鱼一面呈金黄色,继续煎另外一面

  6.煎好后,开大火,加入姜蒜辣椒末,生抽翻炒鱼块,煎好的鱼块翻也不会碎,加入水,以没过鱼肉为准,如果盐味不够,此时再加入盐,大火煮开后入味收汁,加入葱花出锅。

小诀窍

  1. 煎锅要干净,锅要少热,加油后煎鱼才不容易粘; 2. 开小火后煎的时间稍微长点不会烧糊的,频繁翻反而会容易碎。


  

黑椒牛油香煎鱼

黑椒牛油香煎鱼做法
   材料:
   鱼,牛油,黑糊椒,盐
  
   做法:
  

  1.把鱼横切成两指粗细的块状,在鱼身上抹点儿盐,腌15分钟左右(今天用的是马鲛鱼,也可以用银鱼,或是其它的海产鱼)。

  2.把平底煎锅烧热了,放一块小牛油进去(放牛油这一招是俺自己发明的,因为特别喜欢牛油浓郁的香味,如果你手边没有的话,就用普通的花生油或者橄榄油也可以),等牛油融化后再把腌好的鱼块放进去煎,用中火, 煎的时候洒上一些黑糊椒碎在鱼身上,煎至鱼身两面呈现金黄的颜色时,就可以盛盘了。


  

香煎鱼排

香煎鱼排做法
   材料:
   龙利鱼柳2条,面包糖适量,素油适量,番茄酱1小碟
  
   做法:
  

  1.鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份.切片待用.

  2.把鱼片一一沾上面包糠,静置半个小时,使面包糠吸收鱼肉中的水份更加紧密地黏着在鱼片上,以防油煎时候面包糠脱离太多,也可以相对少吸收些油份.

  3.锅烧热后转中火,加入素油.比炒菜时候多一点点,保持中火煎至鱼片两面金黄即可.

  4.趁热用番茄酱佐食风味最佳.

小诀窍

  放冷了以后用烤箱加热就恢复口味,不适合微波炉会热。


  

香煎鱼腩

香煎鱼腩做法
   材料:
   鱼腩1条,盐2匙
  
   做法:
  

  1、将鱼腩洗净切成段

  2、用盐腌一会儿

  3、下油锅煎至金黄就好了。


  

黄油煎鱼片

黄油煎鱼片做法
   材料:
   鱼片,黄油,黑胡椒,盐
  
   做法:
  

  1、把黄油在锅内化开

  2、然后把鱼片放进去煎熟

  3、最后洒上黑胡椒和盐,简单又美味!

小诀窍

  不过黄油虽然香,但是热量却不低,平时还是要少吃!


  

香煎鱼饼

香煎鱼饼做法
   材料:
   鲩鱼肉150克,半肥猪肉50克,胡萝卜一小截,香菜一颗,香菜一颗,盐,生粉,姜茸,油
  
   做法:
  

  1.鱼肉和猪肉切成丁后剁成蓉,放盐,生粉,姜茸拌匀后,顺同一方向用力搅拌至起胶,然后把切成小粒的胡萝卜放进鱼蓉里,倒点料酒,把葱花和香菜末也放进一同搅拌均匀。

  2.锅烧热后,倒点油,调成小火,汤匙(把汤匙抹上油)取一小份鱼蓉放到锅里轻轻压扁。把鱼饼的两面煎成金黄就可盛起来。

  3.把煎好的鱼饼放放凉后切成小块就可食用。还可以搭配蕃茄酱或糖醋汁等其他自己喜欢的酱汁一起食用。同一盘子里的鱼饼就可以吃出不同的风味。


  

香煎鱼子

香煎鱼子做法
   材料:
   鱼子一斤,盐适量,油适量
  
   做法:
  

  1.把鱼子用少许盐淹半小时,然后在上边加一些面粉。

  2.在锅中加油煎熟即可。


  

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