其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 咸蛋黄烘玉米

咸蛋黄烘玉米

时间:2020-04-05  2020-04-05  其它菜谱  手机阅读
咸蛋黄烘玉米做法
   材料:
   主料:咸鸭蛋100克,玉米(鲜)250克,
  
   做法:
  

  1.玉米粒放入沸水中煮至八成熟,捞出沥干水分,加少许干淀粉,搅拌均匀,将多余的淀粉倒出;

  2.胡萝卜洗净,切丁,入沸水中焯至变色捞出控水;

  3.火腿切丁待用;

  4.锅上火倒油,烧至五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出沥油;

  5.锅内留底油,加入咸蛋黄炒至起泡,倒入炸好的玉米粒翻炒至均匀的滚满蛋黄,再放入胡萝卜丁、火腿丁及盐翻炒均匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

  玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。


  

咸蛋黄烘玉米

咸蛋黄烘玉米做法
   材料:
   主料:咸鸭蛋100克,玉米(鲜)250克,
  
   做法:
  

  1.玉米粒放入沸水中煮至八成熟,捞出沥干水分,加少许干淀粉,搅拌均匀,将多余的淀粉倒出;

  2.胡萝卜洗净,切丁,入沸水中焯至变色捞出控水;

  3.火腿切丁待用;

  4.锅上火倒油,烧至五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出沥油;

  5.锅内留底油,加入咸蛋黄炒至起泡,倒入炸好的玉米粒翻炒至均匀的滚满蛋黄,再放入胡萝卜丁、火腿丁及盐翻炒均匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

  玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。


  

咸蛋黄菜谱之 金沙玉米

咸蛋黄菜谱之 金沙玉米做法
   材料:
   玉米粒150克,红萝卜60克,咸蛋黄2只,葱1根,油,盐适量,料酒少许
  
   做法:
  

  1.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;

  2.红萝卜切丁,加入少许盐备用;

  3.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀

  4.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,撒上葱花即可

小诀窍

  1,  咸蛋黄需要提前蒸熟,最好不要使用微波炉加热,容易使蛋黄爆碎; 2,  此菜加盐应少量,咸蛋黄已有盐份; 3,可加入豌豆或青豆之类的绿色豆类,可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。


  

咸蛋黄焗玉米

咸蛋黄焗玉米做法
   材料:
   罐装甜玉米粒300g,咸蛋黄3个,生粉(土豆淀粉)100g,油适量
  
   做法:
  

  1、买来的咸蛋黄,大火蒸10分钟至熟。

  2、用勺子将蒸熟的咸蛋黄碾碎,碾成细末。

  3、罐装甜玉米倒出,沥干水分,将生粉倒在玉米粒上,和匀。

  4、让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉,注意不要让玉米之间产生粘连,将多余的淀粉筛掉。

  5、锅中放油,稍多一点,大概可以没过玉米粒的量,烧至7成热,放入玉米粒炸至金黄,捞出沥干油。

  6、锅中再次放底油烧热,注意这时的火不要太大,倒入咸蛋黄末,翻炒。

  7、待咸蛋黄起泡,倒入炸好的玉米翻炒即可。

小诀窍

  如果觉得口味不够浓郁,可再次加入适量的糖和盐,咸甜口味就会更加明显。


  

咸蛋黄菜谱之 金沙玉米

咸蛋黄菜谱之 金沙玉米做法
   材料:
   玉米粒150克,红萝卜60克,咸蛋黄2只,葱1根,油,盐适量,料酒少许
  
   做法:
  

  1.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;

  2.红萝卜切丁,加入少许盐备用;

  3.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀

  4.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,撒上葱花即可

小诀窍

  1, 咸蛋黄需要提前蒸熟,最好不要使用微波炉加热,容易使蛋黄爆碎;

  2, 此菜加盐应少量,咸蛋黄已有盐份;

  3,可加入豌豆或青豆之类的绿色豆类,可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。


  

咸蛋黄脆玉米

咸蛋黄脆玉米做法
   材料:
   听装玉米粒400克,青豆5克,干粉丝50克,咸蛋黄2个,红椒50克,吉士粉20克。调料色拉油2000克(实耗50克),盐2克,味精1克,白糖2克,生粉10克。
  
   做法:
  

  1、玉米粒拍上生粉后入八成热的油锅小火炸成金黄色,干粉丝团拍上吉士粉入六成热油中小火炸2分钟成鹊巢状,咸蛋黄入200℃烤箱中烤干搓成细末,红椒切成0.5厘米见方的小丁。

  2、锅放底油烧至六成热,放青豆、红椒、咸蛋黄、盐、味精、白糖中火煸香,加入炸好的玉米粒,拌匀后起锅盛入鹊巢内即成。

小诀窍

  特点

  玉米粒外脆里嫩,入口回甜,很受妇女和儿童喜爱。


  

咸蛋黄炒玉米

咸蛋黄炒玉米做法
   材料:
   玉米粒............................ 1碗
  
   做法:
  

  1)玉米沥干水分,加少许干生粉,尽量让每粒玉米均匀的沾上生粉,

  多余的生粉倒出

  2) 锅内放油,油五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出,控油。

  3) 锅内留底油,炸好的玉米粒加入咸蛋黄、盐翻炒即可。

小诀窍

  注意:油温不宜过高,不然玉米粒会炸老。


  

金谷满仓(咸蛋黄炒玉米)

金谷满仓(咸蛋黄炒玉米)做法
   材料:
   玉米粒一碗,干生粉(或面粉)3大勺,食盐,咸蛋黄2个
  
   做法:
  

  1)玉米粒沥干水分,用厨用纸巾吸干水分,然后均匀裹上一层生粉,并倒去多余生粉;

  2)锅里油热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出控油;

  3)咸蛋黄蒸熟(或微波炉中火叮1分钟后)用勺子压碎;

  4)锅留底油,放入咸蛋黄末,炸好的玉米粒和盐大火翻炒,直至咸蛋黄末均匀沾在玉米粒上。


  

咸蛋黄炒玉米

咸蛋黄炒玉米做法
   材料:
   玉米粒,1碗;干生粉、食盐,少许;咸蛋黄3个
  
   做法:
  

  1、玉米沥干,加少许干生粉,尽量让每粒玉米均匀沾上生粉。

  2、咸蛋黄蒸熟,压碎。

  3、锅内放油,油五成热后放入玉米粒,炸成金黄色。

  4、锅内留底油,炸好的玉米粒加入咸蛋黄末、盐翻炒即可。


  

咸蛋黄蒸豆腐

咸蛋黄蒸豆腐做法
   材料:
   豆腐200克,咸鸭蛋蛋黄3个,虾仁10克,猪油20克,香油1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙
  
   做法:
  

  1、豆腐切成大点的丁,咸鸭蛋蛋黄切成粒,虾仁从背部切一刀;

  2、烧开水,把豆腐放入煮片刻,捞起用凉水泡透;

  3、把泡凉的豆腐沥干水,拌入虾仁,调入精盐、味精、香油、猪油,上面撒上咸蛋黄粒,上蒸锅蒸5分钟,拿出即成。


  

咸蛋黄豆腐羹

咸蛋黄豆腐羹做法
   材料:
   咸蛋2个,嫩豆腐1盒,香肠2条,枸杞少许,生粉
  
   做法:
  

  1.咸蛋黄放在小碗中,盖上保鲜膜隔水蒸蒸日10分钟后用汤勺将蛋黄碾碎待用。

  2.豆腐切成小块;香肠洗净后切小粒;枸杞洗净用清水浸软。

  3.锅内放少量油,烧热后放入香肠稍煎后装碟备用。

  4.锅内放少量油,烧热后放入蛋黄碎,炒香后放入豆腐、香肠粒。

  5.加入清水及枸杞,盖上锅盖焖5分钟,然后用生粉水埋稀芡即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a36717.html

上一篇:拔丝地瓜 下一篇:黄瓜海蜇丝

﹝咸蛋黄烘玉米﹞相关内容

「咸蛋黄烘玉米」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢