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清蒸酸梅鱼

时间:2020-04-18  2020-04-18  鱼类  手机阅读
清蒸酸梅鱼做法
   材料:
   主料:鲈鱼500克,
  
   做法:
  

  1.酸梅用3杯水熬成1杯水备用;把嫩姜、辣椒、葱切成细丝;鲈鱼清洗干净后对剖,撒入盐。

  2.将水煮沸再把鲈鱼放入蒸锅中蒸12分钟蒸熟;油入锅将嫩姜丝、辣椒丝、葱丝爆香,淋入酒加入酸梅交酱汁,酱汁淋在蒸好的鲈鱼上,既是独一无二的酸梅鱼。

小诀窍

  健康提示:

  宜在怀孕准备期间食用。

  食物相克:

  鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

  乌梅:忌与猪肉同食


  

清蒸酸梅鱼

清蒸酸梅鱼做法
   材料:
   主料:鲈鱼500克,
  
   做法:
  

  1.酸梅用3杯水熬成1杯水备用;把嫩姜、辣椒、葱切成细丝;鲈鱼清洗干净后对剖,撒入盐。

  2.将水煮沸再把鲈鱼放入蒸锅中蒸12分钟蒸熟;油入锅将嫩姜丝、辣椒丝、葱丝爆香,淋入酒加入酸梅交酱汁,酱汁淋在蒸好的鲈鱼上,既是独一无二的酸梅鱼。

小诀窍

  健康提示:

  宜在怀孕准备期间食用。

  食物相克:

  鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

  乌梅:忌与猪肉同食


  

红梅鱼肚

红梅鱼肚做法
   材料:
   主料:水发鱼肚400克。净虾肉250克,猪肥膘肉175克,鸡蛋2个,熟火腿15个,水发香菇15克,虾黄15克,青菜松25克。湿淀粉20克,鸡蛋清2个,绍酒30克,精盐4克,白糖50克,蕃茄酱35克,醋15克,葱末15克,姜末15克,味精4.5克,芝麻油15克,熟猪油150克(实耗约100克),鸡汤200克。
  
   做法:
  

  1、鱼肚沥尽水分,切成长6.6厘米、宽3.3厘米的骨牌块12块,用精盐(0.5克)和味精(1克)腌喂10分钟;

  2、虾肉和猪肥膘肉合――起剁成细茸,加鸡蛋清、精盐(0.5克)、绍酒、味精(1.5克),湿淀粉(10克)调拌均匀。香菇、熟火腿切细丝;鸡蛋用平锅吊成鸡蛋皮,切细丝;虾黄切碎,炒熟;

  3、腌喂过的鱼肚摆在案上,再把制成的虾茸(约一半)均匀的抹在每块鱼肚上面(抹得要平滑光洁);为食街

  4、然后将切好的香菇丝、熟火腿丝、蛋皮丝和虾黄末、菜松点缀在虾茸上面(要点缀得均匀、整齐),摆在盘内,上笼屉用小火蒸熟后,取出,摆在盘的外圈;

  5、炒锅上火,加熟猪油(50克)烧热,放入葱末、姜末炝锅,再添鸡汤(100克)和精盐(1.5克)、味精(1.5克),烧沸时,用湿淀粉(10克)勾成薄芡,淋芝麻油(5克),浇在蒸好的虾茸鱼肚上;

  6、另起炒锅上火,加熟猪油(约100克)烧热,将另一半虾泥挤成元宵大小的丸子(约12个)下入锅中,煎成扁圆的饼状并呈金黄色时取出;

  7、炒锅留底油(25克)上火烧热,下入蕃茄酱炒一下,再放白糖、醋、精盐(1.5克)、味精(1.5克),炒透后添鸡汤(100克),再下煎好的虾饼,移小火慢烯约3―4分钟时,可将锅端离火位,用箸一一将虾饼拣出,摆在盘的里圈。锅内余汁添芝麻油(10克)上火稍炒,浇在上面即成。


  

五香子梅鱼

五香子梅鱼做法
   材料:
   子梅鱼、面粉、调料各适量
  
   做法:
  

  1、将子梅鱼治净,略削几刀,加调料调至入味。面粉加水,和成面团备用。

  2、把调入味的子梅鱼逐一用面团包起成形,入烤箱烤熟,装盘,点缀盘饰即成。

小诀窍

  特点

  色泽金黄,鱼肉细嫩。

  朱瑞长(浙江)


  

酸菜工梅鱼

酸菜工梅鱼做法
   材料:
   梅鱼1条(约750克左右)、酸菜心50克、水发香菇1个、葱白5克、蒜瓣4瓣、姜1片、绍酒50克、白酱油20克、味精5克、鲜汤500克
  
   做法:
  

  1、将梅鱼鳃边和背上的骨翅剁掉,剖腹去内脏,洗净,切成4、5厘米长,0、8厘米宽的块,放入沸水锅中氽一下捞起,再放入清水中漂清。酸菜心洗净切粗末,放入沸水锅中氽一下捞起。葱白切3厘米长的段。

  2、炒锅放在微火上烧热,将梅鱼、酸菜末、蒜瓣、姜片同时下锅,加入白酱油、味精、鲜汤工熟。然后拣去姜片,加入绍酒调匀。先将酸菜末捞起盛在碗中,再捞起梅鱼排在酸菜末上面。锅中汤加入香菇、葱段稍煮,倒在梅鱼上即成。

  【特点】

  菜色淡白,肉嫩味鲜,配上酸菜,爽口开胃,别有风味.


  

家庭版日式梅鱼饭

家庭版日式梅鱼饭做法
   材料:
   梅鱼一条/鸡蛋 3个(三人份)/鱼露/广芥/猕猴桃 半个/米饭/生抽/蜂蜜/迷迭香
  
   做法:
  

  1、梅鱼剔除两片鱼肉,用刀背在鱼肉身上轻轻敲打几下,加入生抽和蜂蜜,再放上几株迷迭香,腌制1小时以上;

  2、将腌制倒在干净的碗里待用,把腌好的鱼沸水蒸7-8分钟;

  3、出锅后,切块;

  4、烤盘准备好,铺上锡纸,刷上一层薄薄的油,将切好的梅鱼块放在锡纸上;

  5、再拿把刷子,蘸上刚刚腌鱼的汤汁,刷在鱼块上,这样烤的时候,鱼肉才会有深深的酱色;

  6、最后在放上迷迭香,烤箱200度预热2分钟,上下管烤10-15分钟

  7、最后一个程序就是把蒸鱼的汤汁加上腌鱼的酱油汁入锅煮开。

  8、做好厚蛋烧 切好猕猴桃片、广芥 清水焯熟即可,不需要放任何味道,因为等下会浇淋上梅鱼汁

  9、盛上一勺米饭,上面铺上两块梅鱼,放上两块厚蛋烧和一些蔬菜,最后用勺子淋上梅鱼汁。


  

清蒸(清蒸带鱼)

清蒸(清蒸带鱼)做法
   材料:
   带鱼,葱姜,料酒,盐
  
   做法:
  

  1.带鱼处理完、洗净,放盘中,加料酒、葱姜、盐腌制15分钟。

  2.蒸锅加水烧开,将带鱼隔水蒸10分钟即可。


  

桂花酸梅汤

桂花酸梅汤做法
   材料:
   乌梅10粒,山楂干若干,桂花,冰糖适量
  
   做法:
  

  1、乌梅、山楂山用清水冲洗干净,放入碗中用水泡30分钟

  2、砂锅中倒入水,放入泡好的乌梅和山楂,大火煮开后,小火煮30分钟

  3、最后倒入桂花和冰糖,融化即可关火。晾凉后过滤掉渣子,冷藏

小诀窍

  1、乌梅要去中药店买(千万不要买超市里的零食),现在的价格一斤40元左右,我家隔一天熬一次,大概能用1个月

  2、乌梅和冰糖是必要的材料,山楂干和桂花都不是必需的,可随意添加,也可添加糖桂花

  3、因为都是中药,最好用砂锅来熬,不要用铁锅

  3、乌梅放得越多,味道越浓,自己煮过一次后,根据喜好调整

  4、尽量不要再添加其他药材,否则味道欠佳


  

子姜酸梅鸭

子姜酸梅鸭做法
   材料:
   子姜,白醋,白糖,鸭,老姜,冰花梅酱,酱油
  
   做法:
  

  1.子姜的腌法:子姜切薄片(越薄越好)后用盐抓匀腌一会用凉开水洗净抓干水.加白醋/白糖放玻璃瓶腌(薄的话一两天就能吃了).

  2.子姜酸梅鸭:鸭斩小块,油锅烧热爆老姜片放鸭炒到变色后加糖/冰花梅酱/腌子姜/酱油/适量水烧开转小火焖到肉酥.

小诀窍

  很开胃的肉肉.子姜比肉还好吃.


  

冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤做法
   材料:
   乌梅15个,甘草20克,山楂100克,小麦50克
  
   做法:
  

  1.将材料洗干净,加水煮开,水大约1000ML左右。

  2.大约煲30分钟左右,然后闻一闻味道,感觉可以的话,放入片糖调味


  

自制消暑酸梅汤^0^

自制消暑酸梅汤^0^做法
   材料:
   西梅,冰糖,净水
  
   做法:
  

  1.西梅冲洗一下,放入大汤锅中,加大半锅水,大火烧开后加入冰糖,转小火加盖煮40分钟。

  2.大火烧开后加入冰糖,转小火加盖煮40分钟。

  3.放凉后加冰块饮用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39127.html

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