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草菇炒白瓜

时间:2019-10-20  2019-10-20  炒菜  手机阅读
草菇炒白瓜做法
   材料:
   白瓜1根,草菇150克,姜片适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.白皮去籽后洗净切片;草菇去蒂后对半切开,然后焯水。

  2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后放入白瓜翻炒。

  3.再加入草菇炒匀。

  4.最后加入适量盐调味即可。


  

草菇炒白瓜

草菇炒白瓜做法
   材料:
   白瓜1根,草菇150克,姜片适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.白皮去籽后洗净切片;草菇去蒂后对半切开,然后焯水。

  2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后放入白瓜翻炒。

  3.再加入草菇炒匀。

  4.最后加入适量盐调味即可。


  

牛肉炒白瓜


   材料:
   牛肉150克,白瓜300克,冬菜l汤匙,甘笋数片,姜适量。
  
   做法:
  

  将牛肉切成薄片,加调味腌10分钟,白瓜去瓤、切成薄片,炒熟铲起。下油爆香姜,下牛肉炒至将熟时,下白瓜、甘笋炒匀,加入冬菜再炒匀,入调味,勾芡上碟。


  

白瓜炒肉片

白瓜炒肉片做法
   材料:
   白瓜1根,猪肉150克,蒜茸适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.白皮去籽后洗净切片;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.锅内放少量油,烧热后加入肉片翻炒至变色后盛起备用。

  3.原锅加入蒜茸,爆香后加入白瓜翻炒。

  4.加入肉片炒匀后加入适量盐调味即可。


  

酸白瓜

酸白瓜做法
   材料:
   白瓜1根,蒜末适量,盐适量,醋适量
  
   做法:
  

  1.白瓜去籽洗净后切片。

  2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入白瓜翻炒。

  3.加入适量清水、醋和盐, 然后盖上锅盖焖至汁收即可。


  

白瓜咸蛋粉丝汤

白瓜咸蛋粉丝汤做法
   材料:
   白瓜也叫越瓜、菜瓜,功能清热化痰、利尿解毒,是炎热季节的清凉蔬菜。用白瓜与咸蛋、粉丝等一起滚汤,能清肺化痰、清热祛湿,非常适合因身体燥热茶水喝得过多、饮食无胃口或小便不顺畅人士食用。3-4人份紫菜:10克咸蛋:1个粉丝:1扎白瓜:1根姜:2片水:6碗
  
   做法:
  

  1. 将白瓜削皮洗净,切片;

  2. 咸蛋洗净,先煮熟后去壳切厚片;

  3. 紫菜浸透洗净;粉丝浸泡至软;

  4. 煮沸清水,放入白瓜、姜片煮5分钟,再放入咸蛋和粉丝略煮,最后放紫菜煮1分钟,下盐调味即可食用。

  功效:

  清热除烦,益气开胃,润肺美肤。


  

白瓜鲫鱼汤

白瓜鲫鱼汤做法
   材料:
   白瓜,鲫鱼,江珧柱,花生,眉豆,盐,酒
  
   做法:
  

  1、白瓜切去头尾,剖开两半把瓜囊去掉洗净后切成段。

  2、鲫鱼洗净后用盐和酒腌好,起镬放油将鱼煎好。

  3、江珧柱提前半天用水浸泡,泡过瑶柱的水不要倒掉,等放水入汤煲的时候也一并倒进去。

  4、花生、眉豆洗净。

  5、将除鲫鱼外的所有材料放汤煲里,加入清水大火煲开后放入鲫鱼。

  6、待汤复滚后转中火煲两个小时,放盐调味即可饮用。


  

白瓜鸡蛋水饺

白瓜鸡蛋水饺做法
   材料:
   合面:饺子粉300克,水150克(也就是面粉与水的基本比例是2比1就差不多了)合成光滑的面团,稍醒20-30分钟备用。
  
   做法:
  

  【饺子馅的制作】:

  1、白瓜去皮去瓤擦丝,用少许盐腌制约10-15分钟,用手或纱布包住挤去水分,再用刀适当切碎备用;

  2、鸡蛋打散,入温热的油锅炒散,铲碎,晾凉备用;

  3、将白瓜碎和鸡蛋放入一个盆中,倒入食用油先拌匀,再调入适量盐和姜粉拌匀即成馅。

小诀窍

  1、将白瓜碎先用油拌匀再放盐就可以锁住里面的水分,象这种多汁的素馅儿最好在包时再拌匀,可以有效防止出过多水分。

  2、素馅的饺子煮两个开就可以出锅,煮久了里面的馅口感就不好了。


  

鲜菇炒白菜心

鲜菇炒白菜心做法
   材料:
   白菜心,鲜菇,米酒,盐,糖,蒜头
  
   做法:
  

  1.鲜菇摘去蒂部,用水弄湿后,放2勺生粉,抓匀,冲水,即可清除杂质

  2.鲜菇清洗干净后切片,白菜心浸泡干净后切段并沥干水分,蒜头拍扁

  3.热油锅,爆香蒜头

  4.放入鲜菇,煸炒1分钟,边炒可以边洒点水以免糊锅

  5.倒入沥干水分的白菜心,猛火煸炒几下

  6.喷入少量米酒,煸炒均匀

  7.放盐、放白糖煸炒均匀

  8.因为是素菜,所以我还加点牛肉粉,让味道更鲜美。可能现在很多人都已经不用味精,鸡精等了,这个怎么说呢?按自己的口味见人见智吧,我家是肉菜是不放,如果是素菜的话,一般都会放一点点来提鲜


  

黄瓜草菇炒肉卷

黄瓜草菇炒肉卷做法
   材料:
   潮州肉卷,黄瓜1根,草菇适量,姜,料酒,盐,麻油,鸡精,生抽,砂糖,油,蒜
  
   做法:
  

  1.潮州肉卷切片,黄瓜洗干净切片,草菇热水灼煮一下泡冷水晾干对半切开备用。

  2.姜蒜切碎爆香油锅,把所有材料下锅加1茶匙料酒爆炒片刻后,加入适量的盐、鸡精、少许生抽、少许砂糖翻炒均匀。

  3.撒少许麻油翻炒均匀即可上锅。


  

草菇炒油菜

草菇炒油菜做法
   材料:
   主料:草菇300克,油菜心500克,
  
   做法:
  

  1.将草菇去蒂洗净,入沸水略氽后沥干,油菜心去根洗净,顺长一剖两半,再切成4片,入沸水锅中氽透捞出,用冷水过凉沥干,切去菜叶,留10厘米长的段。

  2.锅架旺火上,倒入素汤300毫升,放入绍酒、白糖、精盐烧沸,放入草菇、油菜心烧至入味,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。


  

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