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烤茄子番茄片

时间:2020-05-30  2020-05-30  其它菜谱  手机阅读
烤茄子番茄片做法
   材料:
   茄子,1个,番茄,1个,磨碎的帕马森芝士,30克
  
   做法:
  

  1.预热烤箱至200度。

  2.把茄子切成约1厘米后的薄片;番茄也切成片。在烘焙纸上喷一点油。把茄子片排在烘焙纸上,再在每一片茄子上放一片番茄,番茄上撒上帕马森芝士。

  3.烤10-15分钟即成。


  

烤茄子番茄片

烤茄子番茄片做法
   材料:
   茄子,1个,番茄,1个,磨碎的帕马森芝士,30克
  
   做法:
  

  1.预热烤箱至200度。

  2.把茄子切成约1厘米后的薄片;番茄也切成片。在烘焙纸上喷一点油。把茄子片排在烘焙纸上,再在每一片茄子上放一片番茄,番茄上撒上帕马森芝士。

  3.烤10-15分钟即成。


  

肉酱烤茄片

肉酱烤茄片做法
   材料:
   水管面150公克,水茄1个,橄榄油1大匙,面粉1大匙,茄汁肉酱4大匙,起司丝100公克
  
   做法:
  

  1.取一深锅,倒入八分满的水,先加盐,以大火煮至水滚沸后,放入水管面续以大火煮12分钟(煮面的过程要不时搅动面),捞起煮好水管面淋上茄汁肉酱拌均匀备用

  2.水茄洗净切片,并沾裹一层面粉备用。

  3.取一平底锅,放橄榄油加热,放入作法2的水茄片煎成两面呈金黄色备用。

  4.取一烤盘用刷子抹上橄榄油后,依序铺上作法3煎好的水茄片、作法1的水管面,最后再撒上一层起司丝,即为半成品的肉酱烤茄片。

  5.预热烤箱至180℃,将作法5半成品的肉酱烤茄片放入烤箱中,烤至表面呈金黄色即可。


  

橘子番茄芹菜汁


   材料:
   鲜番茄250克,橘子100克,芹菜(带叶少许)80克。
  
   做法:
  

  ①选成熟的红番茄去蒂洗净,在沸水中烫透,捞出去皮,用消毒纱布包裹挤汁备用。

  ②将橘子去皮,用纱布挤汁,备用。

  ③芹菜洗净,去根留茎,留少许芹叶,用开水焯一下,切碎用纱布挤汁。

  ④将上述红番茄橘子汁、芹菜汁混合拌匀,放入冰箱镇凉即成。


  

苹果鱼子番茄盅


   材料:
   番茄、纯净水、海藻胶、钙、苹果汁
  
   做法:
  

  准备好材料,将海藻胶加入苹果味饮料中,钙加入纯净水搅拌均匀。

  将番茄用V型刻刀打开并掏空。

  用针管吸取苹果汁一点一点滴入钙水中。

  滴完后捞出在清水里泡片刻即可

  装入番茄盅即可。


  

锅塌番茄片

锅塌番茄片做法
   材料:
   主料:西红柿鸡蛋,面粉,炒芝麻盐,白糖,鸡精,料酒,香油,葱姜末
  
   做法:
  

  1、将西红柿洗净,用热水烫一下去皮,切成1厘米左右的厚片,撒上少许盐、鸡精略腌,再将鸡蛋放入碗中加少许料酒打均匀备用;

  2、坐锅点火倒入油,至油温4成热时,将西红柿片两面拍上面粉,再沾上鸡蛋液,逐片入锅,至两面煎上色后放入葱姜末,加料酒、白糖、盐调味,加适量水,至汁收干即可取出,食用时撒上芝麻即可。


  

莲子番薯糖水

莲子番薯糖水做法
   材料:
   莲子(适量,也不用太多)番薯(大的一个)姜片(2片)冰糖/砂糖/片糖(适量)
  
   做法:
  

  1.取适量莲子泡水

  2.削番薯皮,然后切块,放水里浸泡着备用。然后切2片姜片

  3.取一砂锅,水滚后先下莲子,等莲子煮到一定程度,起点沙了,就可以加番薯块和姜片,再煮到番薯块也软绵了,就可下冰糖调味,即可。

小诀窍

  我觉得这个糖水的重点就在,番薯要挑好的喔~~~成败都在番薯童鞋上了~~~哈哈~~加了姜片的味道果然不一般喔~~~


  

鲜莲子番薯小白果

鲜莲子番薯小白果做法
   材料:
   新鲜莲子一些,白果1根,番薯1个
  
   做法:
  

  1、番薯去皮,切丁。

  2、白果切丁,煮前清水洗干净。

  3、新鲜莲子和番薯一起加清水大火烧开,中火慢煮。

  4、番薯快熟之前,倒入白果,大火烧开,待白果软了即可。

小诀窍

  白果是我们这里的说话,实际就是年糕。


  

外焦里嫩烤茄子三明治

外焦里嫩烤茄子三明治做法
   材料:
   茄子50克,红椒切薄片0.2个,生菜适量,奶酪1片,全麦面包2片,黄油1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.在平底锅内放黄油融化后加茄子,盐用中火烤2-3分钟至软,盛出

  2.锅里放红椒,烤至软; 同时,放面包进面包炉,烤热

  3.面包烤好后, 上放茄子, 再放红椒

  4.加奶酪的话,可把"组装"了一半的三明治放入烤箱焗到融化(偷懒的话可省却烤箱这步)

  5.加上生菜,和另一片面包就好了.

小诀窍

  热量共参考:大约300卡路里(Calorie);蛋白质15克,纤维10克 (高是因为我用的Sprouted Grains做的面包) 不加奶酪的话,200卡,蛋白质10克


  

蒜香烤茄子

蒜香烤茄子做法
   材料:
   茄子1-3只,蒜蓉1大匙,姜末少许,葱末少许,黑胡椒少许,辣椒末少许,精盐适量
  
   做法:
  

  1.把茄子用刀顺着中间部分轻轻划一下,然后装在保鲜袋里,放入微波炉中用微波高火转一分钟,让茄子稍微软身。

  2.把蒜蓉,葱姜粉,精盐,黑胡椒,辣椒末儿,以及橄榄油全部放入小碗,调匀成为蒜蓉油汁。

  3.烤盘铺上锡纸,把用微波转过的茄子放入,对半切开,在茄肉表面划十字形,然后在中间均匀地填上调好的蒜茸油汁。

  4.烤箱预热200度3分钟,装入烤盘,用200度烤10分钟左右,至茄子熟透即可。


  

烤茄子

烤茄子做法
   材料:
   长茄子,酱油,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,葱粉,姜粉,盐,油
  
   做法:
  

  1.长茄子去头去尾洗净,剖开一分为二。

  2.茄子上斜切几刀,放进微波炉高火力叮三五分钟,只要茄子变成软塌塌的就行了。

  3.在茄子上刷酱油,多刷几遍,然后再刷层油。

  4.放入烤箱,180度,10分钟。

  5.这时将白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、葱姜蒜粉、盐拌成干料;蒜切成碎粒。

  6.10分钟后取出,刷酱油2遍,然后撒上干料,撒蒜粒。

  7.继续入烤箱,180度,10分钟。


  

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