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排骨南瓜盅

时间:2020-07-04  2020-07-04  家常菜  手机阅读
排骨南瓜盅做法
   材料:
    材料排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)腌料鸡粉(1/2汤匙)、蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、油(2汤匙)、生粉(1汤匙)
  
   做法:
  

  1、排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

  2、洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅。

  3、将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟。


  

排骨南瓜盅

排骨南瓜盅做法
   材料:
    材料排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)腌料鸡粉(1/2汤匙)、蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、油(2汤匙)、生粉(1汤匙)
  
   做法:
  

  1、排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

  2、洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅。

  3、将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟。


  

排骨南瓜盅

排骨南瓜盅做法
   材料:
   豆豉,黄豆酱,料酒,排骨,南瓜,葱花
  
   做法:
  

  1. 豆豉切碎,可以加些黄豆酱,用料酒调稀,把切好的排骨腌上,冰箱过夜。

  2. 南瓜对半切开,填上排骨。

  3. 蒸熟。(大同高压锅蒸煮档12分钟)

  4. 剪些葱花,开吃!


  

排骨南瓜盅

排骨南瓜盅做法
   材料:
   材料:排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)
  
   做法:
  

  1 排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、

  1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

  2 洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅。

  3 将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟

  4 端出蒸好的排骨,填入南瓜盅里,加盖中火隔水蒸35分钟。

  5 揭开锅盖,取出蒸好的南瓜盅即可。

  6 色香味俱全的排骨南瓜盅上盘喽!


  

豉汁排骨南瓜盅

豉汁排骨南瓜盅做法
   材料:
   南瓜小半个,排骨200克,豆豉适量,蒜头4瓣,生姜一块,白糖半个汤匙,生抽1个汤匙,生粉半个汤匙
  
   做法:
  

  1.南瓜小半个,洗净瓜皮,挖去瓜籽

  2.豆豉洗干净与生姜、蒜头一起剁成蓉,加入生抽、白糖、生粉、排骨一起搅拌均匀,加1汤匙的清水拌匀,放进冰箱里腌15分钟

  3.把腌好的排骨和所有调料一起装进南瓜里

  4.盖上保鲜膜,水开后,中火蒸20~25分钟,关火虚蒸5分钟

  5.小心地把南瓜移到盘子上,撕开保鲜膜

  6.用一把水果刀把南瓜切开

  7.用筷子把排骨松开、拌匀

  8.南瓜与豉汁排骨的味道融为一体,味道非常棒


  

排骨南瓜盅

排骨南瓜盅做法
   材料:
   南瓜1个、蒜蓉3颗、豆豉1汤匙、排骨300g、葱、姜片适量、酒10ml、生粉10g、盐5g、鸡精5g
  
   做法:
  

  1、排骨切小段,加入糖、生粉、酒、生抽腌制。

  2、南瓜顶部造型切开,挖出囊。

  3、排骨、蒜蓉、葱花、豆豉等一同放入南瓜盅。

  4、水烧开后,把南瓜盅放入锅蒸30分钟左右,美味豆豉排骨南瓜盅完成。


  

棒骨南瓜汤

棒骨南瓜汤做法
   材料:
   :棒骨,南瓜,姜,盐
  
   做法:
  

  :

  1,南瓜去皮切块,姜切片。

  2,棒骨放入开水中焯一下,去掉血末。

  3,砂锅接足量凉水,放入棒骨和姜片.


  

银耳枸杞南瓜盅

银耳枸杞南瓜盅做法
   材料:
   日本南瓜一个500克,银耳一朵,枸杞8颗,冰糖适量
  
   做法:
  

  1,银耳事先泡发好

  2,日本南瓜一个洗净

  3,从头部五分之一处切开,用小勺将内部瓜籽去除

  4,南瓜变成一个容器

  5,将银耳和枸杞倒入,放入适量的水和冰糖

  6,南瓜盖好盖后,放在锅中,上锅蒸25-30分钟即可


  

南瓜盅烤小排

南瓜盅烤小排做法
   材料:
   小圆南瓜1只,肋排骨0.5斤,生抽2小匙,豆豉1小匙
  
   做法:
  

  1.排骨切成小块,用生抽和豆豉拌匀,腌15分钟。

  2.南瓜切去顶部,掏空中心的籽和瓤。

  3.把腌过的小排装入南瓜肚子里,再用一张大的锡纸把南瓜包起来。

  4.烤箱250度预热5分钟,在烤盘底部放一只装了清水的小碟,把包好的南瓜盅放上去,送入烤箱,200度烤一个半钟点左右,即可。


  

红福南瓜盅

红福南瓜盅做法
   材料:
   南瓜,南豆腐,鸡肉,草菇,蘑菇,香葱,料酒,蚝油,高汤或浓汤宝,盐,糖,淀粉
  
   做法:
  

  1.挑选外型漂亮的南瓜,洗净,在1/3处横向切开,掏去南瓜籽,南瓜瓤生的时候很硬,容易伤手,可以在蒸熟后,用勺子舀出;处理好的南瓜盅上蒸锅,隔水蒸20分钟;

  2.草菇洗净,对半切开;鸡肉切片,用料酒和干淀粉拌匀。

  3.要选择比较有韧劲的南豆腐,切小块入煎锅两面煎成金黄;北豆腐也可以,口感则稍逊;用煎豆腐剩下的油滑鸡片。

  4.香葱切末,起炒锅,油热后呛锅;出香味后,把菌类放入翻炒均匀,里面我还放了南瓜碎粒,最终效果影响美观,不建议放。

  5.放入滑好的鸡肉、煎好的豆腐,翻炒均匀后,加水,没过所有材料,中火煮5-10分钟;

  6.放半块浓汤宝,如果有高汤则在上一步添加,

  7.南瓜蒸好后,用勺子舀出南瓜瓤,修整好内部造型。蒸好的南瓜皮很嫩,千万注意要不碰破;放盐、糖调味,再倒入一勺蚝油,最后用水淀粉勾芡,盛入准备好的南瓜盅。

小诀窍

  嘱咐几句: 1、做南瓜盅时,先用小刀在1/3处划道痕迹,然后再将小刀沿着划痕水平插进南瓜中,一点点横向切开; 2、现在能够买到的南瓜都比较小,人口比较多的家庭建议做二至三个南瓜盅;如果只做一个南瓜盅的话,所有材料的比例一定都控制到一至二两每份,否则做出来的羹太多; 3、羹的选材比较随意,尽可以选择自己喜欢的材料,切忌不用味道过重的就可以; 4、南瓜盅建议提前一天做好,避免时间紧迫伤到手。


  

椰香南瓜盅

椰香南瓜盅做法
   材料:
   小南瓜,糯米,葡萄干,百合干,枸杞,椰肉,牛奶,冰糖
  
   做法:
  

  1.糯米洗净泡6小时。葡萄干、百合干分别泡半小时。

  2.小南瓜洗净,从1/3处切开,取出内瓤待用。

  3.糯米、葡萄干、百合干、椰肉,牛奶、冰糖一起装入小南瓜中,盖上南瓜盖。

  4.蒸锅内水开后,放南瓜盅,按大小,蒸30至45分钟,即可。

小诀窍

  1、如果加了椰肉或是椰浆,就不要加红枣,以免味道不协调。 2、如果不求外观,只是自己吃,可以直接把南瓜去皮切成块,和其他材料一起放大碗中蒸,口味一点儿不逊色,而且还熟得快。 3、我的南瓜也就象汤碗那么大(外径在16CM左右),蒸了四十五分钟,糯米熟了,感觉南瓜偏软。可以再少蒸一会儿。


  

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