新新人类果汁
材料:
配方奇异果1只，糖水1／4盎司，龙眼蜜1／4盎司，柠檬汁1／8盎司，柳橙汁1又1／3盎司，冰水5盎司，冰块1杯。
做法:
果汁粉碎机，果汁杯，盎司杯。
制作步骤
在粉碎机内放入去皮的奇异果，倒入糖水、龙眼蜜、柠檬汁、柳橙汁、冰水以及5粒冰块，搅打20～30秒钟后，倒入果汁杯，再在果汁杯中加满冰块，用1片奇异果装饰在杯口。
小诀窍
特点
多种果汁的混合，酸甜可口，营养丰富。
新新人类果汁
材料:
配方奇异果1只，糖水1／4盎司，龙眼蜜1／4盎司，柠檬汁1／8盎司，柳橙汁1又1／3盎司，冰水5盎司，冰块1杯。
做法:
果汁粉碎机，果汁杯，盎司杯。
制作步骤
在粉碎机内放入去皮的奇异果，倒入糖水、龙眼蜜、柠檬汁、柳橙汁、冰水以及5粒冰块，搅打20～30秒钟后，倒入果汁杯，再在果汁杯中加满冰块，用1片奇异果装饰在杯口。
小诀窍
特点
多种果汁的混合，酸甜可口，营养丰富。
恋旧的新人类——香辣烤鱼
材料:
鱼一条，葱段少许，蒜片少许，酱油适量，料酒适量，姜粉适量，胡椒粉适量，白砂糖适量，小红辣椒圈少许，八角少许，孜然适量
做法:
1.将鱼收拾干净，洗去里面的黑膜，在鱼身两侧切花刀。
2.在鱼肚内填入葱段和蒜片。
3.准备酱油、料酒、姜粉、胡椒粉和白砂糖
4.将鱼放在器皿中，用准备好的调料将鱼腌制入味。
5.将腌制好的鱼放在锡纸上，在鱼身上撒上姜粉、小红辣椒圈、八角盒孜然。
6.烤箱预热至200℃，将鱼用锡纸包好，放入烤至20分钟即可。
创新新豆腐
材料:
1，鸡蛋5个，豆腐1块。2，盐，味精，鸡精，生姜，大蒜，小米椒，鸡汁，啤酒.
做法:
1，把鸡蛋打散放入盐，豆腐用布褒住挤干水分〈豆腐杂不要〉味精和200ml水打匀放入盆器内，在上面洒满葱花。放蒸笼蒸熟拿出来，改刀切成10厘米长5厘米宽。
2，锅内放油，油温烧热放豆腐下去炸成金黄色捞出待用下大蒜，生姜，小米椒煸香再到入啤酒100ml水，鸡汁，盐，味精，鸡精调味，放入切好的豆腐待汁收干装盘即可。
墨氏私房：墨氏拌炸面酱 强势推进人类面业
材料:
紫洋葱芯 西蓝花根茎扒皮 胡萝卜丁 鸡蛋葱白 带脂猪皮 大香菇把 鸡翅根肉
做法:
看图 此过程需要100分钟吧
火候 按自己的锅 决定
程序 间隔水焯 2个炒锅
制作简单冰欺凌【新人】
材料:
1、果冻
做法:
第一步：先将果冻速冻起来，等到它变硬以后再拿出来
第二步：将速冻后的果冻倒进榨汁机里，再将牛奶倒入，再开始榨，等到几分钟后就可以吃了
注意：最好选哪种小一点的果冻，不加任何水果的那种果冻
抹茶草莓酥（新人简易版）
材料:
草莓，抹茶粉，低筋粉450克，高筋粉200克，黄油，蛋黄两个，细糖，盐少许，牛奶
做法:
1 把蛋黄打散，越散越好，最好是打到出幼泡沫。
2 把低筋粉和蛋黄混合。
3 加入5汤匙牛奶。
4 把高筋面粉分三次倒入。
5 搅。
6 倒入抹茶粉，浓度随喜好而定。
7 加入2大汤匙水，直到变成面团
8 搓，直到表面变成光滑
9 拿布盖着5分钟，
10把面团分成小粒状，压扁，放草莓，包起来，搓圆。
10 涂少许黄油在面团上，搓。
11 设计自己要的形状，放在烤盘上。180度，20分钟。
12最后几分钟要注意哦
补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁
材料:
圣女果300克，芒果1个，冰糖5克，冷开水200毫升
做法:
1：将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，然后切成小块。
2：圣女果洗干净，去掉蒂，对半切开就行了。
3：将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内（我用的是豆浆机，这款豆浆机也可以做果汁）
，搅拌成汁即可。
4：圣女果就是西红柿的另一个品种，它含有大量的维生素C，维生素P及钙，磷，铁，能有效降低胆固醇，预防高血压等作用。
简单果汁@@美白减肥排毒抗衰老~~火龙果汁
材料:
原料：火龙果 2粒 、冰水-20ml
做法:
做法：
1）火龙果剥皮，切小块。
2）将火龙果放进榨汁机。
3）加冰水榨成汁即可。
4）倒入杯里，加入冰块或冰镇更好喝。
低糖蔬果汁（芹菜胡萝卜苹果汁）
材料:
西芹1/2根、苹果1个、胡萝卜1/2根
做法:
1. 西芹洗净切段，苹果和胡萝卜洗净切块；
2. 所有材料放入榨汁机中榨汁；
3. 滤掉渣滓，喝果汁即可。
桑葚果酱果汁
材料:
桑葚，冰糖(桑葚量的1/3)，柠檬半个
做法:
1、桑葚洗净后去掉小枝，加一倍水，加1/3量的冰糖煮至开，加入柠檬汁。
2.搅拌使桑葚颗粒破碎。
3.煮开后即可盛出部分汤汁，过滤掉果肉即为桑葚汁，可直接饮用，冷藏后味道清爽甜美。
4.剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干，即桑椹酱，保留大颗粒桑葚口感较好，可制作或搭配各式点心
小诀窍
洗桑葚需要非常小心，因为那浓到发黑的紫，很容易染到它所触到的任何物体，然后固执地在那里留下印记，不再消失。