酸萝卜炒爽肚
材料:
主料:猪肚,香芹,泡椒,酸萝卜
做法:
1、酸萝卜切片,香芹切段,泡椒切片。
2、猪肚切薄片用料酒和少许生粉稍拌腌备用。
3、姜蒜切片,葱切段。
4、锅里放油,油热将猪肚滑出备用。
5、锅里放油,爆香姜蒜、放萝卜及泡椒等倒入翻炒出味。
6、倒入猪肚翻炒,倒入少许的清水略煮,让猪肚入味,调入盐、糖、生抽、老抽少许、辣椒粉、葱段、鸡粉炒匀即可上碟。
酸萝卜炒爽肚
材料:
主料:猪肚,香芹,泡椒,酸萝卜
做法:
1、酸萝卜切片,香芹切段,泡椒切片。
2、猪肚切薄片用料酒和少许生粉稍拌腌备用。
3、姜蒜切片,葱切段。
4、锅里放油,油热将猪肚滑出备用。
5、锅里放油,爆香姜蒜、放萝卜及泡椒等倒入翻炒出味。
6、倒入猪肚翻炒,倒入少许的清水略煮,让猪肚入味,调入盐、糖、生抽、老抽少许、辣椒粉、葱段、鸡粉炒匀即可上碟。
兰豆木耳炒爽肚
材料:
爽肚400克、兰豆200克、木耳(水发后)100克、姜片20克、蒜头15克,盐、糖、醋、姜汁、米酒、生粉、花生油各适量。
做法:
爽肚以盐、醋反复搓洗,以沸水和姜汁、米酒煮2小时,取出切成4厘米长、1厘米宽的条状备用;兰豆去筋洗净备用;开锅下油,爆香蒜头和姜片,下兰豆和木耳翻炒片刻,然后加入爽肚继续翻炒,以盐、糖调味,勾薄芡便成。
鸡腿菇酸萝卜炒肉
材料:
鸡腿菇1个,酸萝卜100克,瘦肉50克,蒜子2瓣,红油豆瓣酱、盐适量。
做法:
1、将鸡腿菇,酸萝卜切成2厘米长的条,肉切丝,蒜子拍碎,备用。
2、炒锅里倒入适量的油烧热,放入蒜子爆香,放肉丝炒至变色。
3、倒入鸡腿菇,酸萝卜炒熟,放入红油豆瓣酱、盐炒均起锅。
五花肉炒爽瓜
材料:
西葫芦,五花肉,泡发的木耳,干辣椒,大蒜
做法:
1.西葫芦用盐搓洗表皮后洗净切片五花肉切片大蒜切末干辣椒剪成段
2.锅中放油烧热,小伙煸香干辣椒和蒜末
3.倒入五花肉煸炒透,加几滴料酒炒熟
4.倒入西葫芦片,翻炒透
5.倒入一些清水,闷上过该,闷煮一分钟左右
6.开盖放入木耳煸炒
7.加盐、少许生抽,翻炒均匀即可出锅
蒜味爽肚
材料:
猪肚1个& #40;约500克& #41;,蒜子100克,汾酒、姜片各适量
做法:
1、用盐刷猪肚,再用生油、生粉混合洗刷,用水冲净,除去秽味。
2、取肚尖部分切成薄片,用汾酒、姜片、生油腌30分钟。
3、蒜子除皮全粒。
4、肚尖大火走油,上碟备用。
5、炒好蒜子,另盛小碟。
6、然后将生油置铁锅内,大火把已走油的肚尖炒匀,再加蒜融混炒均匀即可。
冬菜蒸爽肚
材料:
八成熟猪肚400克,冬菜50克,油菜6棵,红椒丝、姜丝各少许。调料海鲜酱油3大匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,色拉油2大匙。
做法:
1、猪肚切成片,冬菜用温水冲洗干净,备用。
2、猪肚与冬菜、海鲜酱油、白糖、味精拌在一起,摆在盘内,油莱放存盘子两边, 入蒸锅蒸5分钟取出。撒上姜丝、红椒丝。
3、锅中加2大匙色拉油,待油热时,淋在猪肚上即成。
材料替换
用核桃腰花(剞核桃花刀纹)替换猪肚,称冬菜蒸核桃腰花。
口味变化
调味料中加四川泡辣椒,去掉红椒粉,称为剁椒冬莱蒸猪肚。
油泡爽肚
材料:
主料:猪肚1500克,青红椒2个
做法:
1、将猪肚(猪肚蒂)洗净,剖开成片状,去尽油脂和肉衣,
2、在蒂内层用斜刀刻井字花纹,刀距为0.2 厘米,然后切作两大爿,再改切成三角形块状;
3、将猪肚与小苏打、精盐、干淀粉搅拌,腌约1小时;
4、将芡汤、胡椒粉、香油、湿淀粉和味精兑成芡汁;
5、将腌好的肚蒂块放入沸水锅内氽至五成熟,取出;
6、炒锅用中火烧热,下入猪油,烧至五成热,将肚蒂块过油约1 分钟至刚熟,连同油一起倾入笊篱中,沥干;
7、炒锅回放火上,先放青红椒然后下蒜、姜、葱,爆香,下肚蒂块,烹黄酒,用芡汁勾芡,加熟猪油炒匀,装盘,迅速上桌。
80【双椒爆爽肚】
材料:
肚子切丝、盐、糖、几滴醋、酱油、生姜一块、八角两个、葱结、料酒 、
做法:
1.首先,清理是有窍门的,直接抓洗不可取,很麻烦而且洗不干净,冷水肚子进锅,煮3-5分钟,中途翻个儿,然后用冷水冲,基本上一撮,,指甲轻轻刮刮就清爽了,然后用剪刀从侧面剪开,肚子翻过来,把里面的油脂啊,筋络的一并剪去~
2.锅子清洗干净,放清水,入肚子,生姜一块拍一下,八角两个,放葱结,料酒,小火煮40-60分钟,以筷子能轻松戳通为准...当然,也不能煮得太烂,那样么嚼头
3.锅烧热,入冷油,烧热后,放洋葱爆出香味,略放点酱油,放辣椒,翻炒~放肚丝,略放盐,丁点糖,几滴醋,大火,颠炒至辣椒断生即可
开胃菜^O^酸萝卜
材料:
糖精0.5包,萝卜1只,盐适量,白醋1瓶
做法:
1.首先需要糖精半包,每包0.5元,在杂货铺里面可以买到,然后就是萝卜一只,盐适量,白醋一瓶。
2.萝卜削皮,用冷开水洗一下,切块,用适量的盐腌半小时。
3.找一个干爽的煲,然后放入糖精、白醋调匀,OK
4.这时候,把腌出水的萝卜放入(2)中,泡一天,就可以吃用咯。
酸萝卜老鸭汤
材料:
鸭子半只,姜4片,料酒15毫升,酸萝卜老鸭汤调料1袋
做法:
1.将切好的鸭块洗净、姜切片;
2.水烧开,放入鸭子及适量料酒,汆煮3分钟;
3.将鸭子捞出,洗去浮沫后,放入汤煲中;
4.将老鸭汤调料倒入汤煲中,加入700ml冷水和姜片;
5.大火烧开后,小火炖煮1个半小时;
6.大火煮15分钟即可。