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煎牛肉

时间:2020-07-28  2020-07-28  家常菜  手机阅读

   材料:
   材料2人份:奶油牛肉--烧烤肉120克,盐五分之一小匙,胡椒少量,粉状乳酪1小匙,面粉2小匙,色拉油一又二分之一小匙,鸡蛋半个,柠檬薄片2片,洋芹少量,番茄酱2大匙,小西红柿40克(色拉油二分之一小匙,盐少量),四季豆(40克,色拉油二分之一小匙,盐少量)。
  
   做法:
  

  ①将盐、胡椒、粉状乳酪撒在牛肉上,再撒满面粉。

  ②用平底锅将油加热,倒入牛肉,将之两面煎透。

  ③煮熟鸡蛋,把蛋黄与蛋白分开,分别搅碎。

  ④把牛肉放入铺有番茄酱的器皿中,漂亮地铺上鸡蛋,再铺上去皮的柠檬薄片,撒上切碎的洋芹。

  ⑤把小西红柿对半切开,放入加热了油的平底锅中煎,撒上盐。

  ⑥用沸水稍煮四季豆,切成5cm长,放入加热了油的平底锅中炒,撒上盐,和⑤一起添加在④中。


  

煎牛肉

煎牛肉做法
   材料:
   料酒,味积鲜,少许淀粉,油,烧烤调料粉,盐,蛋白,牛肉
  
   做法:
  

  1.至于煎牛肉,买的时候仔细地选了块嫩点的,冷冻后切片,用剩下的蛋白液加入少许淀粉、味积鲜、料酒、盐腌10分钟。

  2.平锅内加几滴油用餐纸擦匀,微火,把肉片煎至变色,盛盘撒上烧烤调料粉即可。味道是浓郁的烧烤味,鲜嫩可口。


  

煎牛肉饼

煎牛肉饼做法
   材料:
   主料:牛肉(肥瘦)200克,鸡蛋300克,
  
   做法:
  

  1.牛肉剁(或绞)成末,面包用水泡上,泡透后交水将攥出备用。姜去皮切成极细的细末,淀粉用水泡上。

  2.牛肉末放入一个碗内,加面包、姜末、淀粉10克、精盐0.5克、酱油10克,搅拌均匀,做成4个直径为1寸5分的饼儿。

  3.把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至六成热时,将牛肉饼放入,炸六成熟捞出,另取一炒勺放在火上加高汤、酱油、味精,移至微火焖透,然后用铲子将牛肉饼铲在盘内。原汁用水淀粉(20淀粉,20克水)勾芡,分别浇在4个肉饼上。

  4.把炒勺放在旺火上,入少许油,鸡蛋磕了,逐个放在勺内,每个鸡蛋上洒少许精盐,煎成荷包蛋,放在牛肉饼上即成。


  

菠萝煎牛肉扒

菠萝煎牛肉扒做法
   材料:
   主料:牛肉(后腿)500克,
  
   做法:
  

  1.葱头切末,芹菜切末;

  2.将牛后腿洗净,剔去边条,用刀切成4块,再逐块用肉拍子拍成厚1厘米的片,收拢边缘呈扁圆形,成牛肉扒,撒上精盐、胡椒粉、葱头末,腌2小时;

  3.煎锅上火,放入花生油烧热,下牛肉扒煎至两面金黄,沥去余油,用菠萝烹之,加肉汤适量,在小火上烧微沸至汁浓肉烂时,下芹菜末再沸片刻即可装盘,再浇上原汁,配菠萝圈即成。


  

软煎牛肉

软煎牛肉做法
   材料:
   主料:牛肉(后腿)250克,调料:鸡蛋70克,植物油60克,香油5克,黄酒5克,酱油5克,味精1克,小麦面粉10克,五香粉3克,盐1克
  
   做法:
  

  1.将嫩牛肉顶刀切成1厘米厚、3厘米长的片,再用刀把肉片逐片拍成0.3厘米厚的薄片,用精盐、酱油、五香面、味精、绍酒、香油将肉片腌15分钟,使之入味;

  2.把鸡蛋磕入碗内,用筷子抽打开,加入面粉,搅打成蛋糊;

  3.炒锅置火上,加油烧热,肉片拖鸡蛋液逐片下锅煎制,煎至肉片呈金黄色,酥嫩时捞出,共煎十七八片,整齐地码在盘内即可。


  

香煎牛肉扒

香煎牛肉扒做法
   材料:
   主料:牛里脊嫩肉,
  
   做法:
  

  1、将牛里脊肉洗净拍松切成剞十字花刀,用盐、葡萄油腌制,胡萝卜、西芹、野山椒、洗净切成黄豆大小丁;

  2、制香汁:坐锅点火放入油点火,油温4成热时,放入蒜末、葱末炒香,倒入胡萝卜丁、西芹丁、野山椒丁、炒出香味,加入沙茶酱、花生酱、炒匀倒入高汤、盐、辣酱油,淋入咖喱油倒入碗中待用;

  3、坐煎锅倒入油,油至5成时,放入腌制好的牛肉扒煎至两面上色,烹入酒、香汁烧至入味略勾薄芡即可。


  

香煎牛肉卷

香煎牛肉卷做法
   材料:
   夹馅用料:黄油1汤匙(15g),洋葱1个(切碎),大葱200g(切细丝),法香1汤匙(15g,切碎),百里香1汤匙(15g,切碎),花生仁4汤匙(60g,剁碎),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),用料:牛里脊800g,培根5片,胡萝卜2根(切成1cm厚斜片和刻成1cm厚五角星片),小洋葱80g(对半切开),罐装奶油菌1罐(200g),迷迭香1茶匙(5g,切碎),红酒100ml,清水100ml,盐1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g),橄榄油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  夹馅做法:

  黄油放入锅中加热融化,然后放入洋葱碎炒香,随后放入大葱丝、法香碎和百里香碎翻炒片刻。

  接着放入花生碎,调入盐和胡椒粉,拌炒均匀。

  肉卷做法:

  将牛里脊卷刀片成1cm厚的长方形薄片。

  在牛里脊片上铺满培根,再将馅料放入其中,然后从一端将牛里脊片卷起,用牙签扎紧固定。

  中火烧热锅中橄榄油,将牛肉卷放入,小火慢慢煎至8分钟,然后取出待用。

  将锅中的余油烧热,放入胡萝卜片、小洋葱、奶油菌和迷迭香碎,翻炒片刻,随后倒出待用。

  锅中倒入红酒和清水,大火烧沸后将牛肉卷放入。

  肉卷焖制:

  加盖小火将牛肉卷焖煮20分钟,然后放入炒好的各种蔬菜,继续焖制10分钟。

  牛肉卷取出,拔出牙签,切成1.5cm厚的圆片,与各种蔬菜一起摆入盘中。

  将锅中的肉汁小火慢慢熬稠,再调入盐和胡椒粉,最后淋在牛肉卷和蔬菜上即可。

小诀窍

  此菜配土豆泥食用味道更佳。

  法香(Parsley):又称洋香菜、欧芹、洋芫荽。伞形科两年生植物,原产地中海沿岸。法香不但是理想的菜肴装饰用料,而且切碎后,经脱水处理用途更加广泛,其香味颇为清烈,能有效掩去菜肴中过强的异味,而突出其本身的清香之气。常用于鱼、肉、汤和沙拉的调香与配饰,也是法式烹饪中混合调味香料的主要成分。


  

香煎牛肉饼

香煎牛肉饼做法
   材料:
   面饼用料:面粉250g,酵母1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),橄榄油3汤匙(45ml),水100ml,馅料用料:牛肉馅400g,洋葱1/2个(切碎),蒜1瓣(切碎),朝天椒1个(去籽,切碎),红辣椒粉1茶匙(5g),帕尔玛奶酪粉80g,紫苏叶5g(切细丝),橄榄油2汤匙(30ml),黄油2汤匙(30g),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)
  
   做法:
  

  面饼做法:

  将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。

  把面团包裹好,放在温度相对较高的

  将发酵好的面团擀成两张直径为24cm的圆形面饼,待用。

  肉饼做法:

  中火加热锅中的橄榄油,将牛肉馅、洋葱碎、蒜碎和朝天椒碎放入锅中一同翻炒5分钟,再用红辣椒粉、盐和白胡椒粉调味,盛出备用。

  中火加热一只平底不粘锅,放入黄油加热融化,先将一张擀好的圆形面饼放入锅中用小火慢慢煎制15分钟,然后翻面,将炒好的一半量的牛肉馅均匀地铺在圆形面饼上,上面撒上一半量的帕尔玛奶酪粉(40g),盖上盖,

  继续用小火煎制15分钟即可盛出。将另一张面饼用同样的方法煎好,放上余下的牛肉馅料和帕尔玛奶酪粉,煎

  至成熟。

  肉饼煎好后,再在上面撒上切好的紫苏叶即可。

小诀窍

  帕尔玛奶酪(ParmesanCheese):

  产自意大利,经多年陈熟干燥而成。颜色淡黄,奶香味浓郁。常擦成碎屑作食品调味。一般超市中有盒装或铁罐装的粉末状帕尔玛奶酪出售。


  

茄汁煎牛肉

茄汁煎牛肉做法
   材料:
   牛脊肉500克,茄汁50克,鸡蛋2个,生粉20克,白砂糖3茶匙,生抽1茶匙,姜、酒汁各2茶匙,胡椒粉1/3茶匙
  
   做法:
  

  1、牛肉片成0.4cm厚的大片,捶松,腌渍,再入鸡蛋液、干生粉拌匀。

  2、在锅内排入肉片,用中火煎至定型,翻转煎另一面至两面呈金黄色且熟透。

  3、改刀成小片,茄汁勾芡浇牛排上即成。


  

煎牛肉饼

煎牛肉饼做法
   材料:
   主料:牛肉馅200g,圆葱碎5g,西芹碎5g,面粉50g,面包渣50g,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  1、将牛肉馅加入圆葱碎、西芹碎、盐、胡椒粉、俄力冈、鸡蛋搅拌均匀;

  2、煎盘中放入橄榄油烧热,将拌好的牛肉馅成饼伏,醮面粉、拖蛋液、醮面包渣,放入煎盘中煎制成熟即可装盘;

  3、配上酸黄瓜角、渍紫菜丝、炸土豆丝、煮青豆即可。

小诀窍

  牛肉肉馅加入鸡蛋、牛高汤使其上足水分,保持牛肉饼的嫩度。


  

煎牛肉


   材料:
   材料2人份:奶油牛肉--烧烤肉120克,盐五分之一小匙,胡椒少量,粉状乳酪1小匙,面粉2小匙,色拉油一又二分之一小匙,鸡蛋半个,柠檬薄片2片,洋芹少量,番茄酱2大匙,小西红柿40克(色拉油二分之一小匙,盐少量),四季豆(40克,色拉油二分之一小匙,盐少量)。
  
   做法:
  

  ①将盐、胡椒、粉状乳酪撒在牛肉上,再撒满面粉。

  ②用平底锅将油加热,倒入牛肉,将之两面煎透。

  ③煮熟鸡蛋,把蛋黄与蛋白分开,分别搅碎。

  ④把牛肉放入铺有番茄酱的器皿中,漂亮地铺上鸡蛋,再铺上去皮的柠檬薄片,撒上切碎的洋芹。

  ⑤把小西红柿对半切开,放入加热了油的平底锅中煎,撒上盐。

  ⑥用沸水稍煮四季豆,切成5cm长,放入加热了油的平底锅中炒,撒上盐,和⑤一起添加在④中。


  

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