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当归白芍蒸乳鸽

时间:2016-04-09 03:40:26  2016-04-09  大菜  手机阅读

   材料:
   乳鸽2只,当归15克,白芍20克,黑木耳30克,调料适量。
  
   做法:
  

  鸽宰杀去毛洗净,除去内脏,冲洗净血水。当归、白芍洗净后用纱布包扎。黑木耳泡发后洗净。将上述材料全部放入瓦盆内,加入适量清汤、料酒、调料。上笼屉蒸约90分钟即成。吃肉饮汤,可单用,或佐餐服用。上为一人一日量,宜分餐服用。专家叮咛:外感实热者忌服;湿热壅盛,脾虚中寒便溏者慎用;秋冬季服用更佳;妇女月经过多者慎用。


  

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