小麦山药茶
材料:
浮小麦30克，山药32克。
做法:
浮小麦用布包，同山药共煎成汤，去渣代茶徐徐饮之。
小麦山药茶
材料:
浮小麦30克，山药32克。
做法:
浮小麦用布包，同山药共煎成汤，去渣代茶徐徐饮之。
燕麦山药粥
材料:
燕麦片50克，鲜山药100克。
做法:
山药洗净去皮，切片与燕麦片加水共煮为粥。
黑麦山药面包
材料:
黑麦粉300g，高筋面粉220g，山药泥150g，法式老面团100g，盐10g，鲜酵母14g，水200g，核桃碎200g
做法:
1.将干性材料和老面团搅拌均匀，加入山药泥和水
2.搅拌至表面光滑有弹性
3.加入核桃碎搅拌均匀即可
4.室温发酵50分钟
5.分割成400g一个，松弛30分钟
6.将面团卷成圆柱形
7.最后以温度30℃，湿度80%发酵50分钟
8.打蒸汽，以上火220℃，下火200℃，烘烤25分钟
山药小麦粥
材料:
干山药片30克，小麦、糯米各50克，砂糖适量。
做法:
（l）、将干山药片洗净；小麦、糯米淘洗干净。
（2）、锅置火上，放入适量清水，加入山药片、小麦、糯米煮粥，粥熟后放入适量砂糖调味即可。
（3）、味甜，粥稠。
山药药茶
材料:
山药250克。
做法:
将山药水煎后，过滤。代茶饮之。
山药茶
材料:
生山药64克。
做法:
将生山药绞汁，稍煎，代茶徐徐温饮之。
扁豆山药茶
材料:
白扁豆、山药各20克，白糖适量。
做法:
先将扁豆炒至黄色，捣碎；山药切片，煎汤，取汁，加糖令溶。代茶频饮。
黄精山药茶
材料:
黄精30克。山药30克。
做法:
上方放入沙锅中，加清水煎汤取汁，代茶频饮。脾胃虚寒、大便溏泻者不宜服用。
淮山药茶
材料:
淮山药30克。
做法:
将淮山药加入适量的水，煎汤代茶饮。
花生叶山药茶
材料:
鲜花生叶30克，山药20克。
做法:
将上二味分别洗净、切小，加水适量煎汤，去渣取汁即可。