郁李仁粥
材料:
郁李仁10克，粳米100克。
做法:
先捣烂郁李仁，水研绞取药汁，或捣烂后煎汁去渣，加入粳米同煮为粥。日服2次，5日一疗程。
郁李仁粥
材料:
郁李仁10克，粳米100克。
做法:
先捣烂郁李仁，水研绞取药汁，或捣烂后煎汁去渣，加入粳米同煮为粥。日服2次，5日一疗程。
薏米郁李仁粥
材料:
薏米、郁李仁各适量。
做法:
薏米、郁李仁，共煮粥食之。
郁李仁饮
材料:
郁李仁（研如膏）、朴硝（研）各一两，当归（切，焙）、生干地黄（焙）各二两。
做法:
将当归、生干地黄粗捣筛，然后与郁李仁、朴硝二味和匀。每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去渣温服，未通更服。
鼠李仁白酒
材料:
鼠李仁10克，白酒250克。
做法:
将鼠李仁洗净用白酒浸泡5天即成。
郁李蜂蜜饮
材料:
郁李仁20克，蜂蜜20克。
做法:
将郁李仁捣碎，加水300～400毫升煎煮15分钟左右，冲入蜂蜜搅匀。每晚1剂或早晚分服，亦可代茶饮。
郁李酒
材料:
郁李仁10克。
做法:
取颗粒饱满、完整、色黄白之郁李仁碾碎或拍破，入米甜酒（或封缸酒）250毫升，文火煮沸，约15分钟后取下，盖闷十来分钟，加入粮食白酒1～2两（视病人酒量之大小而异），白糖少许，搅匀，乘微温饮下。
南瓜薏仁粥
材料:
东北大米100克，泰国香米20克，薏仁米(薏米)20克，南瓜半斤
做法:
1.南瓜切成小块
2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟
3.全部扔进小锅，煲2个小时。
4.我觉得很简单，煲出来口感很好，不需要特别复杂。。。。时间是王道。泰国米一定要加，会很香很香。
小诀窍
泰国米一定要加，会很香很香
莲藕虾仁粥
材料:
大米（粳米）80克，鲜虾80克，莲藕100克，葱10克，水1.5升，胡椒粉2克，盐4克，麻油（可根据个人口味填加）3克
做法:
1.将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入1克左右盐和2克胡椒粉码味；
2.将莲藕去皮，切成均匀薄片，葱洗净切成葱花备用；
3.选用较深的砂锅（瓦煲），放入米，藕片和水，大火煮滚后，文火煮；
4.煮至成米花样，粥体白色粘稠时，加入虾仁，盐，改大火煮1分钟左右可关火，撒上葱花，淋上麻油即可食用。
小诀窍
准备时间：10分钟 制作时间：80分钟 口感特色： 清香鲜美，绵稠滋润 营养特色： 补心生血、滋养强壮，健脾开胃。老年人常喝这款莲藕虾仁粥，还可调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。
绿豆薏仁粥
材料:
绿豆米碴1把，薏仁1把，玉米碴1把
做法:
1.所有原料先洗净后，浸泡几小时。
2.煮成粥。
桂圆麦仁粥
材料:
大米，糯米，麦仁，红豆，桂圆干
做法:
1.把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳。
2.所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气。