鲜鱼肉汤
材料:
大鲤鱼1条。
做法:
大鲤鱼1条,去肠杂不去鳞,加火煨烂,分次食用。
鲜鱼肉汤
材料:
大鲤鱼1条。
做法:
大鲤鱼1条,去肠杂不去鳞,加火煨烂,分次食用。
鱼肉汤
材料:
比目鱼或带鱼50克,白糖1克,酱油2克,料酒15克,精盐1克。
做法:
将砂糖、酱油、酒、盐放入锅中加热,将鱼放入,慢火烤干,除去鱼骨,将鱼肉放入布中轻轻揉,拆开鱼纤维,然后放入容器内在开水锅中煮,边煮边用筷子搅拌,至水分全部蒸发即可。
苡仁发菜鱼肉汤
材料:
薏苡仁20克,发菜10克,鱼肉100克,菜心100克,姜10克,葱10克,绍酒10克,盐适量,素油50克。
做法:
①将薏苡仁洗净。发菜洗净撕成丝。鱼肉制成圆子。菜心洗净,切成3厘米的长段。
②将薏苡仁放入锅内,加水煮40分钟。
③将锅置武火上,加入素油,烧七成熟时,加入姜、葱、诗,加水适量,烧沸,放入鱼圆、发菜,绍酒,煮15分钟后,加入菜心,断生起锅。
醋椒鱼肉汤
材料:
鲜牙片鱼肉250克,清汤500克,葱段、精盐、味精、白胡椒粉、白醋、葱姜丝、香菜段、香油各适量。
做法:
鲜鱼肉洗净,切成0.3厘米厚的薄片。香油少许下勺烧热,放入胡椒粉略炒出香味时,倒入清汤,加葱段烧开,去掉浮沫和葱段,放入鱼片,待汤开后,捞出鱼片放汤碗内。勺内原汤再加精盐、味精、白醋、葱姜丝、香菜段、香油调味,倒入汤碗内即可。注意事项:鱼片改刀要厚薄均匀。
生菜鱼肉汤
材料:
豆腐1块、鲮鱼1条、生菜2枚、姜3片、葱粒1汤匙、盐、古月粉、菜油、粟粉
做法:
1、鲮鱼洗净起肉,剁烂,放碗内,用筷子往一个方向搅拌成团及起胶,加盐、古月粉、菜油、粟粉、葱粒腌15分钟,鱼骨备用。
2、烧热锅,下油,姜、鱼骨煎香,加入清水煮20-25分钟後,捞起鱼骨弃掉。
3、下豆腐再煮5分钟成鱼汤。
4、双手沾少量水,拿起适量鲮鱼肉,搓成小球,放入鱼汤煮熟。
5、最後下生菜煮1-2分钟,加适量盐调味即成。
小诀窍
如不想用新鲜鲮鱼,有另外方法可以快速煮这个汤的,就是用市面买到的鱼味浓汤(浓汤宝)代替,另购买鲮鱼肉已可,还有要查问清楚鲮鱼肉是否加了调味,以免重复。
三鲜鱼面筋
材料:
鱼面筋,午餐肉(切小片),水发木耳,菜心,盐,鸡精,水淀粉
做法:
1.鱼面筋和木耳先下油炒。
2.再放青菜和午餐肉。
3.调味后加少量水等菜心熟后勾芡即可。
海鲜鱼丸烩鱼肚
材料:
鱼肚200克,海鲜鱼丸100克,木耳50克,葱,姜,盐,黄瓜把1节,胡萝卜1节
做法:
1.鱼肚(水发猪皮)用碱水洗干净,木耳泡发后择洗出来,胡萝卜切片 黄瓜把、胡萝卜切成半园片在盘子边围成花边。
2.炒锅上火,用油爆香葱姜,然后放入鱼肚略炒后在倒入海鲜鱼丸和木耳,翻炒一会倒入高汤,加入精盐中火炖4分钟,在把胡萝卜片放入稍炒后出锅。
鲜鱼冻
材料:
黑鮸鱼400g,姜5片,吉利丁片3片,芫荽少许,枸杞少许,料酒,胡椒粉,盐,水750g
做法:
1.将枸杞泡水,鱼洗净稍晾干。
2.去鱼骨。
3.鱼肉切大块。
4.鱼骨和鱼肉在开水中汆烫,并沥干。
5.另将750g水倒入锅中,烧开,放入鱼骨姜片烧开,小火熬稍收干。
6.再将鱼块倒入锅中,将之烧开差不多一分半钟关火取出鱼肉。
7.将吉利丁片放入鱼汤中搅融化,倒入芫荽枸杞拌匀倒入合适的容器。
8.鱼汤要没过鱼肉。
9.盖上盖子放入速冻,隔夜再切。
10.最好蘸香醋食用。
小诀窍
1.做鱼冻要用大鱼刺较少。 2.最好用塑料容器,乐扣乐扣。用玻璃容器冰冻之前要在里面衬一张塑料薄膜,以免难脱落鱼冻。 3.请客吃饭的话要提前一天制作,以免没法冻成型。
鲜鱼汆汤
材料:
上好紫菜,鲜鱼,葱花,姜丝,油
做法:
1.将鱼洗净,葱姜切好备用,紫菜撕成细条。
2.将开水烧开,放入姜丝稍滚出味。
3.将鱼放入水中,稍滚后放入盐,紫菜,少许菜油。这汤适用于多种新鲜的鱼。
鲜鱼清汤
材料:
水1000㏄,虱目鱼1条,姜丝50公克,米酒10㏄
做法:
1.虱目鱼切块备用。
2.将水煮开,放入虱目鱼块、姜丝、米酒,以中火续煮约20分钟即可。