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大蒜生鱼

时间:2020-08-09  2020-08-09  鱼类  手机阅读

   材料:
   大蒜150克,生鱼(乌鱼) 400克。
  
   做法:
  

  将大蒜剥去皮,乌鱼除去肠杂,洗净,与大蒜同放入砂锅内,加适量水,炖至熟烂。每日或隔日1次,每次1小碗,连续服用。


  

大蒜生鱼


   材料:
   大蒜150克,生鱼(乌鱼) 400克。
  
   做法:
  

  将大蒜剥去皮,乌鱼除去肠杂,洗净,与大蒜同放入砂锅内,加适量水,炖至熟烂。每日或隔日1次,每次1小碗,连续服用。


  

猪苓大蒜生鱼汤


   材料:
   猪苓80克,大蒜80克,生鱼1条(约300克),陈皮10克。
  
   做法:
  

  先将生鱼去净鱼鳞、鳃,剖洗干净,去肠杂,放入沸水中煮1分钟,取出,用清水沖洗干净,备用;大蒜用清水洗干净,去须根部,切段,备用。将以上原料全部一起放入炖盅加入适量冷开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,不必加盐,即可食用。


  

金蒜生炒排骨

金蒜生炒排骨做法
   材料:
   排骨500克,葱15克,姜10克,大蒜150克,面包糠3汤匙(45ml),干辣椒5克,白酒1茶匙(5ml),酱油1汤匙(15ml),盐适量,白糖1茶匙(5ml),淀粉适量,油
  
   做法:
  

  1、排骨洗净后沥干水分,用姜片、葱段、大蒜汁(50克大蒜压成蒜蓉以后用纱布挤出蒜汁)生抽、白酒和适量盐腌制1小时,腌制时间长些的话会更入味。用大蒜汁腌制会使排骨具有浓郁的蒜香味,直接用蒜泥腌制也可以,但在后面炸排骨一步中需将排骨上的蒜泥擦干净,不然炸制的时候容易将蒜蓉炸糊影响口感,所以还是一开始不怕麻烦将蒜蓉汁挤出来腌制排骨好些。

  2、腌制好的排骨摘去姜片和葱段不要,放入淀粉中使排骨沾满淀粉。

  3、轻拍沾满淀粉的排骨,使多余的淀粉掉落,依次将所有排骨沾上淀粉。

  4、锅中放入足够多的油,烧至6成热时(放入一根筷子,会有泡)放入排骨炸成金黄色。要注意火候,炸时间太长排骨会变干。

  5、炸好的排骨用厨房纸吸出多余油分,炸好的排骨味道已经很好啦,直接吃没有问题,不过这道金蒜生炒排骨还没有做好。

  6、剩下的大蒜去皮后切成蒜末,不要用压蒜器之类压成蒜泥,口感不好。

  7、切好的大蒜末用清水将蒜末表面粘液冲洗干净后晾干,如果不冲洗大蒜末在炒的时候容易黏在一起。

  8、锅烧热,放入适量油,放入大蒜末和干辣椒用小火将大蒜末炒成金黄色。

  9、放入排骨一起炒。

  10、放入面包糠一起炒匀,小火将面包糠炒成金黄色,再加入糖、适量盐调味,喜欢鸡精的可以放入少量鸡精。

小诀窍

  如果买不到面包糠可以自制,做法:将面包片切去边以后风干或者用烤箱低温烤干,然后将面包干放入保鲜袋中压碎。

  做这道菜的蒜末一定要将大蒜切碎,并用清水将大蒜表面的粘液冲洗干净,不然炒蒜末的时候容易黏结在一起。


  

大蒜炖生鱼


   材料:
   大蒜60~90克,生鱼(乌鱼)250克。
  
   做法:
  

  大蒜剥去皮,生鱼去肠杂洗净,放瓦锅内,加适量清水,隔水炖熟,不加调料。


  

生大蒜、大蒜精


   材料:
   生大蒜1-3小匙(大蒜精3-5颗)。
  
   做法:
  

  每天吃1-3小匙的大蒜精,或是吃3-5颗大蒜。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

花生鱼蓉粥

花生鱼蓉粥做法
   材料:
   草鱼一大块,油条半条,香菜1根,香蒜1根,花生米1把(用油炸熟),姜三片切成细姜丝,老火白粥(三碗),调味料:盐,熟植物油,鸡精,白胡椒粉,黄酒(煮鱼的时侯用)
  
   做法:
  

  1.鱼(很大块的话片成两片)冷水下入锅中,放入一大匙黄酒,开大火煮至水滚即可捞出。

  2.用筷子将鱼拨出来,把鱼剌分离。(鱼剌,鱼骨,鱼皮,鱼肉黑色部分都不要)

  3.把分离出来的鱼肉,放入碗中用手抓碎。

  4.准备好的老火白粥,放入姜丝煮滚3分钟。

  5.熄火,把刚做好的鱼蓉放入粥内,搅拌开来,放入盐,鸡精,白胡椒粉调味。盛入碗内,要吃的时侯洒上油炸的花生米,和香葱,香菜,油条即可。如果想吃煮的花生,就在煮老火白粥的时侯,把花生洗净一起放入煮。其它的做法都同上。


  

生鱼炒蒜心

生鱼炒蒜心做法
   材料:
   生鱼1条,蒜心250克,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将生鱼去鳞洗净起肉切片。

  2.走油待用。

  3.蒜心切段。

  4.起油锅,下锅翻炒。

  5.蒜心断青后,下走油的鱼片一起翻炒,幸好没把鱼片炒烂,呵呵。

  6.沿锅边溜一点水,加盐、鸡精调味上盘。OK!


  

西洋菜生鱼汤

西洋菜生鱼汤做法
   材料:
   西洋菜300克,,生鱼(约200克)一条,猪脊骨150克,陈皮一小块,水1200毫升
  
   做法:
  

  1.西洋菜用水清洗,生鱼去鳞去鳃以及内脏清洗干净,猪脊骨用水漂洗,陈皮清水浸泡去掉白瓤。

  2.生鱼,猪脊骨,陈皮加水大火烧开,撇掉浮沫,转小火先熬半小时,接着加入西洋菜大火烧开,然后转小火继续熬40分钟到一个小时,最后放盐调味即可食用。

小诀窍

  汤里没有放姜,所以汤会比较平和,如果胃寒的朋友可以加点姜,起到醒胃驱寒的作用。


  

生鱼苹果汤

生鱼苹果汤做法
   材料:
   生鱼一条,猪脊骨150克,苹果一个,红枣3到5粒,水1000毫升
  
   做法:
  

  1.生鱼清理干净,猪脊骨洗净,苹果去皮去核切成小块,红枣去核。

  2.生鱼、猪脊骨加水大火熬开,去浮沫,小火熬半小时后加进苹果、红枣继续小火熬一个小时,然后放盐调味即可。

小诀窍

  汤里没有放姜,所以汤会比较平和,如果胃寒的朋友可以加点姜,起到醒胃驱寒的作用。


  

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