川贝母煮胡萝卜
材料:
川贝母15克，姜5克，盐3克，素油35克，胡萝卜400克，葱10克，味精3克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；胡萝卜去皮，切4厘米长的丝；姜切片，葱切段。
2．将炒锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时下入姜、葱爆香，随即下入胡萝卜丝、川贝母粉炒熟，加入盐、味精即成。
3．胡萝卜可用荸荠代替，同样具有润肺止咳的作用。
川贝母煮胡萝卜
材料:
川贝母15克，姜5克，盐3克，素油35克，胡萝卜400克，葱10克，味精3克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；胡萝卜去皮，切4厘米长的丝；姜切片，葱切段。
2．将炒锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时下入姜、葱爆香，随即下入胡萝卜丝、川贝母粉炒熟，加入盐、味精即成。
3．胡萝卜可用荸荠代替，同样具有润肺止咳的作用。
川贝母煮蛤蜊肉
材料:
川贝母20克，料酒10克，葱10克，味精2克，蛤蜊300克，姜5克，盐3克，鸡油35克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；蛤蜊肉洗净，切片；姜切片，葱切段。
2．将川贝母粉、蛤蜊肉、姜、葱、料酒同放锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖28分钟，加入盐、味精、鸡油即成。
3．蛤蜊肉可用白鸭肉、羊肺、猪胰、猪肺中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。
川贝母煮黄瓜
材料:
川贝母15克，姜5克，盐3克，鸡油30克，黄瓜400克，葱10克，味精3克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；黄瓜占皮、瓤，切3厘米见方的片；姜切片，葱切段。
2．将川贝母粉、黄瓜、姜、葱同放炖锅内，加水1 200毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，加入盐、味精、鸡油即成。
3．黄瓜可用冬瓜、白萝卜中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。
奶酪干煮胡萝卜
材料:
橄榄油2汤匙，胡萝卜450克，削皮后斜角切条（0.5厘米厚），盐1/4茶匙，黑胡椒粉1/4茶匙，磨碎的帕尔马（Parmesan）奶酪2汤匙
做法:
1.锅中下油，中小火加热。放入胡萝卜，盖上锅盖煮15分钟，至胡萝卜变软。
2.转成中火，打开锅盖续煮15分钟，至胡萝卜略呈褐色，偶尔搅拌一下。用盐和胡椒调味，上桌前撒入帕尔马奶酪。
杏仁煮胡萝卜
材料:
杏仁10克，冰糖15克，胡萝卜100克。
做法:
1．将杏仁去皮；胡萝卜去皮，切3厘米见方的块；冰糖打碎成屑。
2．将杏仁、胡萝卜、冰糖屑同放炖锅内，加水250毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
3．胡萝卜可用丝瓜、蘑菇、白萝卜、海带中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。
川贝母炖鲜藕
材料:
川贝母15克，姜5克，盐3克，鸡油30克，鲜藕400克，葱10克，味精3克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；鲜藕去皮，切成4厘米长的细丝；姜切片，葱切段。
2．将川贝母粉、鲜藕、姜、葱同放炖锅内，加水1 500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，加入盐、味精、鸡油即成。
川贝母炒苦瓜
材料:
川贝母15克，姜5克，盐3克，素油35克，苦瓜400克，葱10克，味精3克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；苦瓜洗净，切3厘米见方的块；姜切片，葱切段。
2．将炒锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时下入姜、葱爆香，放入苦瓜、川贝母粉炒熟，加入盐、味精即成。
3．苦瓜也可用丝瓜代替，同样具有润肺止咳的作用。
川贝母紫菜汤
材料:
川贝母15克，鸡蛋1个，葱10克，味精3克，紫菜50克，姜5克，盐3克，素油35克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；紫菜用温水发透；鸡蛋打入碗中搅撒；姜切片，葱切段。
2．将炒锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时下入姜、葱爆香，加水1 500毫升，烧沸，加入紫菜、川贝母粉、盐、味精、鸡蛋即成。
川贝母炒蘑菇
材料:
川贝母15克，姜5克，盐3克，素油35克，蘑菇400克，葱10克，味精3克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；蘑菇洗净，切薄片；姜切片，葱切段。
2．将炒锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时下入姜、葱爆香，随即下入蘑菇、川贝母粉炒熟，加入盐、味精即成。
川贝母蜂蜜水
材料:
川贝母6-l2g（碾碎），蜜15-30g，
做法: