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玉米汁鲫鱼汤

时间:2020-08-24  2020-08-24  汤类  手机阅读

   材料:
   鲫鱼350克,玉米须100克,玉米芯100克,黄酒、葱花、生姜片、精盐各适量。
  
   做法:
  

  将玉米须与芯加水煮沸20分钟,去渣留汁。鲫鱼去鳞和肠杂,加黄酒腌渍片刻,放入汁中,加入黄酒、生姜片煨30分钟,撒上葱花、精盐即成。


  

玉米汁鲫鱼汤


   材料:
   鲫鱼350克,玉米须100克,玉米芯100克,黄酒、葱花、生姜片、精盐各适量。
  
   做法:
  

  将玉米须与芯加水煮沸20分钟,去渣留汁。鲫鱼去鳞和肠杂,加黄酒腌渍片刻,放入汁中,加入黄酒、生姜片煨30分钟,撒上葱花、精盐即成。


  

白汁鲫鱼


   材料:
   鲫鱼一条(约重200克),熟火腿末、熟青豆、水淀粉、精盐、料酒、姜末、香油、味精各适量。
  
   做法:
  

  鲫鱼去鳞、鳃、内脏、鳍,洗净,在鱼身两面剖花刀纹,淋干水分备用。锅内放香油,将鲫鱼放入热油中煎两面呈黄色,喷入料酒,加盖焖片刻之后加水、精盐、生姜末,用旺火烧沸,改用文火炖;然后加入青豆、味精,改用旺火,加水淀粉勾芡,起锅浇上香油及火腿末,装盘即成。


  

茄汁鲫鱼


   材料:
   鲫鱼10条500克,姜(拍破)10克,葱段1.5克,番茄酱25克,柠檬酸微量,精盐2克,醋10克,白糖50克,料酒15克,熟菜油750克(150克)。
  
   做法:
  

  1、选新鲜鲫鱼刮鳞、挖鳃、剖腹、去内脏,洗净,控干水分,与姜、葱、料酒、精盐、醋拌匀,腌1小时,然后放入6成热的油锅内炸一下,再改用中火将鱼炸至酥脆、呈金黄色时捞出,拣去姜、葱不要,柠檬酸用适量清水溶化。

  2、炒锅置中火上,下熟菜油50克烧至3成热,放入番茄酱炸至油呈红色,再加入鲜汤50克、柠檬酸,白糖炒至溶化,又放入鲫鱼、裹匀茄汁,起锅盛盘。


  

辣烧浇汁鲫鱼

辣烧浇汁鲫鱼做法
   材料:
   油、干红辣椒丝、生姜片、花椒粒、料酒、老抽、生抽、辣椒油、白糖、盐、鸡精、淀粉、小葱、胡椒粉
  
   做法:
  

  1.鲫鱼去鳃、去鳞、去内脏,冲洗干净,控干水。将油烧至7成热,放进洗净的鲫鱼。

  2.煎鱼时以中火为好,使鱼不焦不碎。随着油温的慢慢升起,晃动炒锅,最好用手提着鲫鱼,可以随时翻面。翻转鱼身再煎炸鱼肉断生无血时为止;煎炸至鲫鱼两面焦黄即可装盘待用。

  3.净锅入油,爆香干红辣椒丝、生姜片、花椒粒。

  4.往食材中放进1勺料酒避腥味。

  5.1勺老抽上色。

  6.1勺生抽放入锅中。

  7.1勺辣椒油增味。

  8.加入1勺白糖。

  9.加入适量的水淀粉到食材中【水淀粉不要太浓稠】。

  10.放进1勺盐。

  11.1勺鸡精提鲜。

  12.大火收汤汁,汇进小葱段。起锅,撒进胡椒粉即可。

  13.将烧制好的食材调料;汇进已经煎炸好的鲫鱼上浇汁。

  14.烧制时间不宜过长,以保持肉质鲜嫩爽口。


  

金灿灿的玉米汁

金灿灿的玉米汁做法
   材料:
   玉米2根
  
   做法:
  

  1.玉米2根,剥下玉米粒,放进豆浆机里,加水按照豆浆机的规定,插上电源开始榨。。

  2.榨好之后,放进少许片糖调个味道,就可以享用啦~

小诀窍

  家里如果没有豆浆机, 那就用搅拌机把玉米加水打碎, 然后放进锅里煮熟一样好喝!


  

玉米汁 + 鸡蛋番茄虾皮三明治

玉米汁 + 鸡蛋番茄虾皮三明治做法
   材料:
   玉米1根,砂糖适量,鸡蛋1个,番茄半个,虾皮少许,面包3片
  
   做法:
  

  1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净,然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。

  2.将玉米粒放入锅中,加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。

  3.加入适量砂糖。

  4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中,快速搅拌1分钟即可。

  5.鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟;虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻;番茄洗净后切片;面包烤一烤。

  6.先将煎蛋放在面包片上,盖上第二块面包片。

  7.再在上面铺上番茄和虾皮。

  8.最后再盖上一块面包片即可。


  

香浓玉米汁

香浓玉米汁做法
   材料:
   水果玉米(甜玉米)一根,牛奶小半杯,糖一小勺
  
   做法:
  

  1.玉米洗净,将玉米粒连着水份最大的根部一起切下。

  2.放在小奶锅中,加水至刚刚没过,煮开后立即关火。

  3.将玉米粒捞出倒入榨汁机中,同时加入牛奶和糖,粉碎半分钟后连着玉米渣一起倒进 杯子里即可。

小诀窍

  1、玉米渣含有大量的组纤维,一起食用能保证将玉米的营养更全面的吸收。 2、平时煮玉米时,在水里加一点盐,更有味儿。我平时喜欢煮三四根咸玉米当主食。


  

玉米汁

玉米汁做法
   材料:
   速冻玉米,糯米粉两勺
  
   做法:
  

  1.用刀把玉米粒割下来

  2.放进豆浆机里,点全豆状态,20分钟就ok了。喝的时候加些糖。我为了增加粘稠和浓滑的程度还加了两勺糯米粉,效果很好,榨出来的玉米汁放置时间长也不会出现沉淀或者水渣分离的现象。

小诀窍

  啰嗦两句:我这个玉米本身就是熟的,如果您不用九阳豆浆机做,用料理机或者榨汁机您先需要把玉米煮熟,否则会有青涩味。还可以添加炼乳或牛奶,那就看您的品味了。


  

玉米汁

玉米汁做法
   材料:
   甜玉米半斤,白砂糖适量
  
   做法:
  

  1.玉米放到锅里加水,大火煮开后再煮5分钟左右煮熟

  2.把玉米捞出来过冰水

  3.把玉米过冰水后放进搅拌机,玉米和水以1:1的比例,放进适量白糖

  4.高速打30秒,用笊篱过滤掉玉米渣


  

玉米汁

玉米汁做法
   材料:
   新鲜玉米2个,水
  
   做法:
  

  1、两个新鲜玉米剥下籽粒,取约4平杯,洗净;

  2、按要求加水,选择“玉米汁”档,十几分钟就好了。

小诀窍

  剥玉米籽粒的方法:用个小叉子,先直直地叉掉两行,然后用手剥就很方便了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a64013.html

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