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西红柿炒元白菜

时间:2020-08-31  2020-08-31  炒菜  手机阅读

   材料:
   主料:西红柿100克,元白菜200克。佐料:植物油9克,盐5克,蒜片3克。
  
   做法:
  

  将西红柿、元白菜洗净切成小块。油锅烧热后煸烧元白菜,至八成熟,放入西红柿,盐和蒜片,炒熟即成。


  

西红柿炒元白菜


   材料:
   主料:西红柿100克,元白菜200克。佐料:植物油9克,盐5克,蒜片3克。
  
   做法:
  

  将西红柿、元白菜洗净切成小块。油锅烧热后煸烧元白菜,至八成熟,放入西红柿,盐和蒜片,炒熟即成。


  

柿椒炒元白菜


   材料:
   主料:元白菜200克,青椒50克。佐料:植物油9克,酱油5克,葱、姜各2克,盐4克。
  
   做法:
  
  

西红柿炒白菜

西红柿炒白菜做法
   材料:
   包菜半个,番茄1个,番茄酱2汤匙,蒜头2瓣,油,盐适量
  
   做法:
  

  1.准备材料:包菜(只用了半个)清洗后切丝沥干水分,番茄底部划2刀后放开水里烫一会,剥皮切薄片,蒜拍扁

  2.热油锅,爆香蒜头,放进包菜爆炒至软身

  3.包菜扒到一边,放进番茄爆炒几下

  4.把番茄和包菜混在一起爆炒(我的番茄太小,感觉不够所以加了一些番茄酱),翻炒至全部材料软熟,放盐调味就可以啦

  5.我喜欢软的口感,所以炒的时间比较长,如果你喜欢爽口的话,可以缩短炒的时间


  

椒油元白菜


   材料:
   主料:元白菜200克。佐料:花椒10粒,盐4克,花生油9克。
  
   做法:
  

  将元白菜洗净,切成细丝,放入开水中煮至八成熟,捞出,盛在盘中。将油放在锅中烧热,放入花椒,冒出烟气后,速将椒油浇在元白菜上,放上盐,拌匀即可食用。


  

肉片元白菜


   材料:
   主料:瘦猪肉50克,元白菜200克。佐料:酱油、食油各10克,盐、团粉各5克,葱、姜各3克。
  
   做法:
  

  将猪肉切成薄片,用团粉及酱油拌好,元白菜洗净切成块。油烧热后先炒肉片,炒过起出待用,用余油炒元白菜,加盐,炒至八成熟,倒入肉片,并加酱油、姜、葱等,旺火快炒几下即成。


  

元白菜肉卷


   材料:
   主料:猪肉100克,元白菜150克。佐料:香油3克,盐、团粉各5克,酱油10克,葱,姜各3克。
  
   做法:
  
  

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐适量,糖1汤匙
  
   做法:
  

  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

小诀窍

  1)炒制此菜时,要旺火速成。

  2)鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

  3)西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。


  

西红柿炒茄丝

西红柿炒茄丝做法
   材料:
   西红柿2个,茄子1个,尖椒2个,姜1小块,葱1根
  
   做法:
  

  1.把西红柿切成小块,茄子切成丝,尖椒切成丝

  2.起锅倒油,油热后放入姜爆香,然后放入茄子煸炒,

  3.炒到茄子都变软后放入西红柿和尖椒翻炒,倒入适量的酱油和盐,再翻炒一分钟放入葱花就做好了!

小诀窍

  这是一道非常下饭又很容易的菜,家人都很喜欢呢~


  

西红柿炒胡萝卜丝

西红柿炒胡萝卜丝做法
   材料:
   西红柿1个,胡萝卜2根,油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.油加热,放入西红柿,中火炒一分钟,

  2.然后放胡萝卜,一直炒到胡萝卜丝变软,放些盐就可以出锅了。

小诀窍

  西红柿可以多放,最好是熟透的。西红柿里的维生素C加热后不会被破坏,所以放心慢慢地炒好了。喜欢甜一些的可以适当加些糖。


  

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋做法
   材料:
   西红柿2个,鸡蛋2个,小葱3颗,盐、糖适量
  
   做法:
  

  1.蛋打散,这个很关键一定要多打一会儿,不然炒的时候不容易划散。西红柿开水烫一下去皮切块。小葱切成葱花

  2.1。锅内放油,转动锅,让油润锅,这样倒入鸡蛋的时候就不会粘到锅上了。油热倒入鸡蛋,一边倒一边用筷子搅动,成形取出鸡蛋。2。锅内再次放油,是炒鸡蛋时的二分之一就可以了。下西红柿翻炒。3。炒出西红柿的汁后加入鸡蛋。

  3.4。把鸡蛋和西红柿炒匀,加入少量的糖。加糖是为了提鲜也为了中和一下西红柿里的酸味。5。加入葱花后翻炒二下,放入盐调味儿后关火6、一盘好吃的柿炒蛋就成功了


  

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