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柿椒炒元白菜

时间:2020-08-31  2020-08-31  炒菜  手机阅读

   材料:
   主料:元白菜200克,青椒50克。佐料:植物油9克,酱油5克,葱、姜各2克,盐4克。
  
   做法:
  
  

柿椒炒元白菜


   材料:
   主料:元白菜200克,青椒50克。佐料:植物油9克,酱油5克,葱、姜各2克,盐4克。
  
   做法:
  
  

西红柿炒元白菜


   材料:
   主料:西红柿100克,元白菜200克。佐料:植物油9克,盐5克,蒜片3克。
  
   做法:
  

  将西红柿、元白菜洗净切成小块。油锅烧热后煸烧元白菜,至八成熟,放入西红柿,盐和蒜片,炒熟即成。


  

豆腐干柿椒炒面

豆腐干柿椒炒面做法
   材料:
   五香豆腐干150克,鲜中粗面条300克,菜油2汤匙,酱油1汤匙,老抽1茶匙,青柿椒半个,红柿椒半个,盐1捏,芝麻油1/4茶匙,葱1条
  
   做法:
  

  1.将辣椒洗净,去籽,切成细丝,放一捏盐混匀。豆腐干切成细丝。葱洗净切5厘米长的段。

  2.汤锅内装大半锅水,盖上,置大火上烧。待水开时,将面放入,盖上,煮开后加100毫升冷水。盖上。又开时再加50毫升冷水,将锅盖揭开煮,约3分钟,将面条捞到冷开水盆里过水捞出沥干。

  3.在煮面的同时,把炒锅置中偏大火上,放入菜油烧至七成热,下青椒红椒,炒2分钟。加豆干,炒1分钟。加面条,炒2分钟。加酱油老抽及芝麻油炒1分钟。放葱段铲几下就起锅装盘。


  

椒油元白菜


   材料:
   主料:元白菜200克。佐料:花椒10粒,盐4克,花生油9克。
  
   做法:
  

  将元白菜洗净,切成细丝,放入开水中煮至八成熟,捞出,盛在盘中。将油放在锅中烧热,放入花椒,冒出烟气后,速将椒油浇在元白菜上,放上盐,拌匀即可食用。


  

肉片元白菜


   材料:
   主料:瘦猪肉50克,元白菜200克。佐料:酱油、食油各10克,盐、团粉各5克,葱、姜各3克。
  
   做法:
  

  将猪肉切成薄片,用团粉及酱油拌好,元白菜洗净切成块。油烧热后先炒肉片,炒过起出待用,用余油炒元白菜,加盐,炒至八成熟,倒入肉片,并加酱油、姜、葱等,旺火快炒几下即成。


  

元白菜肉卷


   材料:
   主料:猪肉100克,元白菜150克。佐料:香油3克,盐、团粉各5克,酱油10克,葱,姜各3克。
  
   做法:
  
  

柿椒拌豆角

柿椒拌豆角做法
   材料:
   主料:四季豆300克,
  
   做法:
  

  1.豆角洗净,折断,放入沸水内烫熟,捞出,放凉水内漂凉,放盘内,加入一半精盐拌匀;

  2.香菇先用水泡发,洗净,切成细丝;

  3.红椒去蒂和籽,洗净,切细丝;

  4.炒锅置火上烧热后,倒入香油(花生油、豆油也可);

  5.待油热后,倒入白糖、料酒炝锅;

  6.随即倒入红椒丝、香菇丝、剩余的精盐,炒几下,加入味精,炒匀出锅,倒入腌豆角,拌匀后即可食用。


  

红柿椒酱拌蝶形意粉

红柿椒酱拌蝶形意粉做法
   材料:
   红柿椒2个,切碎,鸡汤100毫升,切碎新鲜牛至1小把,盐1/4茶匙,新鲜黑胡椒粉1/4茶匙,番茄酱1汤匙,意大利黑醋1汤匙,蜂蜜1茶匙,蝴蝶形意粉半包(250克),新鲜豌豆175克,去皮,切碎新鲜欧芹1把
  
   做法:
  

  1.将红椒,鸡汤,牛至,盐和胡椒粉放入2公升的平底锅。盖上锅盖,用中偏小火煮20分钟,时不时搅拌一下,直至红椒变软。

  2.再加番茄酱,黑醋和蜂蜜。将锅从火上移开。将汤菜混合物倒入搅拌器或食物处理器搅成糊状,这样调味酱就作好了。

  3.与此同时,按照包装上的指示,将蝴蝶形意粉煮熟。捞出沥干水。

  4.将意粉,调味酱,去皮豌豆和欧芹拌在一起,混匀即成。


  

青柿椒杪黄瓜


   材料:
   青柿椒150克,黄瓜150克,精制植物油30克,葱花2克,甜面酱5克,酱油25克。
  
   做法:
  

  将青椒洗净,去蒂、子,切成2.5厘米见方的片,用开水烫下,控水。黄瓜洗净,切成斜刀片。炒锅上火,放油烧热,下入青柿椒片、甜面酱、葱花,煸炒1分钟,黄瓜片下锅煸炒,烹入酱油,翻匀出锅即成。


  

柿椒拌豆角

柿椒拌豆角做法
   材料:
   主料:四季豆300克,
  
   做法:
  

  .豆角洗净,折断,放入沸水内烫熟,捞出,放凉水内漂凉,放盘内,加入一半精盐拌匀;

  2.香菇先用水泡发,洗净,切成细丝;

  3.红椒去蒂和籽,洗净,切细丝;

  4.炒锅置火上烧热后,倒入香油(花生油、豆油也可);

  5.待油热后,倒入白糖、料酒炝锅;

  6.随即倒入红椒丝、香菇丝、剩余的精盐,炒几下,加入味精,炒匀出锅,倒入腌豆角,拌匀后即可食用。


  

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