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生菜腐竹猪红粥

时间:2020-09-03  2020-09-03  主食  手机阅读

   材料:
   生菜300克,猪红600克,腐竹20克,江米、生姜丝、精盐各少许。
  
   做法:
  

  拣选新鲜生菜用清水洗净,切去生菜头,再切成丝状,备用。选购已经煮熟的猪红,用清水漂洗干净,切大块,备用。腐竹撕碎,用清水浸透,洗干净,备用。江米用清水浸透,淘洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去姜皮,取少许切成丝状,备用。粥煲内加入适量清水,先用猛火煲至水沸,然后放入生姜丝,江米和腐竹,等水再沸时,改用中火继续煲至江米开花成稀粥,放入猪红,等再沸时,加入生菜丝,以少许精盐调味,即可食用。


  

生菜腐竹猪红粥


   材料:
   生菜300克,猪红600克,腐竹20克,江米、生姜丝、精盐各少许。
  
   做法:
  

  拣选新鲜生菜用清水洗净,切去生菜头,再切成丝状,备用。选购已经煮熟的猪红,用清水漂洗干净,切大块,备用。腐竹撕碎,用清水浸透,洗干净,备用。江米用清水浸透,淘洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去姜皮,取少许切成丝状,备用。粥煲内加入适量清水,先用猛火煲至水沸,然后放入生姜丝,江米和腐竹,等水再沸时,改用中火继续煲至江米开花成稀粥,放入猪红,等再沸时,加入生菜丝,以少许精盐调味,即可食用。


  

黄花鱼猪红粥


   材料:
   黄花鱼500克,猪血400克,大米150克,姜丝、芫荽、葱各适量,油、盐各少许。
  
   做法:
  

  (1)、黄花鱼洗净,加入姜及葱隔水蒸熟,取出去骨拆肉;猪血洗净切块,放入滚水内煮至再滚,取出晾干水分;米洗净,用少许盐及油搅匀待用;芫荽及葱洗净切末。

  (2)、煲滚清水,放入米煲至滚,改慢火至浓度适中的粥,放入鱼肉、猪血及调味料,撒上姜丝、芫荽及葱花。


  

猪红粥

猪红粥做法
   材料:
   猪红切片,米,姜丝,葱花,盐,糖,味精,胡椒粉,油条,老干妈辣酱
  
   做法:
  

  1、米洗干净,起锅煮水滚,放米大滚后开小火慢炖成稀粥(煮到不见米,米水合一)

  2、下盐、糖、味精,放猪红滚约三分钟后熄火,吃时加些姜丝,洒些葱花、胡椒粉拌油条。喜吃辣者可加些老干妈辣酱。


  

香菜腐竹


   材料:
   腐竹100克,香菜25克,酱油、味精、陈醋、姜末、香油、辣椒油各适量。
  
   做法:
  

  将腐竹放在盆中,倒入沸水用盖焖至腐竹回软无硬心取出,斜切成丝。再入沸水中汆一下捞出,用凉开水过清,沥干水分放入盘中。香菜切成段,堆放在腐竹丝上。取碗一个,加入酱油、醋、味精、姜末、香油、辣椒油,调拌均匀,浇在腐竹上即可食用。


  

茄子黄花菜腐竹汤

茄子黄花菜腐竹汤做法
   材料:
   主料:茄子(圆)300克 黄花菜20克
  
   做法:
  

  1. 将茄子去皮、蒂洗净,用刀人茄蒂的一头挖空茄子;   

  2. 豆腐洗净碾成泥;   

  3. 腐竹、玉兰片、木耳、蘑菇、黄花菜洗净均切成丝;   

  4. 葱姜切细丝;   

  5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;   

  6. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,放入豆腐泥、腐竹丝、玉兰片丝、木耳丝、蘑菇丝、黄花菜丝煸炒,加精盐、味精、胡椒粉、酱油、少许水炒匀,用水淀粉勾芡,装入茄子内,盖好茄蒂;   

  7. 将茄子放入汤碗内,添适量水、精盐上锅蒸熟透,滗出汤汁,装盘;   

  8. 将原汁倒入锅内烧开,加入精盐,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精,浇在茄子上即可。

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

凉拌芹菜腐竹

凉拌芹菜腐竹做法
   材料:
   腐竹.芹菜
  
   做法:
  

  1.芹菜去丝斜刀切成寸断,腐竹泡好后,竖条切成两半,在斜刀切成寸段。

  2.芹菜,腐竹焯水。放入凉水中泡一下

  3.把焯好的腐竹,芹菜捞出控水,放入盘中,放入盐,鸡精拌好。

  4.锅中放入油,放入花椒,花椒的香味出来后,倒入腐竹芹菜上拌匀即可。


  

青菜腐竹汤

青菜腐竹汤做法
   材料:
   青菜100克,腐竹100克,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、青菜洗净切碎,腐竹泡发切段。

  2、起锅热油煸炒青菜、腐竹片刻。

  3、放2碗水焖煮2分钟。

  4、放盐和鸡精调味即可。


  

白果腐竹猪肚汤

白果腐竹猪肚汤做法
   材料:
   猪肚900克,白果15颗,干腐竹2根,红枣10颗,姜数片,胡椒30颗
  
   做法:
  

  1.先猪肚外面多余的脂肪切掉不要,然后把整个猪肚反转放大盆里,洒上盐,不断揉搓至盐化掉,然后冲水把粘液洗掉,如此反复三次后,加点白酒再搓一遍,用清水冲洗干净后,把猪肚再次反转。这一步非常关键,只有把肚子里的粘液洗干净才没有异味。

  2.锅里放清水(没过猪肚),加姜片和葱白,水烧开后,把洗净后的猪肚放进,倒些料酒,把猪肚烫至变色后捞起。放清水里洗净并把多余的脂肪去掉。

  3.把洗好的猪肚整个放沙锅里,加入清水和稍拍烂的胡椒粒,姜片,去核红枣。大火烧开20分钟后,加入去皮的白果,然后转小火煮40-50分钟。

  4.等猪肚煮至用筷子能轻松插入就捞起切成小块,然后和泡软的腐竹一起回锅煮20分钟,最后下盐调味即可食用。

小诀窍

  煮好的猪肚捞起和西芹一起炒,加点汤,也是个非常下饭的小菜。


  

白果腐竹猪肚汤

白果腐竹猪肚汤做法
   材料:
   猪肚
  
   做法:
  

  猪肚用水略略一冲,加点白果、茨实、薏米、腐竹

  两小时后

  上汤


  

养身三红粥

养身三红粥做法
   材料:
   红薯,红枣6个,红萝卜,东北大米,冰糖
  
   做法:
  

  1.将东北大米淘好后用清水泡上30分种。

  2.将红薯、红枣、红萝卜,冰糖,水放在容器里一起大火煮开,转文火熬制30到50分钟。

小诀窍

  煮粥时的水量一定要根据你食材的量配比好,滑润感最好。千万不要煮的太干,那样就不好吃了。


  

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