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蒜茸拌黄瓜

时间:2020-09-05  2020-09-05  凉菜  手机阅读

   材料:
   嫩黄瓜400克,大蒜头30克。
  
   做法:
  

  将嫩黄瓜用清水反复洗净外表皮,放入沸水锅中烫一下,捞出,用刀顺剖为两半,连瓜瓤斜切成片,码放入盘碗内,待用。大蒜剥去外皮,切碎,拍成蒜茸,放入碗中,加精盐、酱油、味精、麻油、葱花、姜末,两和成匀浆汁液,倒入盛放黄瓜的盘中,拌匀即成。


  

蒜茸拌黄瓜


   材料:
   嫩黄瓜400克,大蒜头30克。
  
   做法:
  

  将嫩黄瓜用清水反复洗净外表皮,放入沸水锅中烫一下,捞出,用刀顺剖为两半,连瓜瓤斜切成片,码放入盘碗内,待用。大蒜剥去外皮,切碎,拍成蒜茸,放入碗中,加精盐、酱油、味精、麻油、葱花、姜末,两和成匀浆汁液,倒入盛放黄瓜的盘中,拌匀即成。


  

蒜茸拌紫椰菜

蒜茸拌紫椰菜做法
   材料:
   紫椰菜半个,姜片适量,蒜茸适量,鸡粉适量,生抽适量,麻油适量
  
   做法:
  

  1.紫椰菜洗净切丝。

  2.水开后加入姜片和紫椰菜。

  3.将煮熟的紫椰菜沥干水捞起装碟。

  4.加入适量蒜茸、鸡粉、生抽、麻油搅拌均匀即可


  

蒜茸拌金针菇

蒜茸拌金针菇做法
   材料:
   金针菇150克,姜1片,蒜茸适量,生抽适量,麻油适量
  
   做法:
  

  1.金针菇去根洗净。

  2.水开后加入姜片和金针菇。

  3.将煮熟的金针菇沥干水捞起装碟。

  4.加入适量蒜茸、生抽、麻油搅拌均匀即可。


  

蒜茸拌茄子

蒜茸拌茄子做法
   材料:
   茄子一根,红辣椒粒少许,葱花少许,蒜茸一汤匙,姜末,酱油,水小半碗,辣椒酱,蠔油,糖少许,盐,鸡精,生粉
  
   做法:
  

  1.茄子洗净后,把蒂去掉,切成2-3段,然后对半切开,再切成小条.

  2.把切成条的茄子皮朝上,放在蒸格上,放锅里蒸5分钟左右,时间可自己稍调节 茄子变软就行了,然后夹起来放在盘子里,摆好.

  3.蒸茄子的时候我们可以准备酱汁.碗里放酱油,蠔油,少许糖,盐,鸡精,生粉,加小半碗水搅拌均匀,备用.喜欢吃辣的可放点辣椒酱.

  4.锅烧热后,倒油,把蒜茸,姜末,辣椒粒倒地锅里爆出香味后,把调好的酱汁先搅拌下再倒进锅里,煮开后,直接倒在蒸好的茄子上就大功告成了.


  

海茸拌田七

海茸拌田七做法
   材料:
   海茸丝,胡萝卜,元葱,芹菜,香菜,陈醋,盐,辣椒油或辣椒丝,嫩姜丝,香油,味精,
  
   做法:
  

  1.放入冷水中浸泡一小时左右,至适当软硬度并洗净

  2.锅上火放入适量清水、姜片及少许盐,水沸后放入海茸丝过水焯热,捞出沥干水分

  3.胡萝卜洗净切成丝,与少许芹菜丝放入开水锅中稍烫

  4.将海茸丝、胡萝卜丝、元葱丝,芹菜丝拌在一起

  5.调入陈醋、盐、辣椒油或辣椒丝、嫩姜丝、香油、少许味精

  6.或者加入芹菜叶、香菜等凉拌,撒上芝麻,味道会更好


  

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝做法
   材料:
   蒜蓉,鲍鱼,扇贝,粉丝,美极鲜,料酒,盐
  
   做法:
  

  蒜蓉蒸鲜鲍鱼做法:

  1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)

  2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;

  3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。

  蒜蓉粉丝扇贝的做法:

  1、扇贝六只;

  2、将扇贝壳打开,剥下贝肉,去掉贝肉上的脏物,将贝壳用刷子刷洗干净;

  3、将贝肉冲洗干净;

  4、清洗好的贝肉;

  5、清洗好的贝壳;

  6、粉丝用清水泡软;

  7、将热油淋到蒜蓉上;(有时俺也省略这一步,直接用生蒜蓉蒸,觉得更清香)

  8、加入美极鲜、料酒、盐、少量清水拌匀;

  9、将粉丝铺到贝壳上,再放上贝肉;

  10、淋上蒜蓉油,锅中水沸后,放入锅中蒸五六分钟即可。


  

蒜茸黄瓜


   材料:
   嫩黄瓜400克,大蒜30克,精盐2克,酱油5克,香油3克。
  
   做法:
  

  将嫩黄瓜洗去杂质污物,入开水锅中烫过,用刀顺剖为两半,去瓜瓤后斜切成片;大蒜剥净外皮洗净,用石臼捣碎成蒜茸。取碗1个,加蒜泥、酱油、精盐、香油调成汁,倒入盛黄瓜的容器中翻拌均匀即可。

  选用细嫩黄瓜为原料;选用鲜大蒜调味。


  

蒜茸海米黄瓜


   材料:
   嫩黄瓜400克,水发海水20克,大蒜30克,精盐、酱油、香油、味精各适量。
  
   做法:
  

  将嫩黄瓜洗去杂质污物,放入水锅中烫过,捞出,控净水,用刀顺剖为两半,去瓜瓤后斜切成片;大蒜剥净外皮洗净,用石臼捣碎成蒜茸。在大碗里,加入蒜泥、酱油、精盐、香油调成蒜茸调味汁,倒入盛黄瓜、海米的容器中翻摊均匀即可。


  

凉拌黄瓜

凉拌黄瓜做法
   材料:
   黄瓜两条,葱末一大匙,蒜末半匙,盐少许,辣椒粉半勺,汤半匙,麻油一匙
  
   做法:
  

  1)黄瓜洗干净,冲过凉开水,擦干切片

  2)加盐抓拌,腌10分钟,挤干水分

  3)加蒜末和葱末,再加辣椒粉,糖,麻油拌匀即可


  

凉拌黄瓜木耳

凉拌黄瓜木耳做法
   材料:
   木耳5朵,黄瓜半根,胡萝卜半根,花椒三五粒,大料半个,葱半根,蒜茸适量,糖,盐,鸡精,醋少许
  
   做法:
  

  1、木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,撕小朵;

  2、黄瓜、胡萝卜切菱形片;

  3、锅中水开后,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出过凉;

  4、油锅放少许油,放花椒、大料、葱段炸出香味,放凉;

  5、木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。


  

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