山楂莱菔粥
材料:
生山楂150克、莱菔子30克、米100克。
做法:
将山楂、莱菔子烘干,研磨成粉末。把米洗净,加水煮粥,再加入山楂和莱菔子粉末,稍煮片刻即可食用。
山楂莱菔粥
材料:
生山楂150克、莱菔子30克、米100克。
做法:
将山楂、莱菔子烘干,研磨成粉末。把米洗净,加水煮粥,再加入山楂和莱菔子粉末,稍煮片刻即可食用。
山楂莱菔子苹果煎汤
材料:
山楂60克,莱菔子30克,苹果10克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2 次。
杏苏莱菔粥
材料:
杏仁10克,苏子10克,苏叶6克,莱菔子10克,大米50克,油、盐各少许。
做法:
先将杏仁、苏子、莱菔子入煲共煎,取汁去渣,药汁加入大米煮粥,粥将成时加入苏叶(包好洗净),再煮数分钟,去苏叶,加油、盐调味即可。
莱菔粥
材料:
莱菔子、米适量。
做法:
莱菔子炒、研末与米同煮粥。
莱菔山楂粥
材料:
莱菔子15克,鲜山楂50克,粳米100克。
做法:
先将莱菔子炒后研成细末,粳米淘洗干净,如常法做粥,粥将熟时放入莱菔子及洗净去核的鲜山楂,再用小火煮至粥熟即成。
可供早晚餐温热服食,连服数日。
莱菔烧子排
材料:
材料:萝卜1斤半,子排1斤半,青蒜4根,香菜1把
做法:
1.青蒜白切段备用
2.萝卜削去外皮后切块,再放入水中煮10分钟备用
3.子排切块后,放入烧热的干锅中略微煎一下,再翻面煎至两面金黄,摆入蒜青,再加入绍兴酒、酱油、少许煮萝卜的水和冰糖煮至汤汁滚开后转小火盖锅煮10分钟后,加入煮过的萝卜、蒜白和香菜以小火继续煮1小时,起锅前捞除蒜青即可盛盘即可完成
莱菔药茶
材料:
莱菔子15克,或白糖适量。
做法:
将莱菔子焙干,研成细粉,放入茶杯中,用开水冲饮,可加入适量白糖。
川贝莱菔茶
材料:
川贝母、莱菔子各15克。
做法:
将上2味共研为粗末,加水煎汤,取汁。代茶饮。
莱菔决明茶
材料:
莱菔子、决明子各10克。
做法:
将上药共煎汤,取汁。代茶饮。
生地莱菔茶
材料:
鲜生地汁、鲜莱菔汁各100克,冰糖适量。
做法:
将上2汁和匀,调入冰糖令溶化即得。代茶缓缓饮之。