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山楂莱菔粥

时间:2020-09-12  2020-09-12  主食  手机阅读

   材料:
   生山楂150克、莱菔子30克、米100克。
  
   做法:
  

  将山楂、莱菔子烘干,研磨成粉末。把米洗净,加水煮粥,再加入山楂和莱菔子粉末,稍煮片刻即可食用。


  

山楂莱菔粥


   材料:
   生山楂150克、莱菔子30克、米100克。
  
   做法:
  

  将山楂、莱菔子烘干,研磨成粉末。把米洗净,加水煮粥,再加入山楂和莱菔子粉末,稍煮片刻即可食用。


  

山楂莱菔子苹果煎汤


   材料:
   山楂60克,莱菔子30克,苹果10克。
  
   做法:
  

  加水适量煎汤饮用,每日2 次。


  

杏苏莱菔粥


   材料:
   杏仁10克,苏子10克,苏叶6克,莱菔子10克,大米50克,油、盐各少许。
  
   做法:
  

  先将杏仁、苏子、莱菔子入煲共煎,取汁去渣,药汁加入大米煮粥,粥将成时加入苏叶(包好洗净),再煮数分钟,去苏叶,加油、盐调味即可。


  

莱菔粥


   材料:
   莱菔子、米适量。
  
   做法:
  

  莱菔子炒、研末与米同煮粥。


  

莱菔山楂粥


   材料:
   莱菔子15克,鲜山楂50克,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将莱菔子炒后研成细末,粳米淘洗干净,如常法做粥,粥将熟时放入莱菔子及洗净去核的鲜山楂,再用小火煮至粥熟即成。

  可供早晚餐温热服食,连服数日。


  

莱菔烧子排

莱菔烧子排做法
   材料:
   材料:萝卜1斤半,子排1斤半,青蒜4根,香菜1把

  
  
   做法:
  

  1.青蒜白切段备用

  

  2.萝卜削去外皮后切块,再放入水中煮10分钟备用

  

  3.子排切块后,放入烧热的干锅中略微煎一下,再翻面煎至两面金黄,摆入蒜青,再加入绍兴酒、酱油、少许煮萝卜的水和冰糖煮至汤汁滚开后转小火盖锅煮10分钟后,加入煮过的萝卜、蒜白和香菜以小火继续煮1小时,起锅前捞除蒜青即可盛盘即可完成

  


  

莱菔药茶


   材料:
   莱菔子15克,或白糖适量。
  
   做法:
  

  将莱菔子焙干,研成细粉,放入茶杯中,用开水冲饮,可加入适量白糖。


  

川贝莱菔茶


   材料:
   川贝母、莱菔子各15克。
  
   做法:
  

  将上2味共研为粗末,加水煎汤,取汁。代茶饮。


  

莱菔决明茶


   材料:
   莱菔子、决明子各10克。
  
   做法:
  

  将上药共煎汤,取汁。代茶饮。


  

生地莱菔茶


   材料:
   鲜生地汁、鲜莱菔汁各100克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  将上2汁和匀,调入冰糖令溶化即得。代茶缓缓饮之。


  

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